시지 | ♣ 행복시지지부 4.15 ~ 4.21 훈련공지 ♣
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작성자 방형철 작성일19-04-14 13:46 조회1,705회 댓글8건관련링크
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♣ 행복시지지부 4.15 ~ 4.21 훈련공지 ♣
4월 14일 현재
* 4/21 지부일달 끝난후 4월월례회 진행예정(하단참조) * 영남일보 마라톤 대회 신청해주세요 |
훈 련 안 내 | |||
일 시 | 장 소 | 훈련내용 | 참고 |
4/16(화) | 보조구장 | 지속주 | 10k |
4/18(목) | 〃 | 주경기장 외곽 | 1,280m 8개 |
4/20(토) | 보조구장 | 트랙주 |
|
4/21(일) | 보조구장 | 지부일달(진밭골) | 21k |
4/23(화) | 보조구장 | 지속주 | 10k |
4/25(목) | 〃 | 주경기장 외곽 | 1,280m 8개 |
4/27(토) | 석가사주차장 | 석가사~운곡사 | 11k |
4/28(일) |
| 반기문 및 일달 |
|
4/30(화) | 보조구장 | 지속주 | 10k |
5/2(목) | 〃 | 주경기장 외곽 | 1,280m 8개 |
5/4(토) | 석가사주차장 | 석가사~운곡사 | 11k |
5/5(일) | 금호강둔지 | 일요마라톤 |
|
5/7(화) | 보조구장 | 지속주 | 10k |
5/9(목) | 〃 | 주경기장 외곽 | 1,280m 9개 |
5/11(토) | 〃 | 킹코스 | 10k |
5/12(일) | 대구스타디움 | 영남일보대회 |
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♣간편 물당번 준비물♣ | |
A | 물 2리터 2통(공통) |
B | 떡, 빵, 계란, 과일, 김밥, 베지밀, 두유, 우유 |
준비물 | A+B(택2) |
전통을 계승하되 회원부담을 최소화하고 운동에만 전념할 수 있도록 취한 조치이니 회원분들의 동참을 바랍니다. |
♣행복지부 물당번 순서♣ | ||
화 달 | 목 달 | 일 달 |
4월 16일 서종필님 | 4월 18일 최원기님 | 지부일달 |
4월 23일 임종국님 | 4월 25일 진정옥님 | 반기문대회 |
4월 30일 김학주님 | 5월 2일 이대규님 | 금호강둔치 |
5월 7일 님 | 5월 9일 님 | 영남일보마라톤 |
1. 물당번은 회원순번대로 진행됩니다. 2. 물당이 제한되는 경우, 상호간 교체하시고 총무에게 알려주시면 됩니다. 3. 주중 물당이 제한되시는 분은 토, 일달에 시행하시되 먼저 총무와 상의해 주십시오. |
♣ 찬조금 ♣
최혜정님 20만원
* 지부 발전에 도움될 수 있도록 요긴하게 사용하겠습니다.
고맙습니다.
♣반기문마라톤대회♣ | |
대회일시 | 4월 28일(일) 오전9시 |
대회장소 | 충북음성종합운동장 |
참 가 비 | 풀,하프,10k-3만 / 5k-1만원 |
신청자명단 | 풀- 김대업 Half- 이대규 김현미 진정옥 송열호 방형철 김태선 위성경 10k- 이민희 양인모 조동환 양재훈 |
*참가비 지부로 입금해주세요 (입금예- 반기문 홍길동) 대구은행 508-13-146405-6 김*화 |
♣영남일보마라톤대회♣ | |
대회일시 | 5월 12일(일) 오전8시 |
대회장소 | 대구스타디움 |
마 감 일 | 2019년4월24일까지 |
참 가 비 | 하프,10k-3만 / 5k-15,000원 |
신청자명단 | Half- 이대규 진정옥 김영아 김태선 위성경 정기권 정경숙 조동환 방태곤 서현호 손성민 김영길 안성환 10k- 이성재 이민희 강순자 5k- |
참가자 밴드에 성함,종목,T사이즈 댓글 올려주시거나 문자 주시면 단체 신청하겠습니다 |
♣4월 월례회♣ | |
일 시 | 4월 21일(일) 10시 30분 |
장 소 | 올레집 순두부 |
주 소 | 대구 수성구 욱수길 59 T. 053-793-9559 |
