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두류 | 함께해서 즐거운 두류지부 3월

페이지 정보

작성자 강준식 작성일19-03-01 10:39 조회1,531회 댓글45건

본문

♥ 훈련 공지 ​♥

 

날짜

시간

장소

훈련내용

물당번

기타

03/03(일)

07:00

디아크 광장

18~20km

 

성서지부

순회일달

03/05(화)

19:30

두류공원

800m 인터벌(금룡사)

허현철

 

03/07(목)

19:30

경북기공

5km 측정

박내희

10~15km 지속주

03/10(일)

07:00

두류공원

14km 지속주

 

성주참외마라톤

(월례회) 

03/12(화)

19:30

두류공원

지속주

김규완

 

03/14(목)

19:30

두류공원

점증주

권환영

 

03/17(일)

06:50

두류공원

20km 지속주

 

서울동아마라톤 

03/19(화)

19:30

두류공원

회복주

엄태보

 

03/21(목)

19:30

두류공원

지속주

최태종

 

03/24(일)

07:00

두류공원

14~20km

 

대가야마라톤

03/26(화)

19:30

두류공원

400m 인터벌(야구장)

강준식

 

03/28(목)

19:30

두류공원

점증주

권미경

 

03/31(일)

 

추후공지

 18km ~20km

 

신천지부

순회일달

 

  - 훈련장소까지 카풀이 필요한 회원께서는 가까운 거리에 거주하시는 회원과 카풀하시길 바랍니다.

 - 카풀 구하는 것이 원활하지 않을 경우에는 임원진에게 문의 바랍니다.

♥ 대회 신청 안내 ♥

   - 4/28 반기문마라톤대회(충북 음성, 8:00)신청을 지부 밴드에서 받고 있습니다.

     빠른 신청바랍니다. 참가하지 않으시는 분은 참가하지 않는다고 신청해주세요.​

 

♥ 4/7 예산윤봉길마라톤 안내 ​♥

  릴레이는 신천지부와 연합하여 팀을 구성했습니다.

  - 릴레이 A조 : 최민호, 권기혁, 김국상, 권환영, 이병휘​

  - 릴레이 B조 : 정재열, 박상후, 양형모, 류병우, 박정복​

  - 릴레이 C조 : 정재문, 박경상, 허현철, 변종호, 이창호​

  - 하프 : 강준식, 김기봉

  - 10km : 김시휘, 이정은, 정금옥, 박숙희, 최점대

  - 나들이 : 최태종, 박내희

 

♥ 두류지부 연말 기록상 시상 ​♥

   - 자신의 풀코스 최고 기록을 10분 이상 단축한 기존회원

     기존 서브3 기록을 가지고 있는 회원은 최고기록을 경신한 경우 시상

     55세 이상 회원은 최근 3년동안의 최고기록을 경신한 경우 시상​

  - 자신의 첫 10km기록을 5분 이상 단축하거나 첫 하프기록을 10분 이상 단축한 신입회원

 

♥ 두류지부 물당번 순서 ​♥

 조현주 김시휘 곽영수 최지용 장정기 이임경 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모

 김대근 이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 이종배

 박숙희 권오석 김광환 김용봉 정재문 이강산 박경상 정후만 김정현 우영숙

 김국상 허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 최태종 권미경 강준식 서윤자

 김기봉 나준태 박흥호 손정락 이갑숙 조덕화

 * 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

 * 물당번 제외회원은 부부회원 중 1명과 지부총무입니다.

 

 

  ♥ 두류지부 가입 문의 ​♥

 - 지부장 : 이○은 (010-2575-2524)

 - 총무 : 변○호 (010-4916-7437)

   

♥ 2019년 임원진 ​♥

  - 지부장 : 이정은

  - 부지부장 : 조현주 이수현

  - 총무 : 변종호   부총무 : 강준식

  - 재무 : 박내희   부재무 : 최점대

  - 훈련감독 : 권환영

  - 수석코치 : 정재문    코치 : 박숙희 김국상

  - 신입회원관리 : 민영남

  - 감사 : 김대근

♥ 협회 회비 안내 ​♥

  - 협회 연회비 1~6월 가입시 : 9만원 / 7~12월 가입시 : 6만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

♥ 지부 회비 및 대회비 계좌 안내 ​♥

  - 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능)

  - 두류지부 입금 계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 대회비 입금계좌를 통합하여 하나의 계좌만 운영합니다.

♥ 상반기 행사계획 ♥

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댓글목록

곽영수님의 댓글

곽영수 작성일

서울동아마라톤데뷔
2월한달 훈련량 공개합니다.

