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두류 | 함께 해서 즐거운 두류지부 1월 공지

페이지 정보

작성자 강준식 작성일18-12-31 08:23 조회2,933회 댓글56건

본문

훈련 공지

날짜

시간

장소

훈련내용

물당번

기타

01/01(화)

06:00

강창교

신년 기원제

 

 

01/03(목)

19:30

두류공원

11~14km 지속주

원정미

 

01/06(일)

07:00

두류공원

14km 자유주

 

일달 후 알몸 마라톤 응원

01/08(화)

19:30

두류공원

11km 점증주

오향미

숏피칭 및 보강운동

01/10(목)

19:30

두류공원

300m 인터벌(야구장)

이종배

 

01/13(일)

07:00

두류공원

20km 지속주

 

지부일달

01/15(화)

19:30

두류공원

 8.5~11km 자유주

박숙희

숏피칭 및 보강운동

01/17(목)

19:30

두류공원

 언덕훈련

권오석

 

01/20(일)

 07:00

두류공원

협회일요마라톤half

 

 

01/22(화)

19:30

두류공원

 11km 자유주

김광환

숏피칭 및 보강운동

01/24(목)

19:30

두류공원

금룡사 1km 점증주

(8~10회)

 

월례회

01/27(일)

 

금호강둔치

춘계LSD1차 30km

 

(추후공지)

01/29(화)

19:30

두류공원

11km 회복주

김용봉

 

01/31(목)

19:30

두류공원

지속주

정재문

 

 

 - 훈련장소까지 카풀이 필요한 회원께서는 가까운 거리에 거주하시는 회원과 카풀하시길 바랍니다.

 - 카풀 구하는 것이 원활하지 않을 경우에는 임원진에게 문의 바랍니다.

 

월례회 안내

 - 시간 : 1월 24일(목) 훈련 이후 (8:30)

 - 장소 : 오리명가 고향정 (남구 성당로 124, 629-5252)

♥ 마라톤 대회신청 안내 

  - 서울동아마라톤(3/17) 참가는 개별신청(선착순 마감)

  - 밀양​마라톤(2/24) 참가는 1/8까지 '두류지부 밴드'에 신청

  - 밀양마라톤의 대회비는 대구은행 42195-9988 최○대​ 로 입금

♥ 밀양마라톤 안내 

  - 하프 : 조현주 곽영수 최지용 장정기 이임경 윤춘섭 김대근 이창호 박숙희 권오석

           변종호 정재문 박경상 우영숙 김국상 허현철 권환영 엄태보 최태종 권미경

           강준식 김기봉​

  - 10km : 이정은 민영남 정팔모 이수현 최점대 박내희 김규완 조덕화

  - 나들이 : 이종배 정금옥 최영란 서윤자​ 원정미

  - 참가자는 대구은행 42195-9988 최○대로 버스이동비 3만원 입금

  - 찬조 : 이창호님(20만원), 이정은님(10만원), 오향미님(삼겹살)

♥ 회원 경조사 안내 

  - 김국상님 아들 돌잔치

    1월 19일(토) 15:30 제니스뷔페 달서점(이마트3층) 지니어스홀

  - 윤춘섭, 임인숙님의 아들 결혼식

    1월 27일(일) 14:00 서울 포스코센터 4층 아트홀​

    아침8시, 두류공원 삼거리에서 78너4320(이종배님 차량)으로 함께 이동합니다

  - 축의금을 전달하신 분은 대구은행 42195-9988 최○대로 입금바랍니다 

두류지부 연말 기록상 시상

   - 자신의 풀코스 최고 기록을 10분 이상 단축한 기존회원

   (단, 기존 서브3 기록을 가지고 있는 회원은 최고기록을 경신한 경우 시상)

  - 자신의 첫 10km기록을 5분 이상 단축하거나 첫 하프기록을 10분 이상 단축한 신입회원

 

두류지부 물당번 순서

조현주 곽영수 최지용 장정기 이임경 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모 김대근

이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 이종배 박숙희

권오석 김광환 김용봉 정재문 이강산 박경상 정후만 김정현 우영숙 김국상

허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 최태종 권미경 강준식 서윤자 김기봉

나준태 박흥호 손정락 이갑숙 양영준 조덕화

* 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

* 물당번 제외회원은 부부회원 중 1명과 지부총무입니다.

