0519  동촌지부 순회 연합일달 함께 하신님
임진식님 김태훈님 김성규님 김홍도님
윤여홍님 유금숙님 이상현님 양윤모님
최준태님 전대학님 손은숙님
봉무공원 단산지 열심히 달리신님  수고하셨습니다 .

휴일 잘 보내셨습니까?
달리미는 주말과 휴일 날도 많이 뛰는 게
큰 즐거움이고 보람이라는 생각이 듭니다.
동촌지부 순회일달 봉무공원 단산지 잘 뛰고 왔네요.
공기 맑고 경치 좋은 코스에서 휠링 잘 하고 왔습니다.

이번 주 일요일은 가족체육대회 날입니다.
대곡님들 시간 비워 놓으시고 가족과 함께 많은 참여 바랍니다.
그리고 화달은 익숙한 트랙인 경북기계공고에서 연습주 실시합니다.
주말 휴일 수고들 많았습니다.
이번 한 주도 즐겁고 행복한 날들 되시기 바랍니다.

일달달리신다고 수고하셨습니다.
단산지 작년에 달려봤지만 아직
준비가 되지않은 몸에 힘든코스
안가려했어나 어찌하다보니 갔네요.
역시나 완주못하고 퍼젔어요.
함께하신님들 수고하셨습니다.

삶을 살다보면 나자신을 살짝 버려가면서도
주위의 환경에 휩설려서 본의 아니게 따라가는
경우가 참으로 많이 나타남니다.
어찌보면 무척이나 손해본다는 경우도 느끼면서.ㆍ ㆍ ㆍ  ㆍ
내가 아무리 순수하게 일을 처리한다고 어깨힘줘도
 상황판단은 본인이 하는게 아니고 주위에서
결정내려 줌니다 .아주 정확하게
또한 내가 아니면 안된다는 자기당착에 빠지고
청상천하 유아독존 생각하지만 내로남불일수도.
술한잔먹고 내기분에 택도없는  한마디 해봤습니다.

전대학님의 댓글

전대학 작성일 19-05-21 04:03

3시반부터 께토께톡해서 일났는데
전도 가기 싫었는데  가자고가자고
할수없이 가서
에이스 뒤따른다고 식껍했습니다
부지부장님 한테 잡히까바 더 열심히
덕분에  잘먹고 감사합니다.

이영옥님의 댓글

이영옥 작성일 19-05-21 07:32

음~~~~
손해라~~
주위의 환경에 이끌려 베팅은 했는데 ^^
선수들이 잘 안 달려주죠???

어재 단산지길을 달릴때 수양버들이 넘어저서
통행을 방해하고 또한 내가 원하는 목적이 있어서
오늘일도 거르고 엔진톱들고 갔더니 벌써 나무는
동강동강 잘려졌지만 그래도 내가 원하는 부분은
구할수가 있었습니다.무려4시간의 작업끝에.
온몸이 파김치같지만 목적을 달성했기에 또한
보람있는 하루네요.
저녁때 기공에서 10키로 5분30초
그리고 집에서 막걸리2통 너무좋은 하룸니다

장호근님의 댓글

장호근 작성일 19-05-21 10:20

일도 팽게치고 달려간 수양버드 나무~
그기 뭤에 좋은겨~?
나도 좀 살짜기 나눠 줘여~~

김기권 명인님께서 현재 트럼프와
김정은의 한판대결에 문재인을
심판으로 파견했는대 일처리가
원활하지 않다고 직접가는 관계로
바빠서 물당을 대리함니다.
기본에 충실해서 할테니 많이 나오세요

장준한님의 댓글

장준한 작성일 19-05-21 09:37

아니 그렇게 대단한분이~^^

오늘 부부데이 행복한가정,즐거운 마라닉 !
서늘한 아침저녁 환절기 감기조심 하세요.

금토이틀 조상님 제사모시고
오랬만에 일달 참석하리라 맘 먹었는데
1미터 거리 현관문턱 못넘고 주저 앉아 버렸네요
달리기 운동 마라톤
인내력과 꾸준함이 무었보다 필요한데 게으름과 타협에 익숙해 집니다

0521 기공화달
7월7일 영덕에서 승부는 고사하고 페메 당하지 않으려면
한30분 조금 일찍이 나가 주행거리라도 늘려야 겠습니다~^^

재무님
오늘도 좋은하루 화이팅 입니다
We are the one team~!!

최준태명인님  일도바쁘신데 일욜 수양버들넘어진것
동촌지부에 맡기시지 손수가셨서 해결하고
오셨네요 최준태명인님은  대곡지부에 꼭 필요하신분인데
몸상하실까봐 걱정됩니다
다음부터는 총무한테 결재받고 가시길 부탁드립니다^^
체육대회참석여부 계속신청받습니다
평소바쁘셔서 자주못뵌 회원님들 체육대회 맛난음식
먹으면서 좋은시간 가져보시길바랍니다
총무가 기다리고 있을께요^^
맛난점심드시고  저녁에 경기공에서
뵙겠습니다~~ 대곡화이팅!!

