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두류 | 함께해서 즐거운 두류지부 6월

페이지 정보

작성자 강준식 작성일19-06-03 08:29 조회3,309회 댓글35건

본문

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♥ 훈련 공지 ​♥

 

날짜

시간

장소

훈련내용

물당번

기타

6/04(화)

19:30

두류공원

순회일달코스

공남태

조별시간측정

(많은참석부탁)

6/06(목)

06:00

두류공원

점증주 11km

윤춘섭

 

6/09(일)

06:30

두류공원

순회 연합 일달

(두류지부)

 

 

6/11(화)

19:30

두류공원

지속주 14km

민영남

 

6/13(목)

19:30

두류공원

800m 인터벌

정팔모

금룡사

6/16(일)

 

팔공산

일요마라톤-극기훈련

 

 

6/18(화)

19:30

두류공원

언덕훈련

김대근

 

6/20(목)

19:30

두류공원 

지속주 14km

이수현

 

6/23(일)

 

문경새재

문경새재달리기

 

지부단체행사 

6/25(화)

19:30

두류공원

조깅

김은태

 

6/27(목)

19:30

두류공원

점증주 11km

정금옥

 

6/30(일)

19:30

 

순회 연합 일달

(침산지부)

 

 

 

 

 - 훈련장소까지 카풀이 필요한 회원께서는 가까운 거리에 거주하시는 회원과 카풀하시길 바랍니다.

 - 카풀 구하는 것이 원활하지 않을 경우에는 임원진에게 문의 바랍니다.

♥ 지부회원 경조사 안내 ♥

  - 공남태님 여식(딸) 공미혜님 결혼식

  - 시간 : 6/29(토) 오후1시

  - 장소 : 대구AW호텔 6층 오스카홀

  - 많이 참석하셔서 축하해주시기 바랍니다.

    참석하시지 못하시는 분들께서는 ​대구은행 42195-9988(최○대)로 감사의 마음을 전하세요.

 

♥ 런스쿨 ♥

  - 시간 : 6/2 ~ 7/20 (매주 화, 토요일)

  - 장소 : 대구스타디움 보조경기장 일대

  - 내용 : 마라톤에 대한 다양한 기술과 이론 (초보자분 대상)​

 

 ♥ 두류지부 연말 기록상 시상 ​♥

  - 자신의 풀코스 최고 기록을 10분 이상 단축한 기존회원

  - 기존 서브3 기록을 가지고 있는 회원은 최고기록을 경신한 경우 시상

  - 55세이상 회원은 최근 3년동안의 최고기록을 경신한 경우 시상​

  - 자신의 첫 10km기록을 5분이상 단축하거나, 첫 하프기록을 10분이상 단축한 신입회원

   - 현재 백윤걸, 장건기님 목표 달성

 

♥ 두류지부 물당번 순서 ​♥

 

 조현주 김시휘 곽영수 최지용 장정기 공남태 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모

 김대근 이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 김산   

 이종배 박숙희 권오석 김용봉 정재문 박경상 정후만 김정현 우영숙 김국상

 허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 엄은희 최태종 권미경 강준식 서윤자

 김기봉 나준태 박흥호 조덕화

 * 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

 * 물당번 제외회원은 부부회원 중 1명과 지부총무입니다.

 

 

  ♥ 두류지부 가입 문의 ​♥

 - 지부장 : 이○은 (010-2575-2524)

 - 총  무 : 변○호 (010-4916-7437)

   

♥ 2019년 임원진 ​♥

  - 지부장 : 이정은

  - 부지부장 : 조현주, 이수현

  - 총무 : 변종호   부총무 : 강준식

  - 재무 : 박내희   부재무 : 최점대

  - 훈련감독 : 권환영

  - 수석코치 : 정재문    코치 : 박숙희, 김국상

  - 신입회원관리 : 민영남

  - 감사 : 김대근

♥ 협회 회비 안내 ​♥

  - 협회 연회비 1~6월 가입시 : 9만원 / 7~12월 가입시 : 6만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

♥ 지부 회비 및 대회비 계좌 안내 ​♥

  - 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능)

  - 두류지부 입금 계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 대회비 입금계좌를 통합하여 하나의 계좌만 운영합니다.