  

두류지부 가입 문의

 - 지부장 : 이○은 (010-2575-2524)

 - 총무 : 변○호 (010-4916-7437)

   

♥ 2019년 임원진 

  - 지부장 : 이정은

  - 부지부장 : 조현주 이수현

  - 총무 : 변종호   부총무 : 강준식

  - 재무 : 박내희   부재무 : 최점대

  - 훈련감독 : 권환영

  - 수석코치 : 정재문    코치 : 박숙희 김국상

  - 신입회원관리 : 민영남

  - 감사 : 김대근

협회 회비 안내

  - 협회 연회비 1~6월 가입시 : 9만원 / 7~12월 가입시 : 6만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

지부 회비 및 대회비 계좌 안내

  - 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능)

  - 두류지부 입금 계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 대회비 입금계좌를 통합하여 하나의 계좌만 운영합니다.

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댓글목록

권환영님의 댓글

권환영 작성일

두류지부 회원님들 안녕하세요^^
2019년 감독을 맡은 권환영입니다
먼저 한해동안 고생하신 2018년도 지부장님을 비롯한 집행부에 다시 한번 감사합니다
그동안 협회에 가입해서 많은 것을 보고 배웠고 이루기도 했지만
막상 감독을 맡아 훈련계획을 짜다보니 지금까지 선배 감독님들의 노고를 알겠습니다
부족하지만 최선을 다할테니 회원님들의 많은 응원과 격려 부탁드립니다^^
마라톤이 자신과의 고독한 운동이 아닌 함께 즐기면서 뛸 수 있는 운동이 되도록
훈련 프로그램을 짜는데 훌륭하고 연륜있는 코치진들과 머리를 맞대고 고민하겠습니다
두류지부 회원님들 2018년 마무리 잘 하시고 다가오는 새해 복 많이 받으시고
부상없이 건강하게 달리는 한해 되기를 바랍니다^^

정금옥님의 댓글

정금옥 작성일

12/30 지부일달 참석회원

곽영수님 장정기님 정금옥님 이창호님 박숙희님 우영숙님 박내희님 최태종님 강준식님 조덕화님

2018 두류지부 마지막 지부일달...
앞만보고 열심히 달리다 보니 벌써 한 해 마지막 날 이네요..
신년기원제 올린지가 엇그제 같은데 말이죠..ㅎ
지부장님 이하 집행부님들 일년 동안 한 걸음 더 앞장서 봉사 하신다고
고생 많으셨습니다.
2019년 집행부님 또 수고 많으시겠지요..
대마협 두류지부의 위상을 위해..

많이 추운 날씨에도 불구하고 마지막 일달 참석하신
회원님들 수고 많으셨고 감사드립니다.
회원님들 항상 건강하시고..
새해 복 많이 받으세요..^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

2019년 총무를 맡은 변종호입니다
잘할수는 없을것 같고
그냥 열심히 노력하겠습니다
정금옥 전총무님께서 너무나 잘하셨기에
비교해서 혼내지 마시고
잘부탁드립니다
신년기원제 카풀이 필요하신분은 저한테
연락주세요
제일 인접한 분이 모실겁니다
그래도 싫어시면 제가 모실게요
저도 싫어시면

강준식님의 댓글

강준식 작성일

<이창호 협회장님 자녀 결혼>
이창호 협회장님의 아들 (이유섭 군) 결혼식에 초대합니다.

시간 : 2019년 1월 6일 (일) 오후 2시 30분
장소 : 서울 강서구 "보타닉파크웨딩" [카라홀]

"꼭 잡은 두손, 마주한 모습 속에서
기쁨과 슬픔, 때로는 아픔을 함께하며
자그마한 행복의 계단을 쌓아가겠습니다.
저희의 이 언약을 함께하시어
축복해 주시면 감사하겠습니다".

축의금을 전달하신 분은 아래 계좌로 입금하여 주시면 소중한 뜻 잘 전달하여 드리겠습니다.
계좌 : 대구은행 42195-9988 최점대

최태종님의 댓글

최태종 작성일

방금 협회비.지부회비 입금했는데
회장님 축의금은 깜박 했삤네요. ㅎㅎ
어제 까지만 하더라도 지부회비 총무님 통장으로
되어있어 조금전 그쪽으로 보냈는데..
그리고 재무님 통장?

