시지 | ♣ 행복시지지부 1.14 ~ 1.20 훈련공지 ♣
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작성자 방형철 작성일19-01-13 22:44 조회1,523회 댓글7건관련링크
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♣ 행복시지지부 1.14 ~ 1.20 훈련공지 ♣
1월 13일 현재
* 1/30(수) 월례회 진행 장소 및 차후공지 * 19년 협회,지부회비 지부계좌로 같이 보내주시면 협회로 일괄 송금하겠습니다. 미리송금 하신분 또는 현 송금 하신분 재무번호로 문자발송 부탁드립니다 |
훈 련 안 내 | |||
일 시 | 장 소 | 훈련내용 | 참고 |
1. 15(화) | 보조구장 | 인터벌(800,1200) | 7,2 |
1. 17(목) | 〃 | 점증주 | 35Lap |
1. 19(토) |
| 킹코스 | 1회전 |
1. 20(일) | 두류공원 | 일요마라톤(1) |
|
1. 22(화) | 보조구장 | 인터벌(800,1200) | 8,2 |
1. 24(목) | 〃 | 점증주 | 40Lap |
1. 26(토) |
| 킹코스 | 1회전 |
1. 27(일) | 금호강둔치 | 춘계LSD-1차 |
|
1. 29(화) | 보조구장 | 트랙지속주 |
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1. 31(목) |
| 육상센터 언덕훈련 | 250m 10개 |
2. 2(토) |
| 킹코스 | 1회전 |
2. 3(일) | 팔현마을 | 36km |
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♣간편 물당번 준비물♣ | |
A | 물 2리터 2통(공통) |
B | 떡, 빵, 계란, 과일, 김밥, 베지밀, 두유, 우유 |
준비물 | A+B(택2) |
전통을 계승하되 회원부담을 최소화하고 운동에만 전념할 수 있도록 취한 조치이니 회원분들의 동참을 바랍니다. |
♣ 송년의 밤 도움주신 회원님
-박재영님 30만원
-송열호부회장님 10만원
-대곡지부장님 10만원
* 지부 발전에 도움될 수 있도록 요긴하게 사용하겠습니다.
고맙습니다.
♣행복지부 물당번 순서♣ | ||
화 달 | 목 달 | 일 달 |
1월 15일 윤규미님 | 1월 17일 현한진님 | 일요마라톤 |
1월 22일 이성재님 | 1월 24일 김태선님 | 춘계LSD-1차 |
1월 29일 위성경님 | 1월 31일 서성교님 | 지부일달 |
2월 5일 설휴달 | 2월 7일 |
|
1. 물당번은 회원순번대로 진행됩니다. 2. 물당이 제한되는 경우, 상호간 교체하시고 총무에게 알려주시면 됩니다. 3. 주중 물당이 제한되시는 분은 토, 일달에 시행하시되 먼저 총무와 상의해 주십시오. |
★밀양아리랑 마라톤대회★ | ||
대회일시 | 2월 24일(일) 10시 | |
대회장소 | 밀양종합운동장 | |
접수마감 | 대회측 1월 17일 연장 (협회단체마감) | |
참 가 비 | 하프-3만원, 10km-25,000원, 5km-15,000원 | |
신청방법 | ||
참고사항 | * 신청은 개인이 협회홈피로 해주시고 입금은 지부로해주세요 * 혹 참가신청이 어려운 분은 총무에게 연락주세요 | |
신 청 자 순
명 단 | 하프 | 방태곤 장진혁 김현미 진정옥 송열호 이희웅 강순자 위성경 김태선 김상원 정기권 조동환 배진수 노재왕 이유수 현한진 이대규 손성훈 김성화 김영아 |
10km | 허진숙 차우주 노윤화 이민희 방형철 유영진 이성재 임종국 | |
5km | 이금례 | |
*참가비는 지부로 입금해주세요 (입금예- 밀양 홍길동) 대구은행 508-13-146405-6 김*화 |
♣서울동아 마라톤대회♣ | ||
대회일시 | 3월 17일(일) 오전8시 | |
대회장소 | 광화문광장 | |
접수마감 | 선착순 2만명모집 | |
참 가 비 | 풀코스 5만원 | |
신청방법 | ||
참고사항 | 개별신청, 단체이동 | |
신 청 자 명 단 | 풀 코 스 | 장진혁 배진수 위성경 방태곤 방형철 김현미 김태선 손성민 강순자 허진숙 노윤화 손성훈
|