♥ 상반기 행사계획 ♥ 

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댓글목록

김시휘님의 댓글

김시휘 작성일

일달후 묵밥 최고였습니다.
총무님이 밥값을  .
총무님 힘!!!!

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월2일 일요 마라톤 참석하신분
김시휘님 박순희님 이정은님 김대근님 이수현님
이창호님 박숙희님 박경상님 우영숙님 허현철님
엄태보님 변종호
반기문대회후 족저부상으로 1달만에 뛰고나니
다리에 근육통이 생겼는데
왠지모르게 기분은 좋으네요
다시 쭉~~~

이번주 일달은 우리지부 순회일달 입니다
페매하시는분들은 화,목달에 참석하셔서
새로운 코스에 적응하셔야 일달에 지장이 없을거라 생각합니다

그리고 일달에는 많은 우리 회원님들께서 참석하시어
타지부에서 즐겁게 운동하고 가실수있게
힘을 보태 주세요

허현철님의 댓글

허현철 작성일

숲을향해뛰어가는 회원님들을바라보며
저는  컨디션 저조로 산악주 대신
청계산 5키로 걷고  숲향기 가득 담고
청정 산딸기  새콤달콤  맛보고
새벽을 열었네요
늘씬 발빠르고 손빠른 변총무
언능계산해버리공 *^*
변총무님 몸이 탄탄하게 변하는걸 보니
기량이 쑥쑥 오르는게 느껴집니다  힘!
유월엔 두류 일달, 팔공극기, 문경새재
줄줄이 기대되네요

박순희님의 댓글

박순희 작성일

지부순회 일달 자봉 신청합니다
참가회원님들께서 즐런,편런 하시도록 열심히 도우겠습니다^^~~

박순희님의 댓글

박순희 작성일

하룻강아지 범무서운줄 모른다더니
일달 참석후(산도 안오르고,청계사도 걸어서 오르고 ㅠㅠ)
그럼에도 불구하고 자신감 충만,풀코스도 완주해버릴 거 같습니다^^ㅎ
쫌씩쫌씩 더디지만 같이 하려고 노력하는 저를 이쁘게 봐주셔요
신입관리 민영남고문님니임!~~~
오늘도 걸으러 갑니당^^

이정은님의 댓글

이정은 작성일

더운날씨에  두류지부 연합일달 준비하는 모습
제송합니다 모처럼 얼굴보여준 공남태 윤춘섭 임인숙님
반가워습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월4일 화달 참석하신분
박순희님 공남태님 윤춘섭님 임인숙님 이정은님
민영남님 이수현님 이창호님 정재문님 우영숙님
김국상님 허현철님 최점대님 박내희님 권환영님
나준태님 변종호 엄태보님
공남태님
정말 오랜만에 참석하셔서 손수 물당까지
정말 감사합니다
철인이신 윤춘섭형님 큰 사고인데도 불구하고
평소 운동하신 덕분에 천만다행입니다
더운 날씨에 다치셔서 힘들겠지만 빨리 회복되시길 바랄게요

오늘 일달 리허설 하신다고 고생하셨습니다
목달에도 페메하시는 분들은 필참하셔서
원할한 순회일달이 될수 있도록 부탁드립니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월6일 목달 참석하신분
박순희님  윤춘섭님 임인숙님 이정은님 민영남님
이창호님 박숙희님 정재문님 우영숙님  권환영님
박내희님 변종호
윤춘섭형님 임인숙누님 물당 감사히 잘 먹었습니다