강준식님의 댓글

강준식 댓글의 댓글 작성일

두 계좌를 사용 안 하고 하나 계좌만 사용하기로 바뀐 것이라 총무, 재무님께서 잘 처리해주실꺼예요!! 걱정마세요^^

최태종님의 댓글

최태종 작성일

12월 훈련내용(두류공원)

12.2(일)9개.아침.            12. 9(일)진주.풀42키로
12.3(월)3개.저녁.            12.10(월)휴식~
12.4(화)4개.저녁.            12.11(화)11키로.저녁
12.5(수)10키로.저녁.      12.12(수)15키로.저녁
12.6(목)10키로.저녁.      12.13(목)17키로.저녁
12.7(금)휴식~                  12.14(금)송년회.휴식~
12.8(토)3키로.아침.        12.15(토)6키로.저녁

12.16(일)31키로.아침.    12.23(일)28키로.아침
12.17(월)9키로. 저녁.      12.24(월)휴식~
12.18(화)11키로.저녁.    12.25(화)11키로.아침
12.19(수)11키로.저녁.    12.26(수)14키로.저녁
12.20(목)14키로.저녁      12.27(목)9키로.저녁
12.21(금)9키로. 저녁.      12.28(금)13키로.저녁.밀
12.22(토)휴식~                12.29(토)12키로.저녁.밀

12.23(일)28키로.아침
12.24(윌)휴식~
12.25(화)11키로.아침
12.26(수)14키로.저녁
12.27(목)09키로.저녁.       
12.28(금)13키로.저녁.밀.    12.30(일)23키로.아침
12.29(토)12키로.저녁.밀.    12.31(화)11키로.오후

합: 약366키로

2018년도 집행부님 수고 많으셨습니다
그리고 2019년도 봉사하실 집행부님 잘 부탁드립니다^^
지부에 들어 온지도 만4년이 넘어가네요
선배님들 관심과 후배님들의 귀감이 되어야 하는데
그저 열심히 참여하고 동참하는게 제일이라 생각하고
행동에 옮기다 보니 개인적으로 지부 최다참여상 4관왕 입니다
2019년에도 열심히 해야 하는데 최다참여상 자꾸 받는것도
민망한데..ㅎㅎ 올해는 지부공약상에 빠져있어서 다행이랄까? ㅎ
아무튼 선후배님들 복 많이 받으시구..부상없이 롱런하세요^^

강준식님의 댓글

강준식 댓글의 댓글 작성일

열정이 대단하십니다. ^^ 올해도 잘 부탁드립니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

신년기원제 참석하신분
조현주님 곽영수님 장정기님 이정은님 민영남님 김대근님 정금옥님
이창호님 박숙희님 정재문님 박경상님 박내희님 엄태보님 최태종님
강준식님 박흥호님 최점대님 변종호
새해 첫날부터 많은 회원님들께서
참석해 주셨습니다
장소를 못 찾아서 지각해서
죄송합니다
다같이 7.5키로 즐겁게 조깅하고
사진도 찍어면서 덕담도 주고받고
행복한 시간이었습니다
경상행님,숙희,금옥누님표
떡국은 정말 진하고 맛났습니다
비법을 알면 토할겁니다
회원님들 모두 건강하십시요
오늘 참석하신분들은 복도 추가로
알아서들 챙겨 가세요

정후만님의 댓글

정후만 작성일

회원님들 새해복많이 받으시구요
금년에 더더 건강하시길 기도합니다.
앗따. 태종님
숫자보니 돌아뿌겠네요.
대단하십니다.

