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시지 | ♣ 행복시지지부 7월 훈련공지 ♣

페이지 정보

작성자 방형철 작성일19-06-30 09:56 조회1,429회 댓글19건

본문

♣ 행복시지지부 7월 훈련공지 ♣

 

7월 14일 현재

 

훈련안내 및 물당번

일 시

물당번

장 소

훈련내용

참고

7/2(화)

노윤화

보조구장

주경기장 외곽

2,050 6개

7/4(목)

이민희

2800m 2000m 1200m

1,1,1

7/6(토)

 

 

추후공지

 

7/7일)

 

 

영덕로하스대회

 

7/9(화)

정기권

보조구장

주경기장 외곽

2,050 7개

7/11(목)

안성환

2800m

3

7/13(토)

 

 

추후공지

 

7/14(일)

 

디아크

LSD 1차

 

7/16(화)

김태영

보조구장

킹코스

 

7/18(목)

정경숙

3200m 2800m

1,2

7/20(토)

 

 

추후공지

 

7/21(일)

 

대곡지부

연합일달

 

7/23(화)

차우주

보조구장

지속주

30

7/25(목)

이금례

3200m

3

7/27(토)

 

 

추후공지

 

7/28(일)

 

지부일달

 

7/30(화)

서종필

 

지속주

30

 

간편 물당번 준비물

A

물 2리터 3통(공통)

B

떡, 빵, 계란, 과일, 김밥, 베지밀, 두유, 우유

준비물

A+B(택2) 

 1. 물당번은 회원순번대로 진행됩니다.

 2. 물당이 제한되는 경우, 상호간 교체하시고 총무에게 알려주시면 됩니다.

 3. 주중 물당이 제한되시는 분은 토, 일달에 시행하시되 먼저 총무와

    상의해 주십시오.

♣8월 물당 예정 순서♣

화  달

목  달

 

 

8월 1일

장진혁님

8월 6일

최윤화님

8월 8일

박재영님

8월 13일

임종국님

8월 15일

김정곤님

8월 20일

진정옥님

8월 22일

조동환님

8월 27일

최원기님

8월 29일

이대규님

 

♣ 찬조금 ♣

  방형철님 10만원

  조동환님 30만원(영덕대회)

  박순오님 10만원(영덕대회)

 

* 지부 발전에 도움될 수 있도록 요긴하게 사용하겠습니다.

  고맙습니다.

 

♣2019년 협회 행사일정표♣

바로가기

 

♣지부예정 대회♣

일 시

행사명

비고

7. 7(일)

영덕마라톤

 

9.22(일)

달서하프마라톤

 

10.27(일)

춘천마라톤

 

11.10(일)

달구벌마라톤대회

 

12.8(일)

진주마라톤대회

 

 

♣행복지부 운영진♣

지 부 장

조 동 환

감    독

이 대 규

총    무

방 형 철

수석코치

이 선 애

재    무

김 성 화

코    치

이 창 민

 

2019년 행복지부 협회 및 지부 회비  

​※협회회비 입금시 "지부명과 성명“ 반드시 남겨주세요. (예)시지 홍길동

구분

납부

회비

입금계좌

예금주

협회회비 

1-6월 

90,000원 

대구은행 504-10-124218-6

(사)대구마라톤협회 

7-12월

60,000원

지부회비 

일시납 

100,000원

대구은행 508-13-146405-6

김*화

분납

반기

50,000원 

 

♣행복시지지부 가입문의​​♣

  - 지부장 010-3805-2455
  - 감   독 010-8567-7647

  - 총   무 010-7440-6502

댓글목록

방형철님의 댓글

방형철 작성일

6월 30일(일) 참석하신분 20명
서온균님 박순오님 이은경님 박재영님 이선애님
노재왕님 임종국님 조동환님 송열호님 김현미님
강순자님 위성경님 서성교님 김태선님 김대업님
김상원님 정기권님 이민희님 양인모님 방형철

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월2일 화달참석하신분
박재영님 이선애님 진정옥님 김정곤님 이대규님
조동환님 윤규미님 이성재님 위성경님  서성교님
허진숙님 노윤화님  정기권님 예비신입 서정권님
송열호님 최혜정님 김성화님 방형철 이상18명



시원한 꿀수박 더위를 식혀주는 매실얼음물 껍찔깐찐감자
삶은달걀 제주감귤 너무도 푸짐하게 물당준비해주신
노윤화님 감사히 잘먹고 즐거웠읍니다.감사합니다.