2월3일  8km
2월6일  8km
2월10  17km
2월17  37km 2차LSD
2월22  11km
2월23  11km
2월25  19.9km
2월26  19.9km
2월27  11km
2월28  6km

최태종님의 댓글

최태종 댓글의 댓글 작성일

합.149km 이네예^^

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

오늘은  3월 1일  독립만세운동 100주년  3.1절 기념일이다.
두류공원에서  3.1절 마라톤대회가 개최된다.
집마당에서 하는 잔치에  단축거리를 달릴 예정이다.

3.1절 만세운동    유관순 열사는  만세운동을 주도했다가  일본인들의 잔인함으로
1920년 17세의 나이로  서대문 형무소에서 옥사하였다.
이화학당 교비생으로 입학했다가  일제의 이화학당 휴교조치로 고향으로 와서
아오내장날을 기하여 만세시위를 전개했다.
일본헌병의 총칼로 아버지와 어미니가 피살당하고 ,주동자로 잡혀 무자비한 고문을 받았으나
끝내 굴하지 않고 독립만세를 고창하였다.
유관순열사의 죄명은 그당시 주권이 있는 일본의 재판으로  내란음모죄와 집회및 시위에관한 법률위반죄로 처리되었다. 법정모욕죄까지 가산되어 징역 7년형을 언도받았다.
계속적인 옥중항쟁을 하다가 옥사하였다.  이화학당 교장 푸라이와 ,월터선생이 형무소 당국에 유관순
열사의 시체 인도를 요구하엿으나 일제는 이를 거부하자  국제여론에 호소하겠다고 위협하고,강력하게
항의하자 일제는 시체를 인도하였다.
시체를 인수한이들이  석유상자속에  유관순열사의 시체를 열어보니 토막으로 참살된 비참한 모습이였다.

당신은 조국을 위하여 무엇을 하였는가

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

2019년 첫나들이  맛있게 장식했습니다.
상반기내로  서브-4를 향해서

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

만세3창하고  신나게 달렸습니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

2월달 목표가 250키로 였는데
154키로
1,2월 합쳐서 300 뛰었습니다
스피닝,요가,등산도 2월달에는 거의
전멸이였습니다
작년 가을 최상일때는 월200씩
스피닝도 열심하고 요가,등산도
파이팅이 넘쳤었는데
서울동아는 멀어졌고
가을을 위해서 다시 시작해야 되겠습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

성서지부 순회연합 일달 참석하신분

김시휘님 곽영수님 최지용님 장정기님 이정은님
김대근님  이창호님 박숙희님 박경상님 우영숙님
최점대님 박내희님 김규완님 권환영님 엄태보님
최태종님 강준식님 김기봉님  박흥호님 엄은희님  변종호

날씨가 많이 풀려서 운동하기에는
아주 적당한 날씨였습니다
이제 추운 겨울이 조금씩 떠나려고 합니다
날씨 때문에 운동을 게을리 하신  분들은
조금씩 훈련을 늘려도 좋을듯  합니다

회원님들 모두 고생하셨습니다

성주대회 차량봉사  부탁드립니다
집행부에서 차량봉사해 주시면 감사하겠습니다

회장님.감독님,최정
점대부재무님,총무 ,부총무
5대입니다

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

삶과 인생

삶이
시련을 주는 것은
당신을 깨닫게 하기
위함이다.
인생이
뜻대로 되지 않는 것은
당신을 가르치기
위함이다
삶이
고난을 주는 것은
당신을 단련하기
위함이다
인생이
쉽지 않은 것은
당신을 겸손하기
위함이다
세월이
말없이 흐르는 것은
당신을 늘 새롭게 하기
위함이다
삶이 아픔을 주고
인생이 힘들게 하는 것은
당신을
행복한 사람으로 만들기
위함이다
인생은
매 순간이 선물입니다

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

댓글 신고합니다.

정후만님의 댓글

정후만 작성일

카~~우
감동 그  자체네요
좋은 말씀
감사드립니다

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

자승 자강!
자신을 이기는 사람이 강한 사람이다.
두류지부 힘 힘 힘!!!

최점대님의 댓글

최점대 작성일

3월5일 화달 참석하신 분
곽영수님,민영남,정금옥님,이창호님,박숙희님,권오석님,
김국상님,최점대님,박내희님,권환영님,최태종님,서윤자님 이상12명

최점대님의 댓글

최점대 작성일

미세먼지 속에서도 우리 회원님들은 두류구장을 달구었습니다.
특히 오랜만에 구장에 나오신 정금옥 전 총무님,
권오석님~ 얼굴을 보니 너무 너무 반가웠습니다.
자주 얼굴 보여 주세요^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월7일 목달 참석하신분
정금옥님 이창호님 장건기님 박숙희님 정후만님 우영숙님
김국상님 박내희님 최태종님 서윤자님 나준태님 변종호

기공5키로 측정
장건기님20분 10초
회장님 20분30초
김국상코치님.최태종님 4분10초로 8키로
다른분들은 조깅으로 성주대회 준비를 마무리 했습니다
일요일에 성주대회 배번을 드리겠습니다

정후만님의 댓글

정후만 작성일

총무님
댓글 완죤 총알이네요. 총알.