박순희님의 댓글

박순희 작성일

어제도 일달 주로 리허설 하시느라 흠벅 젖으신
페이스메이커님들의 뜨거운 열정에 박수 보냅니다^^
먹거리 챙겨오셔서 못뛰는 아쉬움을 응원으로 대신하신
윤춘섭님,지혜로운 임인숙님 잘 먹었습니다.
자주 같이 걸어주시면 더 감사할거 같네요^^
박숙희 코치님의 찐한 사진봉사 뇌물???
 아침에 전달했더니 박코치님 보다 배달한 제가  더 고맙나봐요~~ㅎ
박내희재무님! 팔각정 오를때 사랑의 손길 감사했습니다~~
지부장님! 댓글 갯수 많은사람 연말에 상 주실거죠^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월9일 순회연합일달 참석하신 분
조현주님 김시휘님 박순희님 곽영수님 최지용님 장정기님 윤춘섭님 임인숙님 이정은님 민영남님
김대근님 이수현님 정금옥님 이창호님 백윤걸님  박숙희님 정재문님 박경상님 우영숙님
김국상님 허현철님 최점대님 박내희님 김규완님 권환영님 엄태보님 엄은희님 최태종님 권미경님
강준식님 나준태님 박흥호님 조덕화님 변종호

사진봉사를 해주신 김시휘님 강준식님
협회물품 봉사해주신 허현철님
본부자봉  박순희님 이정은님 이수현님 박내희님
1급수대 자봉 정금옥님 최점대님 엄은희님
2급수대 자봉 김규완님 권미경님
팔각정 자봉 민영남님 박흥호님 조덕화님 나준태님
산악안내 자봉 윤춘섭님 최태종님 곽영수님
안내자봉 백윤걸님
그리고 페메해주신분들
마지막까지 서로 도와주시면서 깨끗하게 잘 마무리했습니다
오늘 참석해주신 모든 회원님들의 희생으로 무사히
순회일달을 마무리하게 되어서 감사드립니다

다음주 팔공산 극기
다다음주 문경새재도 서로 도와주면서 즐거운 말톤이 되기를 기대해봅니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

오늘  순회일달 우리 회원님들 모두들 고생했습니다  감사합니다
 .힘들고 어려운일 서로가 챙겨주는모습 힘이납니다
조은 저녁되세요~♥♥

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

두류지부 회원님들 덕분에 기분좋은 휴일아침이었습니다.
순회일달 준비부터,페메,주로급수
골인후 수박,우묵가사리,빵과 다른지부와 다른 음료수까지
세심하게 많이 준비한 모습이었습니다.
감사드립니다.

허현철님의 댓글

허현철 작성일

집행부님  순회일달 준비에 수고 많으셨네요
달리지도못하고 자봉하신 님  덕분에
저는 운동 잘했습니다
두류지부가 복이많아서 인지
참가하신 분들 복이 많은건지
날씨도 정말  좋았네요

서영원님의 댓글

서영원 작성일

두류지부 회원님 안녕하십니까?
일년내내 신바람 나는 성서지부장 서영원입니다.
올해 다섯번째 순회연합일달 행사를 준비하느라 고생들 하셨습니다
달리기 하면서 두류공원에 수십 번 왔건만
공원내 금봉산 팔각정에 오르기는 처음입니다
다리는 뻐근하지만 마음은 상쾌하네요
두류지부와 함께해서 즐거웠습니다 ^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월11일 화달 참석하신분
장정기님 이정은님 민영남님 이창호님 정후만님 우영숙님 최점대님 박내희님 서윤자님 변종호
민영남누님 물당 감사히 잘먹었습니다
목달에는 많이 참석해주세요

박순희님의 댓글

박순희 작성일

오늘은 '목숨걸고 달리는 날' 이네요^^
운동은 역시 생활의 활력소!!!
1kg 감량에 가벼워진 발걸음,화,목 기다림,공지게시판 열람,점찍기등
작지만 긍정적인 변화를 체험하는중 입니다
나 혼자라면 힘이 들텐데
우리가 함께라는 것이 제겐 큰 힘이 됩니다^^
총무님 오늘 참석합니당~~