런스쿨 격려방문해주신 송열호부회장님 이하12기 회원분들
교육중인 지부회원님들께 큰힘이되었을겁니다.감사드립니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

이번주 7월7일 일요일 영덕대회가 며칠남지않았읍니다.
남은기간 훈련무리하게 하지마시고 컨디션 조절 잘하세요.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월 4일(목) 참석하신분 17명
이선애님 진정옥님 김정곤님 이대규님 조동환님
현한진님 위성경님 김태선님 손성민님 김상원님
허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님 양인모님
정경숙님 유영진님

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월7일 영덕대회참가하신분
박순오님 방태곤님 이은경님 손찬호님 이선애님
노재왕님 임종국님 진정옥님 최원기님 이대규님
김영아님 조동환님 송열호님 김현미님 강순자님
위성경님 김태선님 김성화님 손성민님 김상원님
이창민님 허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님
안성환님 양인모님 정경숙님 박지연님 차우주님
유영진님 이금례님 양재훈님 방형철 이상34명 참석

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월9일 화달참석하신분
최윤화님 서온균님 박재영님 이선애님 진정옥님
이대규님 조동환님 송열호님 윤규미님 현한진님
이성재님 허진숙님 노윤화님 정기권님 김태영님
방형철 서정권예비신입 이상17명참석

어제는 시원한날씨에 주경기장외곽7회 끝까지 힘을내어
서로에게 힘이 되었읍니다.
정성가득 물당준비해주신 정기권님 감사히 잘먹고
간식까지 한아름씩 들고왔네요 감사드립니다.
이번주 LSD 훈련은 가을 대회준비에 첫시작이라
생각듭니다.참석하시어 준비잘하시길 바랍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월 11일(목) 참석하신분 22명
박재영님 진정옥님 김정곤님 이대규님 김영아님
조동환님 송열호님 현한진님 이성재님 강순자님
위성경님 서성교님 김태선님 손성민님 김상원님
허진숙님 정기권님 안성환님 양인모님 정경숙님
양재훈님 김태영님

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월 14일(일) 참석하신분 20명
서종필님 장진혁님 최윤화님 서온균님 박재영님
노재왕님 진정옥님 이대규님 조동환님 송열호님
김현미님 강순자님 위성경님 서성교님 김태선님
손성민님 이민희님 양인모님 양재훈님 방형철

LSD 1차 훈련 무사히 잘 마쳤습니다.
다들 수고하셨고 회복잘하십시요~

양윤모님의 댓글

양윤모 작성일

안녕하십니까?
대구마라톤협회 대곡지부 양윤모 지부장 입니다.

절기상 초복이 지나고 중복과 대서가 다가오는 계절로
이번 여름도 절정에 이르고 있는 것 같습니다.
날씨는 무덥지만 회원님들의 달리고자 하는 열정이
이번 순회연합일달 행사를 주관하는 대곡지부장으로서
무척 마음을 설레게 합니다.
7월 21일 이번주 일요일 대곡지부 순회연합일달에
대구마라톤협회 회원 여러분을 초대합니다.
많은 회원분들이 오셔서 삼복더위에 건강도 챙기시고
맑은 공기와 함께 대구의 명소 경치 좋은 수목원과
마비정, 용문사 코스를 두루 설렵해 보시기 바랍니다.
이번 주 일요일 대구 수목원 입구에서 뵙도록 하겠습니다.
감사합니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월16일 화달참석하신분
박재영님 이선애님 진정옥님 김정곤님 이대규님
송열호님 윤규미님 현한진님 이성재님 위성경님
김태영님 방형철 이상12명 참석

아직까지는 여름더위라 할수없는 시원한 저녁날씨에
미술관 조별로 열심히 달렸읍니다.
식빵에 여러가지 영양식을 넣어 하나하나 포장까지
삶은감자 계란 시원한수박 너무 따뜻한 정성가득한
물당준해주신 김태영 전지부장님 감사히 잘먹었읍니다.
덕분에 훈련후 영양보충 잘했읍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