강준식님의 댓글

강준식 작성일

월례회 장소지도입니다.
달서구 두류동 472-8  --> 꼬부기 콩나물 국밥 옆집이네요...
주차할 장소가 협소할 것 같습니다.

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

성주대회 비온다는데 걱정이네요.
작년에는 꼴인후에 그나마 비가와서 괜찮았는데.
일요일 어디서 몇시에 출발하는지요?

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

경조사란에 가시면 사진 한장 있는데
보시고 축하 댓글들 많이 달아주세요.

정후만님의 댓글

정후만 작성일

결혼 40주년 축하드립니다
늘 건강하십시요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월10일 성주대회및 월례회 참석하신 분
김시휘님 박순희님 곽영수님 최지용님 장정기님
 윤춘섭님 임인숙님
 이정은님 이수현님 정금옥님 이창호님 박숙희님
 권오석님 정재문님 최영란님  김국상님 박내희님
 최점대님 권환영님 최태종님 권미경님 강준식님
 김기봉님 조덕화님 허노일님 변종호

날씨가 좋지 않은 날에
모든 회원님들 자봉하고 뛰신다고 고생하셨습니다
대회도 월례회도 즐거운 분위기속에 잘 마무리하고
오래간만에 나오신 박순희님
재문형님,형수님 반가웠습니다
시간 되실때마다 자주 나와 주시길 바랍니다
회원님들 감기 조심하시고
조리 잘 하세요

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

어제 성주대회는 자봉은 잘하지도 못하고 비도 내리고
마음이 별로 편치않았었는데
두류지부 지부장님이하 모든분들께서 환대해주셔서 너무너무 감사드립니다.
덕분에 몸보신 확실하게 하고 왔습니다.
함께 자봉하신 정금옥팀장님,조덕화님 수고하셨습니다.

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

어제는 집행부 여러분들의 수고덕분에
잘뛰고 잘먹고 잘놀고 행복한 하루였습니다.
울 지부 홴님들 건강하고 즐거운 한주되세요.
오늘도 good day!

최점대님의 댓글

최점대 작성일

어제는 비가오는 성주 대회였습니다.
자봉하신 정금옥님과 조덕화님 입상하신 김국상코치 및
열심히 달리신 회원님들 수고하였습니다.
차량 자봉하신 분께 기름과 통행료 못드린게 쪼금 아쉽지만
순수 자봉으로 마음 속 깊이 도장을 찍어 놓겠습니다. ^  ^
월례회도 반가운 얼굴을 보니 너무 너무 좋았습니다.
이번주 마무리를 잘 해서 동아 가시는 분들
좋은 소식 기다릴께요~~

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

노동과 운동은 다른것 같습니다.
계단치기 하루에도 수십번 해보지만
자꾸 짜증나는 코스 입니다.
일체유심조라 했건만!

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

올해 3년째가 되어가는  어깨보강운동-그래서 풀코스완주가 가능한가?

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

3월달  공식운동 누적거리 -  목운동 풀코스
                                          달리기 --- 국가기밀사항

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

백윤걸 힘!!!
모친 건강하시지?

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월14일 목달 참석하신분
이정은님 민영남님 이수현님 정금옥님 이창호님 장건기님 박숙희님 권오석님 김용봉님 정재문님
우영숙님 김국상님 박내희님 권환영님 엄태보님 최태종님 서윤자님 변종호

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

동마대첩에 가시는 회원님들
겨울동안 흘린 땀방울 만큼 좋은 성과 있으시길
기대합니다.
부상없이  지구끝까지!

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

염려덕분에
건강을 잘 유지시키기 위해 노력중 입니다.
올가을에는  달구벌대회  5km 달리실 예정입니다.