최점대님의 댓글

최점대 작성일

회원님들 새해 복 많이 받으시구요~^^
올해 재무를 보조하고 있는 부재무 최점대입니다.
1월 3일 오후 1시17분경 2000,000원을 밀,연,이 라고 재무통장에
보내신분은 연락주세요~ 제가 꿀꺽하기전에요~~ㅎ ㅎ ㅎ

변종호님의 댓글

변종호 댓글의 댓글 작성일

부재무님 0이 너무 많아요

최점대님의 댓글

최점대 댓글의 댓글 작성일

200,000원으로 수정합니당~ 지발 연락 쫌 주세용^^
아~참 그리고 송금하신후에는 이름과 용도를 살짝
기재해주시는 센스를 부탁합니다~~꾸벅

최태종님의 댓글

최태종 댓글의 댓글 작성일

한해동안 지부살림 잘 챙기실거 같습니다
밀양대회비 보내야 하는데 자꾸
깜박합니다^^

박숙희님의 댓글

박숙희 댓글의 댓글 작성일


한 해 수고 많습니다ᆢᆢ

지부곳간ᆢ
밀양
♡  마카다  송금 완료요^-^-

변종호님의 댓글

변종호 작성일

1월3일 지부 첫 목달 참석 하신 분
장정기님 이정은님 민영남님 이수현님 정금옥님 원정미님
박숙희님 권오석님 정후만님 우영숙님 김국상님 허현철님
박내희님 권환영님 엄태보님 최태종님 강준식님 나준태님
변종호
지각 서윤자님 (시간을 단디 지키시오)
2019년 지부 첫 운동에 추운 날씨에도
불구하고 많은 회원님들께서 참석 하셨습니다
코치진에서 특수 제작한 스파르타 기구도
가져오시고 열정이 대단하십니다
저는 몰래 도망쳤지만 빡시게 했겠지요
원정미님 물당에 모두들 푸짐하게 잘 먹었습니다
감사합니다

김기봉님의 댓글

김기봉 작성일

회원님들
새해 복많이들  받으셨지용?
새해 새벽부터 좋은 내용의 글들이 무척이나
많이 나오고 있어 읽는 사람들 기분 좋습니다
기대되는 한해가 될것 같구유
저도 이에 부응하고자 대회에도 작년보다 좀더 참가하고
무엇보다도 훈련 참여율을 엄청 올릴 계획입니다
지켜 봐 주시구유
춘천대회때는 꼭 풀 뛸겁니다
맹세합니다
다시 한번 더 회원님들 가정에 행복만 충만하길 기원합니다
꾸뻑~~~~~~

김기봉님의 댓글

김기봉 작성일

점대 부재무여~~~
밀양대회 신청 완료에다
송금 또한 완료 했심~~뎌~~~~~~~~~

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

2019년 기해년 첫주가 지나갑니다.
이제가 벌써가 되는 세월의 재촉감을 조금씩 느낍니다.
마라톤 버켓리스트 완성을 위한  첫출발을 오늘부터 시작합니다.
생각보다 욜겨울은 따스합니다.
따뜻하게 해서 외출할려고  너구리 한마리 잡으면서 시작합니다.
오동통한 내너구리 라면  저는 너구리가 좋습니다.
저높은 곳을 향하여!!!
2019년 한해동안 지부를 예쁘게 꾸며가실 집행부 모두에게 화이팅! 해봅니다.
저는 그냥 신비주의 모드로 봐주시면 됩니다.
매월 1회 마라톤대회  참가를 한번 고민해봅니다.

최태종님의 댓글

최태종 작성일

아무리 운동을 많이해도
제대로된 영양소 공급이
안되면 오히려 근육이 감소한다
 -생로병사중-

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

귀 지부에 신입회원으로 가입함에 지면으로 인사드립니다.
회원번호65번 김시휘
회원번호124번박순희
집에서 운동장이 가까워서가 아니라
두류지부가 좋아서 왔습니다.
열심히는 아니지만 자주 자주 나오겠습니다.
지부회비24만원(두사람)입금했습니다.

허현철님의 댓글

허현철 댓글의 댓글 작성일

신입은 아니시고요
어마어마한 대선배님 이시네요 ㅎㅎ
마음가는곳에 발걸음 가볍게오심을
환영합니다
건강달리기  쭈~~욱  화이팅요

변종호님의 댓글

변종호 댓글의 댓글 작성일

반갑습니다
시간 되실때마다 자주 나오셔서
 즐겁게 같이 운동할수있길 바랍니다

조덕화님의 댓글

조덕화 댓글의 댓글 작성일

신입이라 하셔서 제가 막내를면하는줄 알았더니 웬걸 대선배님 두분이 오시네요
환영합니다.