이번주 7월21일 일요일 대곡순회일달후
신입 오티&런스쿨 수료식이 있읍니다.
시간이 허락되시는분들께서는 같이 참석하시어
새로 달리기를 시작하시는 회원분들께 멎진 달리미
첫발을 내딪는 분들께 힘이되어주세요.
일정은 정리해서 다시 공지하껬읍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월18일 목달 참석하신분
박재영님 이선애님 진정옥님 이대규님 조동환님
송열호님 윤규미님 현한진님 이성재님 강순자님
위성경님 김태선님 손성민님 김상원님 이창민님
허진숙님 노윤화님 정기권님 양인모님 정경숙님
양재훈님 방형철 이상22분참석하셨읍니다.
습도가 높아 트랙훈련이 힘들었는데
끝까지 열정을 불태운 목달이었읍니다.
대왕만두를 50개나 준비해주신 정경숙님 잘먹었읍니다.
수박역쉬 꿀맛인듯^^
훈련하신모든분들 수고햐셨읍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월21일 대곡순회일달&신입OT.런스쿨 수료식 참석하신분
최윤화님 서온균님 박순오님 이은경님 이선애님
노재왕님 진정옥님 이대규님 김영아님 조동환님
송열호님 김현미님 강순자님 위성경님 김태선님
김성화님 손성민님 김상원님 허진숙님 정기권님
이민희님 양인모님 정경숙님 박지연님 차우주님
유영진님 이금례님 양재훈님 방형철 이상29명 참석

많은분들 참석으로 즐겁고 행복한 하루 보낼수 있어
행복했읍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월23일 화달 참석하신분
박재영님 진정옥님 김정곤님 이대규님 조동환님
송열호님 현한진님 강순자님 위성경님 김성화님
이창민님 정기권님 양인모님 박지연님 차우주님
유영진님 김태영님 방형철 이상18명 참석했읍니다.

찜통같은 더위가 저녁이 되니 바람이 시원하게
불어주어 훈련하기에 참 좋았읍니다.
시원한 수박으로 갈증을 잊게 물당준비해주신
차우주님 감사합니다.
김성화 재무님께서 직접수확하신 달달한 복숭아 고맙게
잘먹었읍니다.
훈련후 자두 준비해서 조동환 지부장 감사드립니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

25일 목달은 육상진흥센터에서 모이겠읍니다.
보조구장 공연준비로 사용할수가 없어요.
공지 올리겠읍니다.

위성경님의 댓글

위성경 작성일

싸이의 공연준비로 태극광장에 모여 화달은 맞이하니
 새로운 기분이었습니다.
그동안 런스쿨 받는다고 신입들이 빠지고 허전했었는데
다시 뭉치니 북적북적 생기가 있어서 좋았습니다.
습하고 답답했지만 뛰고나서 바람이 시원하였고
물당으로 수박과 복숭아 정말 시뭔하고 맛나게 잘먹었습니다.
준비하신 차우주님 수고하셨습니다.
감사합니다.

방형철 총무님 일찍오셔가 테이블과 자리 잡고
조동환지부장님  늦게 가져오신 자두 꿀맛 이었습니다.
감사감사합니다.^^
시지 알라븅 ~♡♡

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월25일 목달 참석하신분
박재영님 진정옥님 최원기님 이대규님 조동환님
송열호님 윤규미님 현한진님 김상원님 이창민님
정기권님 이민희님 양인모님 박지연님 차우주님
유영진님 이금례님 양재훈님 김태영님 방형철 이상20명 참석

목달은 다행히 비는 오지않아 언덕훈련 잘할수있었읍니다.
조금씩 훈련을 하시는 런스쿨 수려님들의 열정을
요즘은 확실히 봅니다.
무리하지마시고 천천히 다가가시길 바래봅니다.
어제 박지연님은 많이 힘들었을꺼에요 수고하셨읍니다.
물당준비해주신 유영진님 이금례님 두분이시라 많은 양의 간식 고맙습니다.
정성가득 준비해주신 시원한수박 맛있는 수박 감사히 잘먹었읍니다.

"마라토너는 비에 젖지 않는다
다만 땀에 젖을 뿐이다"

장마도 곧 끝나니 가을준비 잘하십시요.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월28일 토달 참석하신분
서종필님 이유수님 이대규님 김영아님
방형철 이상5명참석
운곡사왕복 더위를 피할수 있어 시원하게
잘달렸읍니다.

방형철님의 댓글

방형철 작성일

7월28일 지부 일달참석하신분
노재왕님 이대규님 김영아님 조동환님 송열호님
강순자님 서성교님 김태선님 김상원님 이창민님
정기권님 이민희님 안성환님 양인모님 정경숙님
방형철 이상16명 참석

본격적인 무더위 시작을 진밭골 훈련으로
가을대비훈련을 빡시게 잘했읍니다.

노재왕 전감독님께서도 오랜만에 훈련에
참가하시여 천천히 몸 상태를 체크하셨읍니다.
다시 활기찬 훈련 같이 할수있도록 응원하겠읍니다.
훈련후 이민희님 시원한 메론 감사히 잘먹었읍니다.
남은 협회 장거리훈련 빠짐없이 참가하시어
목표한 성과를 거두시길 바래봅니다.

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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