권환영님의 댓글

권환영 작성일

오늘 서울 나들이 보람들 있었나요?
우선 주로에서 자봉 해 주신 조현주고문님
정금옥님 사진 자봉 해 주신 김시휘님 감사합니다^^
모두 열심히 노력 한만큼 원하는 결과가 나왔나요?
날씨가 조금 추워서 개인적으론 레이스가 조금 힘들었네요
숙희코치님은 감기로 성적이 잘 안나왔지만 너무 상심마시고요
부상으로 열심히 준비하고도 대회에 참석 못한 최태종님 아쉽지만
부상 회복 잘 하시고 다음에 더 좋은 기회 만들어요~~
우리 회장님과 곽영수님을 비롯한 선배님들 여전히 건재함을 과시하셨습니다
변총님 자극 받으시라고 막말 많이 했는데 사과는 안하겠습니다 ㅋㅋ
대신에 기록 잘 나오면 제가 한 약속은 꼭 지키죠~~
그리고 이번 동마의 최대 경사는 뭐라해도 울지부 에이스 김국상님의 2시간38분이란
엄청난 기록으로 협회 명인 등극입니다
몇년 만에 지부에서 명인이 탄생했네요~~
이미 예견된 명인이지만 정말 좋은 기록으로 명인 등극 한 쿡코 많이 축하합니다^^
주로에서 더러운 짓 ?ㅋㅋ을 하고도 238이라니~~!
풀 뛰고 몸이 많이 축났을텐데 이번주는 과음 마시고 몸보신 음식들 잘 챙겨드시고
회복 잘 하세요^^
모두 오늘 고생 많이 하셨습니다
푹~쉬세요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

서울동아대회
서울대회는 뛸때마다 왜 추워?
김시휘님 20키로 지점에서 골인후 운동장에서
사진 자봉 감사합니다
부상으로 뛰지도 못하시는데 멀리까지 가셔서
꿀물 자봉해주신 조현주고문님
조현주고문님과 37키로 꿀물과 응원으로
3년째 자봉해주신 정금옥님 덕분에
힘든 지점 잘 쉬어 갔습니다

곽영수형님,이창호회장님 역시 명인은 다르시네요
페이스조절을 멋지게 잘 하셔서
여유롭게 330을 존경스럽습니다
초반에 제가 추월했다가 후반에 뒷모습을 보면서
마라톤은 저렇게 하는건데
생각을 많이 하게 되었습니다

주로에서는  한번도 못 봤는데 명인답게
316성공하신 장건기형님 역시 대단
담달 합천에는 더 좋은 기록 응원합니다

최지용형님 기록은 그다지 궁금하지도 않고
서울서 딸내미 보고 완주한것에 아주 만족하시죠,

박경상형님도 완주하신것에 만족하는 날이었어요

엄태보형님,박흥호형님,권오석,강준식부총
모두 힘든 레이스였지만 완주에는 성공하셨습니다
태보형님은 뛸때보다 골인하시고 사진 찍으시는데
더 노력하시는 희한한 행님입니다

허현철행님은 역시 청개구리같이 뛰기보다 골인후 먹거리 찾아
운동장을 배회하다가 버스출발 직전에 나타나심
진짜 먹거리였는지 핸폰에 서울여자 사진은 정준영이보다
많을겁니다 공유하지 않겠습니다

박숙희코치님 감기 핑계될게 있어서 개부럽
나랑같이 퍼져서 걷뛰를 반복하며
완주티를 위하여 억지 골인하는 괴력을

선출이면 누구나 아주 쉽게 하는 썹3
권환영감독님 아주 힘겹게 하고

뛰다 떵싼다고 238밖에 못해서
입상도 못 한 김국상
입상 못 한거는 내캉 똑같네
반성해라
똥싸개

감독님이 약속하신 양주
안좋아하는데
같은 합천 촌놈끼리
 담에 막걸리 먹는다고 뭐라 카지마

모든분들 수고하셨습니다

허현철님의 댓글

허현철 댓글의 댓글 작성일

서울구경한다고 늦게 합류했징 ㅎㅎ
이젠 변총무한테도 잡히고ㅠ
날씨따뜻해지면 열심뛰봐야쥐^^

김규완님의 댓글

김규완 작성일

변총은 서울하고 안맞는가 봐...ㅋㅋ
벌써 몇번째 걷는지..헐~~
내년에 내가 페메해주께..ㅋㅋㅋ
모두 서울 잘 댕겨오셨다니 다행임니다
서울은 경기는 내년에도 다시 있으니 올해 부족하면 내년으로 미룹시더..^^

박숙희님의 댓글

박숙희 작성일

동마

자봉  조현주고문님ᆞ김시휘자문님ᆞ정금옥팀장님
정말  수고  하셨습니다ᆢᆢ
덕분에 ᆢ
고통에  레이스 즐기고
왔습니다ᆢᆢ
국코 ᆢ초 대박명인
울 감독님 썹3    ᆢ멋지네요
역시 ᆢ선출 남
설 동마는  추억의 한페이지 장식  하시고ᆢᆢ
또 다른 책장  ᆢ준비 해 갑시다요^-^

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

"계단을 밟아야 계단 위에
 올라 설수 있다.

