월성 | -동참이 최고의 봉사 월성지부 달리기공지-
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작성자 문항원 작성일19-02-24 23:15 조회1,254회 댓글8건관련링크
본문
동참이 최고의 봉사 월성지부 | ||||||
♣♣ 2월 급수당번 안내 | ||||||
2월 |
화 달 |
목 달 | ||||
물 당(일자) |
장 소 |
물당(일자) |
장 소 | |||
1주차 |
휴달(2/05) |
개인훈련 |
지부물당(2/07) |
기.공 | ||
2주차 |
지부물당(2/12) |
기.공 |
이태희님(2/14) | 기.공 | ||
3주차 |
지부물당(2/19) |
기.공 |
금정윤님(2/21) |
기.공 | ||
4주차 |
지부물당(2/26) |
기.공 |
김혜숙님(2/28) |
기.공 | ||
5주차 |
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※지부 사정으로 물당 변경 될 수 있습니다. | ||||||
♣♣ 2월 훈련 계획표 | ||||||
2월 | 일 달 | 화 달 | 목 달 | |||
주최(일자) | 훈련장소 | 훈련내용 | 장소 | 훈련내용 | 장소 | |
1주 | (2/03) 개인훈련
| 마비정 | (2/05) 개인훈련 | 휴달 | (2/07) LT(인터벌) (7~9SET) | 기.공 |
2주 | (2/10) 협회일달 | 두류공원 |
(2/12) 점증주
| 기.공 |
(2/14) 5km측정 | 기.공 |
3주 | (2/17) 춘계LSD 2차 | 신천동로 |
(2/19) 점증주 | 기.공 |
(2/21) LT(인터벌) (6~8SET)
| 기.공 |
4주 | (2/24) 밀양마라톤 | 밀양 |
(2/26) 점증주 | 기.공 |
(2/28) 지속주 | 기.공 |
5주 |
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♣♣ 회비 납부안내 | ||||||
대구마라톤협회 회비 납부안내 | ||||||
금액 |
90,000원 (월성 홍길동) | |||||
입금계좌 |
대구은행 504-10-124218-6 (대구마라톤협회) | |||||
지부회비 납부안내 | ||||||
금액 |
2019년 120,000원(월 만원) | |||||
입금계좌 |
대구은행 010-3812-7747 ( 이*희) ※ 지부회비 납부 계좌 | |||||
단체대회비 납부안내 | ||||||
입금계좌 |
대구은행 079-08-257239 ( 이*이) ※ 대회참가비 납부 계좌 | |||||
여성코치 |
010 - 5850 - 6154 (이*이) | |||||
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♣♣ 회원모집 안내 | ||||||
월성지부 회원모집 | ||||||
지 부 장 |
010 - 4025- 7787 (문*경) | |||||
총 무 |
010 - 9740 - 1306 (방*현) |
제14회 성주참외전국마라톤 | |
대 회 일 시 |
2019년 3월 10일 (일) 10:00 |
대 회 장 소 |
성주별고을 운동장 |
참 가 종 목 |
하프코스, 10km, 5km |
기 념 품 |
참외, 힙색 |
접 수 기 간 |
2019년 2월 22일 |
홈 페 이 지 |
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♣ 신 청 자 현 황 ♣ | |
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하프코스 (9명) |
신동욱, 문항원, 배천곤, 장기태, 문정경, 이태희 , 조규덕, 배란수, 박철종 |
10Km코스( 10명) |
권규태, 이창근, 윤말선, 서정애, 윤석복, 백남석, 오영희, 장근수, 김정혜, 전영민 |
5Km코스(0명) |
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기 타 ( 1명) |
김혜숙(자봉) |
댓글목록
배천곤님의 댓글
배천곤 작성일
2/26 화달입니다.
경북기계공고에서 7시30분~~
훈련은 점증주입니다.
-동참이 최고의 봉사다 월성지부-
서영원님의 댓글
서영원 작성일
동참이 최고의 봉사 월성지부 회원님 안녕하십니까?
일년내내 신바람 나는 성서지부장 서영원입니다.
올해들어 첫번째 순회연합일달을 디아크광장에서 실시합니다.
봄은 희망의 계절이라고....
만물이 소생하고 들녘에 꽂이 피고 마음에 좋은 일만 생길 것 같기 때문입니다.
이번주( 3월3일) 신바람 성서지부의 기운을 느껴 보시기 바랍니다.
일요일에 뵙겠습니다.
이순이님의 댓글
이순이 작성일
3월 3일 신바람 성서지부 이 곳에 가면 신바람나게 뛸수 있을려나~
벌써 2월의 끝자라이네요
동참이 봉사다 월성회원님들 화달 많이 참석하세요
배천곤님의 댓글
배천곤 작성일
2/28 목달입니다.
경북기계공고에서 7시30분~~~
훈련은 지속주 입니다.
-동참이 최고의 봉사다 월성지부-
이순이님의 댓글
이순이 작성일
2월의 마지막을 잘 마무리해야할것 같네요
그래야 3월을 더욱 반갑게 맞이할듯!
뛰기 좋은 날씨네요
함께 웃으며 신나게 뛰어볼 생각입니다.
월성회원님들 목달에 동참하러 오세요?
이태희님의 댓글
이태희 작성일
1.제목 - 화달
2.일시 - 2월 26일 PM 07:30
3.장소 - 경북기계공업고등학교
4.참석자 : 권규태_이순이_윤말선_신동욱_문항원
배천곤_문정경_이태희
이상 8명 참석.
♡ 동참이 최고의 봉사다 ♡
배천곤님의 댓글
배천곤 작성일
3/3 성서지부 순회연합일달입니다.
장소:강정보 디아크과장
시간: 6시50분
경북기계공고에서 6시20분 단체이동
(차자봉부탁드립니다.) 참석자는 댓글은 필수...
많은 참석부탁드립니다.
-동참이 최고의 봉사다 월성지부-
이태희님의 댓글
이태희 작성일
1.제목 - 목달
2.일시 - 2월 28일 PM 07:30
3.장소 - 경북기계공업고등학교
4.참석자 : 권규태_이종창_이순이_이창근_윤말선
신동욱_문항원_배천곤_문정경_장기태
이태희_금정윤_김혜숙_박철종_배종희
이강우
이상 16명 참석.
♡ 동참이 최고의 봉사다 ♡