달성 | 즐겁고 행복한 달성지부1월 3주차 공지
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작성자 최영국 작성일19-01-13 12:54 조회1,824회 댓글40건관련링크
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1월 | 화달 물당(일짜 | 장소 | 목달 물당(일짜) | 장소 | 일달 | 장소 |
1주차 | 신년기원제 (1/1일) | 강창교 | 1월3일 전경준님 | 명곡운동장 | 1월6일 지부 | 명곡운동장 |
2주차 | 1월8일 김병길님 | 문씨세거지 | 1월10일 정형욱님 | 명곡운동장 | 1월13일 지부 | 명곡운동장 |
3주차 | 1월15일 김재철님 | 문씨세거지 | 1월17일 월레회 | 명곡운동장 | 1월20일 협회일달 | 두류공원 |
4주차 | 1월22일 김상영님 | 문씨세거지 | 1월24일 성정임님 | 명곡운동장 | 1월27일 춘계LST | 금호강둔치 (신천동로) |
5주차 | 1월29일 지부 | 문씨세거지 | 1월31일 박태순님 | 명곡운동장 |
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♧♧♧1월 훈련계획♧♧♧
1월주최일짜 | 화 달 | 목 달 | 일 달 | |||
1주차 | 1월1일 | 신년 기원제 | 1월3일 | 용문사조깅 | 1월6일 | 용문사조깅 |
2주차 | 1월8일 | 문씨 세거지 | 1월10일 | 무릅 피치훈련 | 1월13일 | 용문사조깅 |
3주차 | 1월15일 | 문씨 세거지 | 1월17일 | 무릅 피치훈련 | 1월20일 | 두류공원하프 |
4주차 | 1월22일 | 문씨 세거지 | 1월24일 | 무릅 피치훈련 | 1월27일 | 춘계LST |
5주차 | 1월29일 | 문씨 세거지 | 1월31일 | 무릅 피치훈련 |
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달성지부 가입안내 |
지부장 010-3501-3876 총무 010-9073-6771 |
지부 연회비 10만원 부부회원 9만원 월납 1 만원 |
입금계좌 대구은행 508-13-383782-2 김경란님 |
협회 연회비 대구은행 504-10-124218-6 |
(사)대구마라톤협회 |
1월-6월 : 9만원 |
7월~12월 : 6만원 |
2019년 달성지부 대회 참가신청 형황
2019년 제 16회 밀양 마라톤 대회 대회 일시 : 2019년 2월 24일 출발 오전 10시 대회 장소 : 밀양 종합 운동장 접수 기간 :2019년 1월 10일까지 신청자 하프 : 강성욱님 박경서님 장대성님 박병곤님 조택래님 이권호님 이태흥님 신경석님 김효균님 전경준님 김병길님 정형욱님 김재철님 김소라님 차춘호님(15명
10km : 이종열님 성정임님 유덕계님 김중배 전미영님 이경자님 김진경님 김옥순님 이경우님 최영국님노상수님 오창세님 강영득님 정송권님 정영숙님 이인구님 강상운님 김지예님 윤은희님 (19명 자봉 : 김경란님 송정화님 박태숙님 배진현님 |
1월 월레회 1월17일 목요일
장소 : 감나무 식당(화원읍 인흥길 206-11
전화 : 053)634-0533
HP : 010-3575-6756
시간 : 오후8시 많이 참석 해주세요
댓글목록
최영국님의 댓글
최영국 작성일
일달 참석 하신분
이종열님 박태순님 박경서님 김경란님 박병곤님
이경자님 김옥순님 송정화님 최영국님 허노일님
이권호님 배진현님 김오순님 오창세님 신경석님
이인구님 전경준님 김병길님 정형욱님 김재철님
달성.월성 많은 분들 참석 하시어 즐달 햇습니다
수고 하셧습니다 즐거운 주말 보내세요
송정화님의 댓글
송정화 작성일
총무님 출석 채크 빨리하셧네요.
홧팅하십쇼
최영국님의 댓글
최영국 작성일
월성지부 지부장님 아침 식사 감사함니다
신경석 지부장님 커피 빵 차 맛나게먹었습니다
이권호님의 댓글
이권호 작성일
주로에 오며가며 삼삼오짝지어 조깅또는 걷는분
완주하신분 수고하셨습니다
이권호님의 댓글
이권호 작성일
총무님 빠른공지 수고가많습니다.