최점대님의 댓글

최점대 작성일

두류지부로 오심을 열열히 환영합니다.~^^
자주뵙고 즐달을 합시다. 나오실때 기봉 행님도 데리요~~

박숙희님의 댓글

박숙희 작성일

1월6일
지부일달
이정은.김대근.이수현.원정미.박숙희
권오석.정재문.우영숙.김국상.최점대.박내희
권환영.최태종.강준식.서윤자.김기봉님
참석 하셨습니다..

첫 지부일달 끝나고 콩나물 국밥
맛나게 잘먹엇네요
이정은 지부장님 감사합니다

조덕화님의 댓글

조덕화 댓글의 댓글 작성일

1월 6일
두류 일.달에
새해들어 처음 참석했습니다.

박숙희님의 댓글

박숙희 댓글의 댓글 작성일

조덕화님
두번째 일달도
달려아죠????
참참참
곳감 넘 맛나게 먹었네요^^

조덕화님의 댓글

조덕화 댓글의 댓글 작성일

1월 13일 두번째 일.달 가려고 졸음 운전 쫓아가며 영동서 운전해 왔는데...
토욜 자고 일어나니 편도선이 퉁퉁 부어서 침도 못 넘기고~(ㅡ .ㅡ)
약 먹고 집에서 뒹굴이 했습니다.
저질 체력 어찌 하오리까

변종호님의 댓글

변종호 작성일

1월8일 화달 참석 하신 분
이정은님 장정기님 박숙희님 정재문님 박내희님
권환영님 최태종님 강준식님 서윤자님 김기봉님
박흥호님 양영준님 변종호
오향미누님 물당 감사히 잘 먹었습니다
해가 바뀌고 변화가 감지되고 있습니다
서윤자님 김기봉님 작년에 뛰는 모습을
본 기억이 거의 없었는데
서윤자님100%
김기봉님70%
출석 하셨습니다
잠깐 이러다가 조용하겠죠?
영준이는 다시 스타트 했고
미경누나도 시작하자
차가운 바람에 참석하신분들 수고하셨습니다

박숙희님의 댓글

박숙희 댓글의 댓글 작성일

권미경님
울 총무님 애가 탑니다..
빠른시일에  웃음 보따리 안고  언능 오시지요~~~~

최태종님의 댓글

최태종 작성일

변명 중에서도 가장 어리석고 못난 변명은
 "시간이 없어서..." 라는 변명이다.
- 토머스 에디슨 -

이번달 개인목표는 400키로 돌파 입니다
바람불고, 춥고 기타등등의 사유로 인해
스스로 타협하기 없기 입니다

조덕화님의 댓글

조덕화 댓글의 댓글 작성일

아파도 달리라는 말씀이지요?
최태종님의 멘탈이부럽습니다.
어떻게 하면 그런 멘탈이 생기나요

최점대님의 댓글

최점대 작성일

이창호 회장님!  너무 큰~찬조금을 지부에 살림에 보태주시어 감사합니다.
지부살림에 피가되고 살이되도록 살뜰히 사용 하겠습니다~
감사인사 꾸~벅 ㅎㅎ

변종호님의 댓글

변종호 작성일

1월10일 목달 참석하신 분
이정은님 민영남님 이창호님 박숙희님 정재문님
권환영님 최태종님 서윤자님 박흥호님 변종호
허노일님
예정대로 300인터벌 15개 시원하게
마무리했습니다
덕분에 다리가 터질라카고
장딴지에 쥐가 돌아다녀서
힘들었지만 보람찬 훈련이었습니다
다음에는 더 많은 분들께서 저의 경험을
같이 느끼길 바랍니다
미경 나와라

박순희님의 댓글

박순희 작성일

새해 복많이 받으셔서 건강하신 두류님들 반갑습니다^^~~
남편 모셔오느라 거의 1년을 투자,
100세 시대에 걸맞게 건강, 취미,행복나눔을 위한 마라톤에 재도전 합니다
많이 응원해주시고 델꼬 가주시고,용기 팍팍 주실거죠?
박숙희/김국상 코치님!
민영남 신입관리님! 잘 부탁드립니다!