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월13일 목달 참석하신분
박순희님 이정은님 민영남님 이수현님 정금옥님 이창호님 장건기님 박숙희님 권오석님 정재문님
우영숙님 권환영님 서윤자님 변종호
정팔모님 물당 감사히 잘먹었습니다
일요일 팔공 극기 많이들 참석부탁 드리고
혹시 뛰지 못하시는 분중에 자봉해주실분이 계시면 댓글 부탁드립니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

일요일날  팔공산  극기훈많이련  우리회원님
많이  나오세요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

두류공원에서 카풀하실분들은 댓글 부탁드립니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월16일 팔공산 극기 훈련 참석하신분
조현주님 김시휘님 곽영수님 장정기님 이정은님
김대근님 이수현님 정금옥님 이창호님 박숙희님
정재문님 박경상님 정후만님 우영숙님 허현철님
김규완님 권환영님 변종호
개인적으로는 2번째 팔공극기훈련인데 오르막에서 한번도
안걷고 완주해서 만족합니다
첫번째는 몇번 걸었는데

우리 회원님들께서 달리기에만 전념해서 뛸수있게
봉사해주신 이정은지부장님 이수현부지부장님 김규완형님
덕분에 잘 뛰고 행복했습니다
오늘 자봉해주신 분들은 올해안에는 자봉이 없으니
LSD와 하반기 두류지부 자봉때 열심히 뛰어주세요

문경새재에는 버스45인승에 25인승 1대를 추가하였습니다
자리가 여유가 있으니 가족분들 같이 가실분들은
함께 하셔도 좋을것같습니다

박순희님의 댓글

박순희 작성일

팔공산 극기훈련 동참,완주하신분들의 대단하신
체력과 주력에 박수 보냅니다^^
이정은 지부장님께서  뛰고 싶어하셔서 제가 자봉을 할수
있으면 하겠다고 했는데, 몸이 안도와줘서 운전병도 못했습니다
지부장님  제 문자받고 서운하셨죠^^
회원님들께 좋은일 가득한 한주 출발하시도록 응원합니다 홧팅~~~!!!

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월 18일 화달 참석하신분
곽영수님 장정기님 이정은님 김대근님 이수현님
이창호님 박숙희님 우영숙님 허현철님 최점대님
박내희님 김규완님 권환영님 엄태보님 최태종님 서윤자님 변종호

물당이신 깅대근님 오랜만에 화달 나오셔서
맛있는 곰탕,육회비빔밥 잘 먹었습니다
자주 나오셔서 함께해요

박순희님의 댓글

박순희 작성일

변총무님의 변함없는 멋진 공지내용에 대한 감사 화답 글^^
오늘은 누가 열심히 뛰셨나?
궁금증도 해소되고 이름보며 얼굴 떠올리는 재미도 있구요~~ㅎ
부지런하신 회원님들께 박수 보냅니다
오늘 2시간 동안 어떤 강의를 들으며 열심히 리액션을 했더니
강사님이 신이 나셔서 몇가지 노하우를 덤으로 주셨습니다 ㅎ
늘 수고 하시는 변총무님 감사드림돠^^~~

정후만님의 댓글

정후만 작성일

변총무님 !
더분데 수고가 많으십니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월20일 목달 참석하신분
박순희님 장정기님 이정은님 이수현님 이창호님
박숙희님 우영숙님 허현철님 박내희님 권환영님
최태종님 서윤자님 나준태님 변종호

오늘 물당이신 왕조현누나
통닭,수박,떡,음료수,직접 담근 식혜까지
너무 푸짐하게 잘 먹었습니다

이번주 일요일은 지부의 큰행사인 문경새재달리기 하는 날입니다
너무나 많은 분들께서  도움을 주셔서 정말 감사합니다
월성지부와 함께 즐거운 날이될 수 있도록
집행부에서 차질이 없도록 준비하도록 하겠습니다
가족분들과 함께 많은 참석 부탁드립니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

내일은 문경새재 나들이가는날  .
월성지부 함께  날씨가 걱정되네요,
회원님  따뜻한정성 감사합니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

오늘 문경새재 아침부터  우리식구  월성식구
고맙고  감사합니다  부상없이 좋은추억
많이  만들어 왓네요 따뜻한 정성감사합니다
집행부님 봉사하신님 사랑합니다  조은저녁
되세요~♥♥

박순희님의 댓글

박순희 작성일

이정은지부장님 수고 많으셨습니다다^^
책임감때문에 엄청 피곤하실텐데 마무리 인사글까지
올리셨군요.집행부님들의 사랑과 봉사덕분에
참가전원이 즐겁고 건강한 행사의 추억으로 남을것 같습니다^^~~
수고하신분들께 감사드립니다!!!