누구나 바쁜 일요일아침인데 지부사랑하기때문에
너나할것없이 함께달릴수 있는자체가 모두의 행복입니다
용문사/마비정일대에 설경은 아니어도 하얀서리 경치가
일품이엇습니다.
고향에서 바둑이와 뛰어놀던 추억이 새롬새롬 생각하민서
20키로 달려습니다
개인건강을 위해서라도 열씨미달려봅시당
아침식사 월성지부 덕분에 설렁탕한끼 잘대접받아습니다.
감사드립니다.
김옥순님의 댓글
김옥순 작성일
총무님 부지런 하시네요.
벌써 출석 체크를 다 하셨네요.
많은 회원님들이 참석해서 각조별로 열심히 달렸습니다.
월성지부장님 아침 대접 잘 받고 우리지부장님 커피 타임
즐거웠습니다.남은 시간 행복하게 보내세요~~~^^
신경석님의 댓글
신경석 작성일
추운날씨에도 많이 나와 주신
우리 회원님들 감사합니다
우리 회원님들과 월성지부까지
운동장 분위기가 완전 좋았네요
또한 용문사 서리맞은 둘레길도
최고였습니다
월성지부장님 오늘 아침식사
대접 잘 받았습니다
달성 월성 지부님들 모두 화이팅입니다 ~~
허노일 님의 댓글
허노일 작성일
오랜만에 일요일아침에 용문사,마비정길을 달려본것같습니다.
마음은 열심히 달려야하는데 하면서도 잘되지를 않네요.
처음부터 끝까지 동반주로 달리신 월성지부 두분 덕분에
저도 힘들지않고 완주할수있었습니다.
금정윤님,김정혜님두분 언덕길 달리신다고 수고하셨습니다.
운동후 많은분들이 바쁘셔서 일찍 들어가시고
월성지부장님 덕분에 아침겸 점심으로 설렁탕 한그릇하고
달성지부장님 덕분에 커피타임 즐거웠습니다, 수다도 많이떨고
두분 지부장님 감사드립니다.
허노일 님의 댓글
허노일 작성일
지부일달 준비하신
총무님,재무님 수고하셨습니다.
덕분에 이른아침에 따뜻한커피,떡,쵸코파이먹고
열심히달려 비록 2조에서지만 목표달성했습니다.
송정화님의 댓글
송정화 작성일
일달에는 이종열 코치님 BM 따불캡을 타고 마비정 삼거리 까지 쏴악 날았습니다.
삼거리에서 마비정 뒷길을 걷는데 미끄럽지만
도로에 뽀얗게 쌓인 눈처럼 하얀 이슬을 밟으며
지난 묵은 이야기를 도란도란 주고 받으며 걸으니 두다리는 재미가 난 듯
입까지 즐거운 날이었습니다.
월성에 김혜숙님. 경란 재무님그리고 종열코치님까지 마음턱 놓코...
걸어보니 또다른 묘미가 있었습니다.
감사한 하루엿습니다.
감사드려요
송정화님의 댓글
송정화 작성일
딱 일만보 채우고...
가슴이 먹먹한 일
다리가 뻑뻑한 일..
수고했다 수고했다.
이권호님의 댓글
이권호 작성일
#화달훈련요강
ㅡ300M언덕훈련
ㅡ장소/시간 문씨세거지 주차장 19:30분
ㅡ스트레칭/훈련장소 조깅주
ㅡ1.2조 300m 13회
ㅡ3조 200m 12회
ㅡ4조 벽화마을 올렛길조깅주
보온성있는 두건.모자.장갑
김오순님의 댓글
김오순 작성일
일달에 1시간 지각해서
님들이 마비정 용문사로 떠나 버린 운동장에서
혼자 걷고 있으려니
저 멀리
태순언니 혼자서 허리 통증땜에 아파서 천천히 걷고 있길래 인사 나누고
뛰다가 걷다가 10바퀴 채웠습니다.
일달에 참석해서 열심히 달리신님들 즐달하신님들
모두모두 수고 많이 하셨습니다.
일달 준비하신 총무님,경란재무님 수고 많이 했어요...
마치고
월성지부장님 덕분으로 아침식사 맛나게 하고
울지부장님덕분으로 향긋한차와 커피 ,빵
잘먹고 잘 놀다 왔습니다. 감사합니다.