박숙희님의 댓글

박숙희 댓글의 댓글 작성일

박순희언니
열열 환영합니다^^.
혼자는 힘든 건강지킴이 ^^마라톤^^
느림보지만 함께가요  우리
언니 동반주  하실분은 두류에 넘 많습니다..
둘 파크  빨  오셔요^_^

박순희님의 댓글

박순희 작성일

최점대 부재무님 반갑습니다^^
김시휘님 밀양대회 10k 신청,
 참가비와 이동경비 55,000원 상기 등록계좌에 제이름으로
송금, 확인바랍니다

최점대님의 댓글

최점대 댓글의 댓글 작성일

입금 확인이 되었고요 혹시 김시휘님은 밀양을 안가나요~
혹시나 빼먹었나해서요~~

최점대님의 댓글

최점대 작성일

또~ 이름 없이 입금하신 분을 찾고 있씀니다~
1월10일 17시18분경 농협밀양이동경비 \30,000원요
저한테만 살짝 문자를 주시면 문제를 삼지않고
조용히 넘어 갈께용~^^
빠른 연락 기다려용!!!

정후만님의 댓글

정후만 작성일

김시휘님,박순희님
반갑습니다. 공원에서 뵈면 인사드리겠읍니다.
잘 부탁드립니당.호호호.

권환영님의 댓글

권환영 작성일

재무님!
죄송합니다ㅎㅎ
제가 죽을 죄를...
한번만 넓은 아량으로 용서 부탁드립니다 ^^
그냥 입금 내용 입력 안하려다가 재무님 조금이라도
정리하기 편하게 해 드린다는게 이름을 빼묵었네요ㅎㅎ

변종호님의 댓글

변종호 작성일

1월13일 일달 참석 하신 분
조현주님 곽영수님 이정은님 이창호님 박숙희님
정재문님 박경상님 김국상님 엄태보님 최태종님
권미경님 최점대님 변종호
성서지부와 연합일달
우리지부는 둘공원 6~10개 장거리주
잘달렸고 성서지부는 10개이상
14개까지 열심히 하셨네요
이렇게 추운 날씨에 노면도 미끄러워서
고생들 하셨습니다
회복들 잘 하시고 좋은하루 보내세요

박숙희님의 댓글

박숙희 작성일

새해  두번째  지부일달
조금일찍 성서지부&두류지부  시작  합니다
울 지부장님 따뜻한 우영차로
포문을  열어갑니다ᆢᆢ
서울동아가  걱정일까요 ?
조현주고문님
박경상전산부장님
그리고 권미경님  오랜만에  참석하셨네요
울 총무님 급수자봉 혼자서
척척 해  냅니다 ᆢ아직  감기중인데~~~감사요-^-
그리고  영숙언니도 일찍 후다닥  뛰고
사라짐요 ᆢ
성서지부님과  오랜만에  장거리훈련
잘 했습니다 ~~
화달  제가  물당이네요
접수  합니다^^-

최점대님의 댓글

최점대 작성일

지난주 일요일(6일) 아침 식사를 지부장님이 해결해주시고
이번 일요일(13일) 새벽 물당을 이정은 지부장님,박내희 재무님이
협찬을 해주셔서 성서지부와 무사히 해결하였습니다~늘! 감사합니다

최점대님의 댓글

최점대 작성일

밀양 대회 찬조금을  협찬 해 주신 이정은 지부장님~
너무 너무 싸랑합니데이^ㅣ^
알뜰히 쓰겠썸니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

별로 바쁘지도 않은데 이제사  두류지부에 들어와서 글을 남깁니다.
지난 목달에 두류지부 훈련에 참석하여
좋은훈련 함께하고 대접 잘받고 왔습니다.
환대해주신 이정은지부장님이하 두류지부 모든회원님들께
감사의 인사드립니다.
시간이되면 가끔 신세지도록 하겠습니다