최준태명인님 대리물당수락해주셔서 감사합니다.
많이들나오셔 즐거운 화달 되시길~

저는 지난일요일 일이늦어 두류공원에서 6바퀴 1시간35분주
했습니다.
요사히 부지부장님이 훈련열시미한다는말에 저도 덩달아 열시미 하고있습니다.
지부훈련은 여러가지 문제로 함깨몾하지만 맘만은 항상대곡에있습니다.
막강대곡페밀리 화이팅~~

체육대회날
가족행사 관계로 불참합니다.

대곡팀
힘~

0521 화달 함께 하신님
임진식님 김태훈님 임태균님 곽도연님
오연미님 윤여홍님 유금숙님 이상현님
박진숙님 장호근님 최준태님 전대학님
장준한님 우민경님 손은숙님 이영옥님
이병휘님 배종열님
체육대회 우승연습하신다고 모두수고하셨습니다
목이 바짝바짝 타들어가서 목숨넘어 갈뿐했네욤
감독님 괜찮으셔야 하는데
준태형님 대리물당 수고많으셨고요 잘 먹었습니다  김푸로님.

벌써 기온이 따스함니다.
바쁜중에도 물당챙기신 기권명인님
감사하고 고맙습니다.
감독님은 열정좀만 줄여주세요.
요새 너무넘처남니다.
어재 입언저리 다치셨는대 괜찮아요??
별일 아니길 바람니다.
모두 열심인대 일욜 좋은결과 기대하고
또 기대에 못미치더라도 즐기자고
하는일이니까 모두함께 많이 즐깁시다

걱정해 주셔서 감사~ 그런데 괜찮습니다.
그나마 얼굴은 좀 덜 갈아부쳐서 다행이고
무릎과 어깨, 손바닥이... 그래도 안 보이는 부분이라 괜찮네요.
모두 연습에 열심히 하셔서 보기 좋았습니다.
체육대회는 그냥 열심히 하면서 즐기면 될 것 같습니다.
선수님들 절대 부담 갖지 마시기 바랍니다.
수고하셨습니다.

체육대회 준비로 기공트랙이 시끌벅적 합니다
일년한번 온가족 함께하는 대마협 축제
열심히 준비하고 최선을 다하되
즐긴다는 마음의 여유를 간직하고 축제를 즐기시길요~

대리물당 최형
바쁜와중에 고생 많았고
기권명인님 잘 무씁니다~!!

감독님
그나마 다행 입니다
흉 안지게 치료 잘 하세요~

화달 체육대회 연습주 너무 재미있고
실전못지않게 생동감있었습니다~~
우리 감독님 온몸을 던지시면서
열정을 보여주시고 계십니다^^
많은 회원님들 동참해주셔요~
어제 바톤들고 400m달렸는데 그냥뛸때랑
느낌이 달랐네요 손바닥에 착~감기는게
촉이 왔네요ㅎㅎ 일욜 이 작은몸 함  불살라
보겠습니다 ㅋㅋ
어제 재무님 100m 400m 기록단축
축하해요 목달때 또 기록 갱신요~~
바쁘신와중에도 맛난빵 바나나 베지밀등
바리바리준비해오신 최준태명인님
대리물당 많이 수고하셨고
김기권 명인님 감사히 잘먹었습니다~~
맛난점심드시고 오후도 행복하게
보내셔용^^

이영옥님의 댓글

이영옥 작성일 19-05-24 11:09

언니
또 갱신했어요ㅋ

요즘 달리기는 조금 쉬어가는 듯 하지만
열정은 한층 뜨거운 5월인 것 같습니다.
그런데 재무님께서 뜨겁던 열정이 조금 식으셨나
댓글이 안보여요.
오늘 훈련은 명곡운동장입니다.

이영옥님의 댓글

이영옥 작성일 19-05-24 11:11

댓글은~
댓글상 타기위한 일주일 이벤트 였는데요ㅋ
이정도 댓글로는 댓글상 못 탄다길래 또 댓글 달려고 들어왔습니다ㅋ

화사한 햇살과 울넘어 빨간장미
싱그런 바람과 신록의 가로수
좋은계절 오월이 점점 더 익어 갑니다
때이른 더위가 예상되는 목요일
날씨는 더워도 마음은 시원하게 보내고
저녁엔 명곡벌 정벌하러들 갑시다~!!