문정경님의 댓글
문정경 작성일
너무 과분한 칭송에 몸둘바를 모르겠습니다
모든 감사의일은 달성지부 회원님들의 배려 덕분입니다
고개숙여 감사를 드립니다
월성지부장 문정경올림
문정경님의 댓글
문정경 작성일
언제나 함께하고 같이 달리는 대마협의 일원이길 기대합니다
1월 한 달은 큰집을 따라 다닐거니
잘 지도편달 바랍니다
고맙습니다
첫날의 센드위치와 쥬스맛을 잊지 못하고 있습니다
송정화님의 댓글
송정화 작성일
지부장님
온지녁에 또 뵙겠네요..
단도리 잘하셔서 오세요..
디기 추버예.
홧팅^^*
송정화님의 댓글
송정화 작성일
출근하는 길에 배가 고파서 흙마늘 엑기스 한봉다 마셧다.
누구는 흙마늘이 몸에 좋아서 묵는디 카는데..
내입에 들어가는 흙마늘은 배가 고파서 묵는 물이 되엇다.
조금이라도 젊으마 흙마늘 엑기스가 위장을 헤치고 자리잡고 앉아
간이고 심장이고 머리속까지 제기능을 할 것도 같은데...
나이가 등게 손가락은 물론이고,머리도 늦고,다리도 덜 움직이고,
내맘데로 안되는 마음까지... 따라가질 못한다.
그래도 나는 보란듯이 흙마늘을 마셨다. 배가 고파서
일욜 동생 집에 갔더니... 힘없다. 아프다 디다를 연발 하니
동생은 냉장고 야채박스에 일년도 훌쩍넘긴 흙마늘 액을 내놓으며 마셔보라한다..
좋을때도 있더라..
그기 울집에 식탁위에서 내입에 들어가니 좋을때도 있다.
배고파 식껍할때 한봉지 탁 틀어 마시고... 식껍이 사라질때도 한번씩 있었던것 같다.
흙마늘 액기스를 출근길에 들고 왓다.
기적이라도 일어나기를 바라면서...
이태희님의 댓글
이태희 작성일
ㅋㅋ..사무국장님 글 진짜 재미나게 잘쓰시는듯 합니다.
단숨에 읽어버렸습니다....^^
흑마늘 엑기스 화이팅 ?? ㅎㅎ
언제나 응원합니당~~^^!!
송정화님의 댓글
송정화 작성일
이태희재무님
문씨공원이 직장에서 오실려면 바쁠텐데
오셔서 함게 운동 하시는 모습이 참 보기에 좋습니다.
자세히 봉께,,,,이쁘데요.^^*
이태희님의 댓글
이태희 작성일히힛...이뿌게 봐주세용.~~~^^
이창호님의 댓글
이창호 작성일
이태희재무님 송국장 글답이 구수하여 재미가 솔솔하답니다
가끔 배잡다 가곤하지요 ㅎㅎ
강성욱님의 댓글
강성욱 작성일
화달 언덕훈련 함께 하겠습니다
여수가서 고개만데이 달려보니 언덕훈련이 절실하게 생각 나더랍니다 ㅎㅎ
최영국님의 댓글
최영국 작성일
화달 참석 하신분
강 성욱님 성 정임님 박 경서님 전 미영님박 병곤님
김 옥순님 이 경자님 김 옥순님 이경우님 송 정화님
최 영국님 허 노일님 이 권호님 김 오순님 박 태숙님
전 희순님 오 창세님 강 영득님 정 송권님 신 경석님
이 인구님 김 효균님 김 병길님 정 형욱님 윤 은희님
김 재철님 김 소라님 김 상영님
물당 김재철님 김밥 두유 음 료수 맛나게 잘 먹었습니다
송정화님의 댓글
송정화 작성일
우와^^* 28명이나 오셧네여.
대박 달성입니다.
추버가 걷는데도 힘이들던데...
애먹엇습니다.
재철님 김밥 맛나게 먹엇습니다. 묵는기 남는것이다... 강영덕님 말씀...
이권호님의 댓글
이권호 작성일
#목달훈련요강
ㅡ개인훈련조깅주
ㅡ장소/시간 명곡운동장 19:00 ~19:50
ㅡ운동후 월례회장소이동
이권호님의 댓글
이권호 작성일
혹독한 겨울인데도 훈련장소 나오셔
동참하신님 참 대단하십니다.
