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두류 | 함께해서 즐거운 두류지부 7월

페이지 정보

작성자 강준식 작성일19-07-01 19:03 조회1,527회 댓글30건

본문

♥ 훈련 공지 ​♥

 

날짜

시간

장소

훈련내용

물당번

기타

7/02(화)

19:30

두류공원

지속주 11km

이창호

 

7/04(목)

06:30

두류공원

점증주 8.5km

백윤걸

70, 80, 95%

7/07(일)

05:00

두류공원 출발

영덕로하스마라톤

 

 

7/09(화)

19:30

두류공원

조깅

장건기

 

7/11(목)

19:30

두류공원

(금룡사)

800m 인터벌

원정미

 

7/14(일)

06:00

디아크광장

협회 1차 LSD

 

 

7/16(화)

19:30

두류공원

조깅

오향미

 

7/18(목)

19:30

두류공원

언덕훈련

김산

 

7/21(일)

06:00

명곡운동장

대곡지부 순회일달

 

 

7/23(화)

19:30

두류공원

 

이종배

 

7/25(목)

19:30

경북기공

5km 측정

10km 지속주

박숙희

 

7/28(일)

19:30

두류공원

지속주 17~20km

 

 

7/30(화)

19:30

두류공원

점증주 11km

권오석

 

 

 

 - 훈련장소까지 카풀이 필요한 회원께서는 가까운 거리에 거주하시는 회원과 카풀하시길 바랍니다.

 - 카풀 구하는 것이 원활하지 않을 경우에는 임원진에게 문의 바랍니다.

♥ 달서 하프마라톤대회 신청 ♥

  - 시간 : 9/22(일) 8:30

  - 집결지 : 호림강 나루 공원

  - 코스 : 하프, 10km, 5km

  - 두류지부 밴드로 이동하셔서 참가여부에 투표해주세요.


♥ 춘천 마라톤 참가 신청 ♥

  - 시간 : 10/27 (일)

  - 코스 : 풀, 10km, 하프(하프는 이미 마감)  -> 모든 코스는 참가비 5만원

  - 두류지부 밴드로 이동하셔서 참가 여부와 기념품 사이즈 조사에 투표를 해주세요.

 

 ♥ 두류지부 연말 기록상 시상 ​♥

  - 자신의 풀코스 최고 기록을 10분 이상 단축한 기존회원

  - 기존 서브3 기록을 가지고 있는 회원은 최고기록을 경신한 경우 시상

  - 55세이상 회원은 최근 3년동안의 최고기록을 경신한 경우 시상​

  - 자신의 첫 10km기록을 5분이상 단축하거나, 첫 하프기록을 10분이상 단축한 신입회원

   - 현재 백윤걸, 장건기님 목표 달성

 

♥ 두류지부 물당번 순서 ​♥

 

 조현주 김시휘 곽영수 최지용 장정기 공남태 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모

 김대근 이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 김산   

 이종배 박숙희 권오석 김용봉 정재문 박경상 정후만 김정현 우영숙 김국상

 허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 엄은희 최태종 권미경 강준식 서윤자

 김기봉 나준태 박흥호 조덕화

 * 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

 * 물당번 제외회원은 부부회원 중 1명과 지부총무입니다.

 

 

  ♥ 두류지부 가입 문의 ​♥

 - 지부장 : 이○은 (010-2575-2524)

 - 총  무 : 변○호 (010-4916-7437)

   

♥ 2019년 임원진 ​♥

  - 지부장 : 이정은

  - 부지부장 : 조현주, 이수현

  - 총무 : 변종호  부총무 : 강준식

  - 재무 : 박내희   부재무 : 최점대

  - 훈련감독 : 권환영

  - 수석코치 : 정재문    코치 : 박숙희, 김국상

  - 신입회원관리 : 민영남

  - 감사 : 김대근

♥ 협회 회비 안내 ​♥

  - 협회 연회비 1~6월 가입시 : 9만원 / 7~12월 가입시 : 6만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

♥ 지부 회비 및 대회비 계좌 안내 ​♥

  - 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능)

  - 두류지부 입금 계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 대회비 입금계좌를 통합하여 하나의 계좌만 운영합니다.

♥ 하반기 행사계획 ♥ 

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댓글목록

이정은님의 댓글

이정은 작성일

칠월  첫날 입니다 이번달 내내 행복하세요
일요일 영덕가는날 신나신나  나드이 함께
해요

강준식님의 댓글

강준식 작성일

아이고.. 모임에 못 나간지가 2달이 다 되어가는 것 같네요.
학교일도 바쁘고.. 또 컨디션이 도와주지를 않네요.
보름 있으면 방학입니다. 방학 때에는 열심히 나갈께요. ^^
더위 조심 하세요~~

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월2일 화달 참석하신분
이정은님 정금옥님 백윤걸님 박숙희님 김용봉님
정재문님 우영숙님 최점대님 박내희님 권환영님
엄태보님 최태종님 서윤자님 변종호