김병곤님의 댓글

김병곤 작성일

안녕하십니까?
(사)대구마라톤협회 침산지부 지부장 김병곤 입니다.
여름날씨 답지않게 높은 하늘이 마음을 설레게 합니다.
이번 6/30일 침산지부 순회일달 행사에 대구마라톤협회
회원  여러분들을 초대합니다.
이번행사는 침산지부 순회연합일달과 협회 창립기념일
그리고 달구벌마라톤 조직위 발대식등 세개 행사가 동시에
치러지는 아주 중요한 행사인만큼 협회 회원님들의 적극적인
참석 부탁드립니다.

웃는 얼굴을 보려면 함께 웃어야 하고
술을 마실땐  잔을 마주쳐야  더 흥이난다는 말이있고
달리기를 할땐 같이 뛰어야 더 기운이 난다고 합니다.

아무쪼록 많은 분들이 오셔서 풍성한 자리가 되었으면 합니다.
일욜 금호강변에서 뵙겠습니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월24일 화달 참석하신분
박순희님 장정기님 이정은님 이수현님 김은태님 정금옥님 이창호님 우영숙님 김국상님 허현철님 박내희님
권환영님 서윤자님 나준태님 변종호

몸이 불편하신데도 물당을 직접해주셔서 감사합니다
은태형님 자주 나오셔서 살도 빼고 다리도 빨리 완쾌하시길

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월27일 목달 참석하신분
박순희님 장정기님 이정은님 민영남님 이수현님 정금옥님 정재문님 우영숙님 박내희님 권환영님
최태종님 서윤자님 나준태님 허현철님 김경호님 변종호 그리고 신입2분
권오석님
오래간만에 신입2분께서 오셨네요
마라톤에 잘 정착할 수 있게 선배님들의 관심과 코치진에서
잘 지도해 주시길 부탁드립니다

오늘 물당이신 정금옥님
피자3판,통닭2마리,수박,음료수
너무 푸짐하게 준비해  오셔서 운동한 효과가 꽝입니다
살찌니깐 담부터는 쬐끔만

허현철님의 댓글

허현철 댓글의 댓글 작성일

뛰고나서 먹어도 살로 안가는
변총 !  먹지도 않으믄서 ㅎㅎ
습도가 많아서 3키로만 뛰어도
땀방울 뚝뚝뚝!

허현철님의 댓글

허현철 작성일

어제까지 6월 누적거리 겨우250키로
달구지는 아프고 목표치는 채워야되고
천천히 달리면서 회복할려니
거머리처럼 붙어서 안떨어 지네요 ㅎ
7월엔 치료부터하고
뛰어볼려구합니다
디딤돌이 될 부상도 있지만
아예 회복이 안될수 있는 부상이
있으니 조기에 치료 잘해야 겠네요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

6월30일 침한지부 순회일달 참석하신분
김시휘님 박순희님 곽영수님 최지용님 장정기님
김대근님 이창호님 박숙희님 정재문님 박경상님
우영숙님 허현철님 최점대님 박내희님 권환영님
엄태보님 최태종님 서윤자님 조덕화님 권오석님 변종호

많은 회원님들께서 참석하시어 감사합니다
다음주 일요일은 영덕대회입니다
참가 신청해주신 분들은 모두 참석을 부탁드리고
혹시라도 불참하시는 회원님들께서 댓글이나 문자 부탁드립니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

순회일달  불참 재송합니다 
다음주  영덕대회 입니다
모든회원님 혹서기 발맛보고 
즐거운여행  함께해요 ~

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