허현철님의 댓글

허현철 작성일

큰대회후 애깃거리가 많네요 ㅎㅎ
자봉하신님 완주하신님 모두
수고많으셨습니다
호기록으로 명인등극한  국상코치님
왕~축하하고
환영감독님 섭3 리 도 축하축하

갈수록 풀 완주하는게 무섭고
또 겁나고 또 무섭습니다
글치만 풀완주고통에 희열을 즐기고
또 뛰러가고 싶어지는것이
정상이 아닌듯 합니다 ㅎㅇㅎ

박순희님의 댓글

박순희 작성일

강준석 부총무님 괜찮습니다^^
봄날씨가 옛 추억을 그립게 하는지
홈피에서 막 오라고 손짓하는거 같아서.....
제가 반성해야죠^^ㅎ
댓글은 또 달면되고 빠른지적에 오히려 감사합니다
다친발이 차츰 나아지고 있어 빠른시일내
멋진 남성회원님들,아름다운 여성회원님들 얼글뵈러 갈께요^^~~

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월21일 목달 참석하신분
  곽영수님 장정기님 이정은님 이수현님 정금옥님
 이창호님 박숙희님 정재문님 우영숙님 박내희님
권환영님 최태종님 서윤자님 변종호

서울대회후 회복주로 마무리 했습니다
물당이신 최태종님 피자에 통닭 바나나 포카리
너무 푸짐하게 잘 먹었습니다
권감독님 횡제한 날이었고
지부장님 삶은 계란 잘 먹었습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월24일 일달 참석하신분
김시휘님 이정은님 박숙희님 김규완님 최태종님
엄은희님 김기봉님 조덕화님 변종호
신입 김채림 박소영

대가야말톤 참가하시고 나들이 가신분들이
많아서 참석 인원이 적었습니다

그래도 오래간만에 예쁜 신입2분이 나오셔서
갖피고 있는 벗꽃마냥 화사한 아침이었습니다

나이는 31살인데 막걸리도 잘먹고
성격이 아줌마 스퇄(?)인지라
어색한 첫날인데도 불구하고
웃고 떠들썩하게 재미난 일달이었습니다

두류지부 총각들 담주부터 많이들
참석해주세요

선후배님들께서도 잘 적응하고 뿌리를
내릴수있게 많은 도움 부탁드립니다

김시휘형님 둘식구들 국밥에 막걸리 메밀전병에 전까지
아낌없이 책임 지셨습니다
너무 감사히 잘
먹었습니다

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

오랜만에 달리기 컨디션상태가 좋아서
10km  봄대회  달렸습니다.

박상후님의 댓글

박상후 작성일

안녕하십니까? ^^
사랑의 신천지부장 박상후입니다.
다름이 아니라,
올해 두번째 맞는 순회연합일달에 회원님들을 초대하려고 합니다. ^^

봄의 기운이 만연한 3월의 마지막날 31일!!!
함께 하시어
봄의 햇살과
앞산의 기운을
마음껏 쬐고 마시고 가시기 바랍니다.
일요일에 뵙겠습니다. ^^

p.s) 산길도 뛰기 때문에 장갑을 꼭 준비 부탁드립니다. ^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월26일 화달 참석하신분
장정기님 이정은님 민영남님 이수현님 정금옥님
박숙희님 우영숙님 김국상님 최점대님 박내희님
권환영님 서윤자님 변종호

물당이신  강준식님  피자파티로 마무리 했습니다
감사히  잘 먹었습니다
담주 화달때는 서윤자님께서 족발을 준비한다고
하시니 많이들 나오세요

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

다음주는 족발 먹으러라도 참가해야  겠는데?

우정은 길과 같아서
자주 다니지 않으면
잡초가 우거진다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

3월31일 신천지부 연합일달 참석하신분
조현주님 곽영수님 최지용님 장정기님 이정은님 민영남님 김대근님 이수현님 정금옥님 이창호님
원정미님 박숙희님 정재문님 박경상님 권환영님 권미경님 강준식님 김채림님 변종호

조금 쌀쌀한 날씨에 회원님들 모두 고생하셨습니다
항상 같은 주루만 뛰다가 색다른 코스에
산악주도 포함되어 있어서 재미난 일달이었습니다

일달후 돼지국밥에 막걸리 한잔 너무 맛있게
잘 먹었습니다
조현주고문님께서 두류지부 회원분들을 위해서
계산해 주셨습니다
감사합니다

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
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