8시 보조구장 집합하여 진밭골 일달 후 식당 이동합니다. 많은 참석 부탁드립니다 |
♣2019년 협회 행사일정표♣ |
♣지부예정 대회♣ | ||
일 시 | 행사명 | 비고 |
4.28(일) | 반기문마라톤 |
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5.12(일) | 영남일보하프마라톤 | 협회추천 |
6. 2(일) | 안동마라톤 |
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7. 7(일) | 영덕마라톤 |
|
9.29(일) | 달서하프마라톤 |
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♣행복지부 운영진♣ | |||
지 부 장 | 조 동 환 | 감 독 | 이 대 규 |
총 무 | 방 형 철 | 수석코치 | 이 선 애 |
재 무 | 김 성 화 | 코 치 | 이 창 민 |
♣ 2019년 행복지부 협회 및 지부 회비 ♣ ※협회회비 입금시 "지부명과 성명“ 반드시 남겨주세요. (예)시지 홍길동 | |||||
구분 | 납부 | 회비 | 입금계좌 | 예금주 | |
협회회비 | 1-6월 | 90,000원 | 대구은행 504-10-124218-6 | (사)대구마라톤협회 | |
7-12월 | 60,000원 | ||||
지부회비 | 일시납 | 100,000원 | 대구은행 508-13-146405-6 | 김*화 | |
분납 | 반기 | 50,000원 |
♣행복시지지부 가입문의♣
- 지부장 010-3805-2455
- 감 독 010-8567-7647
- 총 무 010-7440-6502
댓글목록
방형철님의 댓글
방형철 작성일
4월 14일(일) 참석하신분 11명
이선애님 진정옥님 김영아님 송열호님 김현미님
강순자님 위성경님 김태선님 김대업님 정기권님
방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
4월16일(화) 참석하신분 13명
서종필님 방태곤님 이선애님 이대규님 윤규미님
손성훈님 이창민님 허진숙님 노윤화님 정기권님
양인모님 양재훈님 방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
화달 시원한 날씨에 많은 회원님들 참석하시어
트랙훈련 시원하게 잘했읍니다.
맛난 간식준비해주신 서종필님 감사히 잘 먹었읍니다.
이번주 의령대회 풀코스 출전하시는 이창민코치님,손성훈님
잘달리고 오세요 응원할께요.
방형철님의 댓글
방형철 작성일
4월21일 지부일달후 월례회의를 진행합니다.
밴드공지.문자전송 하겠사오니 나오셔서
훈련하시고 식사한그릇 같이 하세요.
시간은 보조구장 08시 집합
진밭골 왕복후 10시30분 식당도착
오늘도 행복하세요.
방형철님의 댓글
방형철 작성일
4월 18일(목) 참석하신분 20명
이선애님 진정옥님 최원기님 조동환님 윤규미님
이성재님 위성경님 김태선님 김성화님 손성민님
허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님 양인모님
정경숙님 유영진님 양재훈님 김태영님 방형철
방형철님의 댓글
방형철 작성일
어제는 주경기장 외곽코스를 숨이 터질듯 다같이
하나가되어 달릴수 있어 행복했읍니다.
같이 뛰어주신 한분한분께 감사드립니다.
훈련후 허기를 달래줄 간식준비해주신 최원기님
덕분에 오손도손 이야기와 함께 맛있게 잘먹었읍니다.
방형철님의 댓글
방형철 작성일
이번주 토달은 보조경기장 트랙주로 진행하겠읍니다.
시간은 오전07시입니다.
그리고 일달은 진밭골 왕복후 월례회의 진행하겠읍니다.
시간은 오전08시 보조경기장입니다.
방형철님의 댓글
방형철 작성일
4월20일 일달
방태곤님.김정완님.이선애님.노재왕님.정규광님
김영아님.위성경님.김태선님.이민희님.양인모님.
정경숙님.유영진님.방형철.
포근한 날씨속에 트랙훈련 잘했읍니다.
내일 진밭골 훈련도 열심히 뛰어요.
개인준비물 파워젤.초콜렛.사탕등
준비하시어 대회느낌으로 뛰어보겠읍니다
남은 주말오후 즐거움가득하세요.