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동촌 | 해뜨는 동촌지부 훈련공지

페이지 정보

작성자 성은정 작성일19-03-27 16:35 조회611회 댓글10건

본문

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※해뜨는 멋진지부 훈련공지

구분

시간

장소

훈련내용

화달·목달

19:30~21:00

자전거경기장

10km~12km 지속주

일달

행사계획표 참조

 

※일달 행사계획표

일별

행사명

행사내용

거리

비고

(km)

3월24일

지부일달

단산지

 

3월31일

순회연합일달

신천지부

20

 

4월6일

지부단체

경주벚꽁

 

4/12~14

지부힐링겸훈련

울릉도

 

 

4월21일

지부일달

단산지

10

 

4월28일

협회단체

반기문

 

5월5일

일요마라톤

금호강둔치

하프

일요달리기

 

5월12일

지부일달

영남하프(협회추천)

하프

 

5월19일

순회연합일달

*동촌지부*

 21

 월례회

5월26일

가족체육대회

 

 

 별도공지

6월2일

일요마라톤

금호강둔치

하프

 

6월9일

순회연합일달

두류지부

20

 

6월16일

일요마라톤

팔공산극기

하프

 

 

6월23일

지부일달

단산지

 

 

6월30일

순회연합일달

침산지부

20 

 창립기념행사

7월7일

지부일달

영덕로하스

 협회추천

7월14일

LSD1차

디아크-성주대교

34 

 

 

 

 

 

7월21일

순회연합일달

 

  20

 

7월28일

지부일달

단산지

 10

 

8월4일

LSD2차

디아크-성주대교

36

 

8월11일

지부일달

청송트레일런

 

 

 

8월17일~18일

마우나

하계전지훈련겸 야유회

 

 

8월25일

LSD3차

 디아크-성주대교

 38

 

9월1일

순회연합일달

 

20

 

9월8일

일요마라톤

 

하프

 

9월15일

LSD4차

디아크-성주

40

 

9월22일

지부일달

​달서하프

21​

​협회단체

9월29일

순회연합일달​

20​ 

 

※ 물당번

화달

목달

일  자

성  명

일  자

성  명

04월 30일

진혜순

05월 03일

최흥림

05월 07일

신혜경

0월 09일

이영진

05월 14일

최희영

05월 16일

박강수

05월 21일

이수진

05월 23일

황복모

경주벚꽃마라톤 참가자

 일시

2019년   5월 12일(일)) 08:00출발

 장소

 

대구스타디움

 

참  석  자

팀대항(1팀)

 

 조장래님 최흥림님  김두환님  이재성님  이창선님

하프

이영진님  엄해영님  박강수님  차지흥님  곽경희님

오용찬님  이무영님  박상환님  신정안님(이상9명)

10키로  최경식님  황창현님  김경숙님  장동오님  이윤희님

이경태님  서혜숙님  성은정(8명)

5키로  배선옥님 

  
※협회회비 및 지부회비 입금 안내

 협회회비 9만원

 지부회비 10만원

 대구은행 (사)대구마라톤협회

 대구은행 박*수

 504-10-124218-6

 508-12-417841-4

※동촌지부 가입문의(총무 010-3541-6955)
 동촌지부 연락처

 지부장

 010-9998-2509

 부지부장

 010-6514-3333

 총무

 010-3541-6955

 재무

 010-5486-3174

 감독

 010-2791-1571

 부감독

 010-3519

 

댓글목록

성은정님의 댓글

성은정 작성일

3월26일 화달겸 월례회참석자
김형구님  전수억님  김철환님  강시배님
엄근형님  최흥림님  김두환님  진혜순님
이영진님  차지흥님  박상환님  배선옥님
김기범님  이재성님  이윤희님  오용찬님
손명자님  이평문님 성은정

성은정님의 댓글

성은정 작성일

3월28일 목달참석자
강시배님  전수억님  최성열님
최흥림님  차지흥님  이재성님
황복모님  곽경희님  손명자님
이평문님
애쓰셨습니다

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월4일 목달참석자
전수억님  최흥림님  김두환님  진혜순님
엄해영님  차지흥님  이무영님 장동오님
이재성님  곽경희님  김경숙님  손명자님
성은정