* 신청하신 분 총무에게 문자 발송 부탁드립니다 |
♣2019년 협회 행사일정표♣ |
♣상반기 지부예정 대회♣ | ||
일 시 | 행사명 | 비고 |
2. 24(일) | 밀양마라톤 |
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3. 10(일) | 성주참외마라톤 |
|
3. 17(일) | 서울동아마라톤 |
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4. 6(토) | 경주벚꽃마라톤 | 번개 |
4. 7(일) | 대구마라톤 |
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4. 29(일) | 반기문마라톤 | 협회추천 |
5. 12(일) | 영남일보하프마라톤 |
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6. 9(일) | 울릉도마라톤 1박 | 번개 |
6. 16(일) | 안동마라톤 |
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♣행복지부 운영진♣ | |||
지 부 장 | 조 동 환 | 감 독 | 이 대 규 |
부지부장 | 이 희 웅 | 수석코치 | 이 선 애 |
총 무 | 방 형 철 | 코 치 | 이 창 민 |
재 무 | 김 성 화 |
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♣ 2019년 행복지부 협회 및 지부 회비 ♣ ※협회회비 입금시 "지부명과 성명“ 반드시 남겨주세요. (예)시지 홍길동 | |||||
구분 | 납부 | 회비 | 입금계좌 | 예금주 | |
협회회비 | 1-6월 | 90,000원 | 대구은행 504-10-124218-6 | (사)대구마라톤협회 | |
7-12월 | 60,000원 | ||||
지부회비 | 일시납 | 100,000원 | 대구은행 508-13-146405-6 | 김*화 | |
분납 | 반기 | 50,000원 | |||
월납 | • |
♣행복시지지부 가입문의♣
- 지부장 010-3805-2455
- 감 독 010-8567-7647
- 총 무 010-7440-6502
댓글목록
방형철님의 댓글
방형철 작성일
1월 13일(일) 참석하신분 25명
장진혁님 방태곤님 박재영님 이선애님 이대규님
김영아님 김학주님 조동환님 이희웅님 김현미님
윤규미님 이성재님 위성경님 김태선님 손성훈님
김상원님 이창민님 허진숙님 노윤화님 정기권님
배진수님 이민희님 양인모님 정경숙님 방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
팔현 장거리주 달리신님들 수고하셨읍니다.
다같이 참여가 큰힘이 되었읍니다.
이번주 협회일달도 여러회원분들과
같이 하고 싶네요.
눈내리는 월요일 한주도 행복하세요.
*참여가 힘이다*
허진숙님의 댓글
허진숙 작성일
어제 일달하고난후 뿌듯하더니
오늘 아침, 주말을 누군가에게 도둑당한것 같네요....주말은 너무 빨리 지나갑니당
그래도 한주 힘차게 시작 해봅니다.
화이팅!!!
방형철님의 댓글
방형철 작성일
1월 15일(화) 참석하신분 17명
장진혁님 서온균님 박재영님 이선애님 이대규님
조동환님 윤규미님 강순자님 손성민님 이창민님
허진숙님 이민희님 양인모님 차우주님 유영진님
이금례님 방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
밀양대회 마감이 오늘까지입니다.
동아대비 트랙훈련에 참석하시어
자가의 기량것 달려요^^^
방형철님의 댓글
방형철 작성일
1월 17일(목) 참석하신분 24명
장진혁님 이선애님 이대규님 김학주님 송열호님
현한진님 강순자님 위성경님 김태선님 김성화님
손성민님 손성훈님 김상원님 이창민님 허진숙님
정기권님 배진수님 이민희님 양인모님 정경숙님
차우주님 유영진님 이금례님 방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
1월19일(토) 참석하신분 5명
방태곤님 방재환님 김학주님 위성경님 방형철
월드컵 킹코스 수고하셨습니다.
내일 협회일달 많은참석바래요~
*참여가 힘이다*