또한번 황소 숨소리 내어봣습니다
늘상 훈련에 묘미는 마지막셋트 맘과몸이~
성난 짐승처럼요 거친호흡과 심장에서 요동치는
소리~
강성욱님의 댓글
강성욱 작성일
살아있음을 느끼는거죠
이권호감독님도 애썼어요~~^^
최영국님의 댓글
최영국 작성일다음주에는 깔끔하게 30명 채워 봅시다 흐흐
신경석님의 댓글
신경석 작성일신경석님의 댓글
신경석 작성일
낼은 올해 첫 월례회 입니다
목요일 저녁8시 감나무식당 에서 합니다
화천교에서 용문사 쪽으로 첫번째 다리 우즞에 있습니다
많이 참석해 주시면 감사 합니다
김옥순님의 댓글
김옥순 작성일
요즘 훈련 참 재미 있습니다.
거친 숨소리 내면서 ~
저혼자 소리 다 지러는것 같아서 훈련 하시는데 쬐끔 미안 합니다~~~^^
물당하신 재철님 김밥 잘 먹엇습니다.
우째 알고 준비를 많이 해서 잘 먹었습니다.
이게바로 달성가족을 생각하는 마음~~~ㅋ
달성지부 화이팅~~~
오늘도 행복한 하루 되세요.
김옥순님의 댓글
김옥순 작성일
첫 월례회 많이 참석해 주시면 집행부 힘납니다.
시간되시는분은 좀 일찍 오셔서 조깅 한시간 하고~
바쁘신분은 바로 월례회 장소로 오시면 좋아요. ㅎ
최영국님의 댓글
최영국 작성일
목달.월례회 참석하신님
이종열님 성정임님 박태순님 박경서님 김경란님
장대성님 이남기님 전미영님 박병곤님 이경자님
김옥순님 이경우님 송정화님 최영국님 하헌완님
조택래님 허노일님 이권호님 배진현님 김오순님
박태숙님 전희순님 오창세님 강영득님 이태흥님
신경석님 김효균님 이인구님 전경준님 김병길님
정형욱님 김재철님 김소라님 김상영님
2019년 첫 월례회 많이 참석해주셔서 감사함니다
서툴지만 열심히 노력 할게요
감기 조심하시고 일달때 뵙겠습니다
이창호님의 댓글
이창호 작성일
이남기 전부회장님 오랜만입니다
잘있지요!!
왠만하면 얼굴 한번 봅시다~~
신경석님의 댓글
신경석 작성일
올 기해년
첫 월례회에 많은분들 참석해 주셔서 감사드립니다
대곡지부장 양윤모님 이하 부지부장님과 총무님
자리를 빛내주셔서 고맙습니다
첫 월례회는 회원님들
덕분에 잘 마무리 되었습니다
벌써 1월달도 반이 지났네요
시작이 반이라는 말처럼
신 집행부도 열심히 하겠습니다
회원님들 모두 건강하시고
행복한 나날 되시길 바랍니다 ~~^^
문정경님의 댓글
문정경 작성일
신지부장님
우리도 동참했으면 좋겠다는 생각이네요~~!
내년에 불러주세요
같이 하니 너무 좋은 형님댁이니까요~!!
앞으로 초청장 없이도 쳐들어갑니다
눈치 없습니다
용서 바랍니다
허노일 님의 댓글
허노일 작성일
올해들어 첫지부월례회
준비하신 지부장님,총무님,재무님,감독님
수고들 하셨습니다.
월례회가기전에 마비정벽화마을,용문사길을 한번달리고
시간이 여유가있었어 천천히 30분정도 걸었습니다.
닭백숙과 떡,귤등을 많이먹고, 마지막은 오붓하게? 커피집에서
지부장님 커피,빵 맛있게 잘먹었습니다.
신경석님의 댓글
신경석 작성일
어제는 대곡지부 신년회에 다녀왔습니다
감독님 총무님 그리고 저 3명 참석 해서
대접 잘 받고 3개 지부 건배 제의도
하고 왔습니다
울회원님들 주말 잘 보내시고
낼 일달때 뵙겠습니다~~^^
신경석님의 댓글
신경석 작성일
하하하하 ㅡ
죄송합니다
담부터 그냥 쳐들어와도 됩니다
우리는 달성 월성 한가족이니까요
언제든지 환영합니다
월성지부장님 감사합니다
달성 월성 화이팅 입니다
신경석님의 댓글
신경석 작성일
협회
이창호회장님
방문해주셔서 감사합니다
우리 달성지부 응원 많이 부탁드립니다
미세먼지와 추운날씨
감기조심하시고 건강하십시오 고맙습니다