최형!
오늘은 어데로 갔능교
더워진 날씨 우쨌든동 안전운전 잘 다녀오고
저녁에 봅시데이~~^^

최준태님의 댓글

최준태 작성일 19-05-23 13:54

역시 생각해주는 사람은
갑장임니다.
아침 일찍 부산갔다가 올라오는길에
시골들러 고추 참외 호박 가지 땅콩
검은콩 노란콩 들께 고구마 등등
심어둔 농장에 간단한 일좀하고
지금 삼실에서 휴식함니다.
근무잘하시고 저녁에 봅시다

이영옥님의 댓글

이영옥 작성일 19-05-24 11:15

최형^^
저도 이렇게 부르고 싶네요^^

이영옥 재무님!

3관왕
영덕대회....
저 높은 곳을 향하여
히~~~임~!!

오늘 기온이33도라는 일기예보
하지만 그정도 느낄수없을정도
바람도 시원하고 쾌청합니다~~
다음주 목요일 목달후 월례회를 개최합니다
장소는 이열치열동태찌게 식당입니다
시간은8시30분.  미리 스케줄 비워두셔요^^
오늘 체육대회 마지막 최종점검합니다
많은분들 나오셔서  즐겨주셔요~~
오늘물당은 총무가 준비해갑니다
저녁에 명곡운동장에서 뵐께요^^
대곡 화이팅!!

0523  목달 함께 하신님
서원찬님 김성규님 오연미님 윤여홍님
김상수님 유금숙님 권인달님 이상현님
양윤모님 장호근님 전대학님 장준한님
손은숙님 이영옥님
열시미 달리신님 수고하셨습니다
총무님 물당하신다고 수고하셨습니다.

■ 0525 토달공지
일시:2019년5월25일(토) 7시
장소:대곡공원
코스:공원>대곡고>도원중>저수지둑길>월광공원>수밭골>도원지 반환(왕복 10km)

이번주는 지지난주 탐방한 수밭골로 갑니다
5월 막토달 노란 협회복
많은 대곡님 함께 하시어 수밭골 노란색 물들이기 바랍니다

0523목달
년초 계획한 월간 주행거리는 턱없이 부족하고
늘어난 체중에 몸은 무거워 지고
한때는 명곡 운동장 차를 두고 가는게 일상화 였는데 지금은...
큰 맘 먹고 차를 두고 일찌기 명곡향해 출발 해서
목달 막바지 체육대회 연습열기에 빠져 봅니다

큰 행사 준비에 바쁘신 와중에도 지부물당 총무님
고생 많으셨습니다~

주말 협회 체육대회
많은 대곡님들 참석 하셔서
최선다해 달리시고
덤으로 따라오는 좋은성적 과 함께
맘껏 즐기는 하루 만드시길 바랍니다

♥ 사랑과 열정이 샘솟는 막강 대곡지부 화이팅 ~!!! ♥

대곡님들!
협회 가족체육대회가 이번 주로 다가 왔습니다.
처음에는 좋은 성적을 기대하면서
의욕적으로 준비하고 연습도 열정적으로 하였으나
그러다보니 부상자도 많이 나오고 선수 수급도 어려워
의욕만 가지고는 안 된다는 것을 느끼고
집행부에서도 마음을 비우고 승부에 연연하지 않고
다함께 즐기기로 하였습니다.
이번 체육대회가 회원 서로간에 단합되고 행복하고
많이 즐거운 행사가 되었으면 좋겠습니다.
선수로 선발되신 분들께서도 부담 없이 달리시기 바랍니다.

가족체육대회 선수 명단입니다.

▶ 산악트레일런
 - 임진식, 이상현, 손은숙

▶ 남 100m
 - 청년부 : 윤종상
 - 중년부 : 곽낙우
 - 장년부 : 윤여홍
 - 노년부 : 최준태

▶ 여 100m
 - 청년부 : 김미자
 - 장년부 : 오연미

▶ 남 400m
 - 청년부 : 김기권
 - 중년부 : 권인달
 - 장년부 : 전대학
 - 노년부 : 김성규

▶ 여 400m
 - 청년부 : 곽도연
 - 장년부 : 유금숙

▶ 3600m 계주
 - 임진식, 서원찬, 김기권, 전대학, 권인달
 - 윤여홍, 유금숙, 박진숙, 손은숙

▶ 지부(가족)노래자랑 : 임태균

▶ 응원 리더 : 곽도연

부상자가 많이 나와 선수 교체 및 종목을 변경하였으며,
최종 명단은 당일 아침에 확정합니다.

그리고 크고 작은 부상을 견디며 선수로 응해주신 분들께
깊은 감사를 드립니다.

다시 한 번 말씀드립니다만, 당일 날도 안전이 최우선입니다.
절대 다치시면 안 되니 부상 주의하시고 즐기시기 바랍니다.

체육대회날은 아침 8시부터 행사가 시작되고
입장할 때 인원으로 지부별 참석자 점수를 산정하니
모두 8시 전까지 운동장으로 오시기 바랍니다.

복장은 대곡지부 연두빛 유니폼을 착용하시고
지부 유니폼이 없으신 분들은 협회 노란 유니폼을
입고 나오시면 됩니다.