이창호님의 댓글

이창호 작성일

와우~두류지부 뜨거워요 뜨거워~~

어제 훈련 잘했습니다
전날 술독 확실하게 분출했네요
태종님 장난이 아닌데 어제도 ,,,

연말도 바빴는데 연초도 이런 저런 일도 시간이
이번주는 한번도 참석하기 힘드네요
일요일 뵐깨요~`

최점대님의 댓글

최점대 작성일

밀양 대회에 열심히 달릴 우리~회원님을 위하여
오향미누님께서 특A++ 삼겹살을 찬조하신답니다.
다~같이 향미누님에게 감쏴의 박수 짝! 짝! 짝!
(밀양대회가 진짜루~기다려진다^^)
지부 살림이 나날이 살찌는것 같아 감사합니데이~~

박숙희님의 댓글

박숙희 작성일

향미언니
벌써부터  삼겹살파티
기다려집니다~~~
참고로
오향미님을  소개하자면
두류지부 왕 선배님이시고
풀코스 딱 한번(지금까지  우려먹습니다) 내가 풀뛴여자라고~~ㅋ
운동장 나오기만  하면  팡팡터집니다 ᆢ
개그본능  살아 있구요 ᆢ
미모&능력  짱  입니다 ᆢ♡♡♡
오늘도  맛난  하루  되셔요들^-^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

빨랑 삼겹살 묵고 싶어
화달
향미누님 나오시죠

최태종님의 댓글

최태종 작성일

어제 일달은 모처럼 활기가 넘쳤습니다
여러동호회.계대팀 특히 성서지부
회원님들의 동참과열정, 그리고
준비를 많이하신 급수대 까지..
좀 부러웠습니다^^
그래도 저희지부는 일당백의 정신으로
열씸히 뛰고 끝까지 자리를 같이한 다섯분들과 콩나물국밥 ㅎ
회장님 잘먹었습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

1월 15일 화달 참석 하신 분
곽영수님 이정은님 원정미님 박숙희님 권오석님
정재문님 우영숙님 김국상님 최점대님 권환영님
최태종님
서윤자님 박흥호님 변종호
다행히 미세먼지가 악해져서
뛰기에는 좋은 날씨였습니다
박숙희코치님 물당 감사히 잘 먹었습니다
서윤자님 아직까지도 잘 나오시고
있는데 파워젤 1개로 끝내려고 하시면 안되지
어제까지 이번달 51키로 달렸습니다
큰일입니다
추워서,미세먼지로,독감으로
다빠지고 오늘 뒤따라가다가 죽는줄
다리는 후덜되고 숨은 넘어가고
동마는 점점 두려워지고
이것보다 무서운것은 우리의 아지트가
위험스러워 보입니다
단디 정신챙겨서 지켜야 될것 같습니다
감기들 조심하이소

권환영님의 댓글

권환영 작성일

추운 날씨에 구장에 나가려고 맘 먹기까지가
힘들지만 나가서 반가운 얼굴들 만나 뛰고나면 자신감과
건강까지 동반 상승입니다~~
어제 칼바람 속에서 뛰신 회원님들 고생하셨습니다
동계훈련을 꾸준히 해주면 시즌기록을 내는데 큰 도움이 되리라 생각합니다 ^^
겨울철엔 부상 위험이 높은 과한 스피드 훈련보다는 지구력을 위주로 한 운동이
좋을듯 합니다
어제 물당하신 박코치님 치킨이며 떡 그리고 과일들 맛나게 잘 먹었습니다
그리고 지부장님 따뜻한 차 항상 감사하게 잘 마시고 있습니다^^

최점대님의 댓글

최점대 작성일

지부 통장에 주인없는 돈~1월15일짜 국상돌잔치,윤춘섭잔치라고
입금하신 회원님을 도저히 못 찾겠네요~
부재무에게 전화또는 문자를 주시면 감사합니다~~^^
지금 돈이 헬갈려서 은근히 열이 나고 있으니 빨랑 연락 주세용~~ㅎㅎㅎ

김정현님의 댓글

김정현 작성일

안녕하세요~^^
오랜만에 글 남겨봅니다.
새해 복 많이 받으세요. 새해 인사도 늦었네요~^^
마음은 항상 두류공원인데 언제 좀 편하게 운동할지...
그래도 올해는 기대해 봅니다~^^
항상 즐겁게 운동하는 두류지부 화이팅!!
언제나 보기 좋습니다. 오후도 좋은 시간 보내세요~

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