침산 | ♥ 한마음 침산지부 훈련공지 <<12월3일 ~ 12월9일>>
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작성자 박준규 작성일18-12-05 14:46 조회1,023회 댓글0건관련링크
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♥ 한마음 침산지부 훈련공지 ♥ | |||||
◈ 12월훈련계획표 ◈ | |||||
| 일자 | 요일 | 장 소 | 훈련계획 | ||
내용 | 훈련내용 | ||||
| 12/2 | 일 | 두류공원 | 10차 일요달리기 | 17.16Km~25.74Km | |
4 | 화 | 침산팔각정 | 자유주 | 다같이 8Km | |
6 | 목 | 경북대학교 | 인터벌 | A조:400x5 Set/800x3Set B조:400x5 Set/800x1Set | |
9 | 일 | 지부일달 | 휴달 | ||
11 | 화 | 침산팔각정 | 회복주 | 다같이 8Km(상동교방향) | |
13 | 목 | 경북대학교 | 지속주 | A조:12Km B조:10Km | |
16 | 일 | 지부일달 | 추후공지 | ||
18 | 화 | 침산팔각정 | 지속주 | A조:12Km B조:10Km | |
20 | 목 | 지부송년회 | 다같이 즐겁게~♪ ♬ | ||
23 | 일 | 두류공원 | 일요달리기 11차 | 17.16Km~25.74Km | |
25 | 화 | 휴달 | X-Mas(가족과 함께) | ||
27 | 목 | 경북대학교 | 캠퍼스주 | A조3 Set B조:2 Set | |
30 | 일 | 지부일달 | 추후공지 | ||
1/1 | 화 | 신년기원제 | 미정 | ||
3 | 목 | 침산팔각정 | 지부신년달리기 | 다같이 8Km(상동교방향) | |
6 | 일 | 추후공지 | |||
◈ 지부행사 계획표 ◈ | |||||
행사명 | 대구마라톤 침산지부 송년회 | ||||
일 자 | 2018.12.20 저녁7시~9시20분 | ||||
장 소 | 샤브 T-3(대구시 북구 옥산로102/T:053-341-3500) | ||||
회 비 | 30.000원 | ||||
참석자명단 | 이진우,서상영,이삼철,김성일,장용호,권민기,박광택,이해문,하현옥,최진혁,천정미 | ||||
| 박준규,윤순영,김향자,김향옥,정남철,방미남,김병곤,정준모,김윤석.류정숙,손익자 | |||||
| 이주열,이은채,김태헌,김병완,김소현,전재훈,강재운님(29명) | |||||
◈협회비&지부회비 납부안내 ◈ | |||||
협회비 | 정회원 | 연회비:90.000원 | |||
신입회원 | 1월~6월:90.000원 | ||||
| 7월~9월:60.000원 | |||||
| 10월~12월:30.000원 | |||||
계좌번호 | 대구은행:504-10-124218-6/예금주:(사)대구마라톤협회 | ||||
지부 | 일반회원 | 연회비:60.000원 | |||
부부회원 | 연회비:90.000원 | ||||
계좌번호 | 대구은행:508-13-142714-4/예금주:천*미 | ||||
◈침산지부 가입문의 ◈ | |||||
지부장 | 010-9524-1459 | 총무 010-2527-3669 | |||
감 독 | 010-8582-1727 | 재무 010-3484-8639 | |||
◈물당번 안내◈ | |||||
| 침산지부는 별도의 물당번이 없습니다 | |||||
| 본인이 순수 물만 준비하는 개별물당을 합니다. | |||||
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