신경석님의 댓글

신경석 작성일

안녕하세요 
달성지부 지부장 신경석입니다
올해가 시작한지 엊그제 같은데 벌써 4월이라니
세월 참 빠른것 같습니다
맑고 파란 하늘과 따스한 햇살 아래 
향기로운 봄내음을 맡으며
같이 뛰어 보는건 어떨까합니다
이번주 4월14일 저희
달성지부가 주관하는 3번째 순회 연합일달 행사에
대구마라톤협회 회원님들을 초대합니다
많은 참여를 바라며 다가오는
일요일아침 명곡운동장에서 뵙겠습니다 
많이 많이 뛰로 오이소~~

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월11일 목달참석자
김철환님  강시배님  황보태흥님 최진호님
차지흥님  배선옥님  이제성님  이창선님
곽경희님  이윤희님  서헤숙님
황보태흥님 물당하러 나오셔서 반가웠습니다

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월16일 화달참석자
전수억님  김철환님  최흥림님  최진호님
김두환님  진혜순님 이영진님  차지흥님
배선옥님  이재성님  이창선님 이윤희님
서혜숙님  손명자님  성은정

화달 영남마란톤1,4구간 훈련에 최진호님 물당을 하셔서인지 비교적
많이 나오시고 열심히 달리셨습니다
처음에는 훈련코스가 익지않고 힘들수있지만, 시합신청하고
목표가 뚜렷해지고 코스도 익숙해지면 시합이 다가올수록
집중력있게 뛰고 훈련효과가 나타나지 않을까합니다
물론 신호가3군데 정도있는데 의료지구는 문제되지않는데
야구장 월드컵사거리는 주의해서 차량진입 신호를 생각하며 건너시고
지체시에는 슬로조깅으로 대기하시면 됩니다
나머지구간은 개념을 잡아서 실전을 연상하며 뛰시기 바랍니다

영남마라톤까지는 차량통행에 다소 훈련에 불편함디 있더라도
주의해서 달리시고 코스적응겸 실전적응 훈련을 하도록하겠습니다
그후에는 다시 훈련장소 조정을 하도록 하겠습니다
이상 감독님말씀

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월18일 목달참석자
전수억님  최흥림님  최진호님  김두환님
진혜순님  엄해영님  배선옥님  신정안님
이무영님  장동오님  이재성님  이창선님
김경숙님  손명자님  성은정

성은정님의 댓글

성은정 작성일

목달 영남마라톤 코스적응 훈련 2,3구간 담티고개
관계삼거리향 순환코스 오랜만에 언덕이 많은 코스를
달려서인지 거친숨소리도 들을수 있고 힘들어하는
표정도 볼수 있었습니다
열심히 뛰었다는 증거가 아닌가 싶습니다

주로에 라일락 향기도 진하고 오랜만에
땀냄새도 더진하게 맏을수 있었습니다
영남마라톤의 열기가 생기려는가 목달 참가도 많았고
 모두 진지하게 질주부터 페이스주까지 해주셨습니다

정성이보이는 금방 떡집에서 해온 따끈한 송편에
손수 노고를 아끼지 않고 계란을 삶아 물당수고를
해주신 김두환님 맛있게 잘먹었습니다

항상 물이 남았었는데 어제는 모두 열심히 뛰셔서
물이 부족한듯한 현상도 발생했습니다^^

수고들 많으셨고 결과는 분명 발전일것입니다

이상 감독님 말씀~~

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월21일 일달참석자
전수억님  강시배님  최희영님  엄해영님
차지흥님  박상환님  배선옥님  신정안님
장동오님  김경숙님  성은정
의령대회참석하신
최흥림님 이재성님 최경식님도 수고하셨습니다

성은정님의 댓글

성은정 작성일

4월30일 화달참석자
김철환님  최흥림님  김두환님
진혜순님  최희영님  엄해영님
이재성님  이창선님  성은정

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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