직접 나오셔서 시원한 쭈쭈바랑 과일
시원한 음료수로 물당해주신 백윤걸님 감사합니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

영덕 마라톤  조운추억 많이  만들어 왓네요
동해 바다 멋진하루  조덕화님 새탁기 정금옥님 숙박박
티켓  두류 대박날 찬조해준 님들  감사합니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월7일 영덕대회 함께하신 분
조현주님 김시휘님 최지용님 장정기님 이정은님 김대근님 이수현님 정금옥님 장건기님 박숙희님
박경상님 우영숙님 최점대님 박내희님 김규완님 권환영님 엄태보님 최태종님 권미경님 김기봉님
박흥호닝 조덕화님 변종호
입상은 한분도 못 했지만 모든분들께서 즐겁게 달리고
행복한 나들이였습니다
찬조해준신 이정은지부장님,이조현부지부장님,조현주고문님,김대근사무총장님
박흥호님 덕분에 맛있는 회를 마음껏 먹었습니다
그리고 휴게소에서 아이스크림 장건기님 잘 먹었습니다
회복들 잘 하시고 화달에 봐요

허현철님의 댓글

허현철 작성일

영덕대회 잘 다녀 오셨지요
날씨가 그리덥지 않아서  다행인듯 합니다
짥은거리든 장거리든  저마다  힘듦은
다~~~있겠죠
수고많으셨습니다
이번엔 불참으로 영덕에 맛난 회를 못먹어서
일주일 내내 힘이 없을듯 합니다 ㅠㅠ
토욜 저녁 간단히 한병만이
 두,세병 알을까고
새벽에 눈을 뜨긴 했는데
어질어질 .
부상으로 뛰지는 몬할것 같고
해변에서 혼자??  놀끼라고 ,
아이스박스에 먹을거 잔뜩 준비해놓고
酒님께 ko 패 당해서 일욜을 허무하게
보내는 참사를 겪었네요 .
아~~酒 님을 멀리 멀리 해야겠습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월9일 화달 참석하신분
이정은님 민영남님 이수현님 오향미님 우영숙님
김국상님 허현철님 최점대님 박내희님 김규완님
권환영님 최태종님 서윤자님 나준태님 변종호
물당이신 장건기님 감사히 잘 먹었습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월11일 목달 참석하신분
이정은님 이수현님 박숙희님 우영숙님 박내희님 최태종님 나준태님 변종호
이게 뮈꼬?
원정미님 물당 감사히 잘먹었습니다

반성하시고 일달 많이 참석해주세요
신입 김낙현님 이근향님 참석하셨습니다
신입이 긍금하시면 일욜 참석하세요

권환영님의 댓글

권환영 작성일

오늘 1차 LSD 참석하신 회원님들
조현주 김시휘 곽영수
최지용 윤춘섭 임인숙
이정은 이창호 이종배
박숙희 박경상 권환영
엄태보 최태종 서윤자
신입이근향
요라니까 좀 많아 보이네요~~ㅋ

오늘 참석하신 분들 고생하셨습니다
4차까지 소화하신다면 가을에 좋은
결과가 있을거라 믿어 의심치 않습니다 ㅋ
오늘 농땡이 치신 분들은 2차부터는 꼭
참석 부탁드립니다 ^^
그리고 어제 점심까지 쌩쌩하다가 갑자기
대상포진이라고 하는 밴총님 진단서 제출하세요ㅋㅋ
신입 이근향님 반가웠습니다~~
주말 알차게 보내시고 화달에 만나요^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

장정기님 김규완님 빠졌다
달리기도 퍼지고 정신도 없고
이따구로 할라카면 감독 내년까지 연장한다
홀렸나?

권환영님의 댓글

권환영 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋ 이형님들 정말 전 못봤어요~~
중간에 포기하시고 택시 타셨구만~~ㅎ
근데 밴총님은 집에서 농띠치고도
우째 알았어요?

정후만님의 댓글

정후만 작성일

앗!
총무님 감독님 댯글 너무 웃겨요

김규완님의 댓글

김규완 작성일

감독님~~
협회 사진도 한번 보는센스...ㅋㅋ

양윤모님의 댓글

양윤모 작성일

안녕하십니까?
대구마라톤협회 대곡지부 양윤모 지부장 입니다.

절기상 초복이 지나고 중복과 대서가 다가오는 계절로
이번 여름도 절정에 이르고 있는 것 같습니다.
날씨는 무덥지만 회원님들의 달리고자 하는 열정이
이번 순회연합일달 행사를 주관하는 대곡지부장으로서
무척 마음을 설레게 합니다.
7월 21일 이번주 일요일 대곡지부 순회연합일달에
대구마라톤협회 회원 여러분을 초대합니다.
많은 회원분들이 오셔서 삼복더위에 건강도 챙기시고
맑은 공기와 함께 대구의 명소 경치 좋은 수목원과
마비정, 용문사 코스를 두루 설렵해 보시기 바랍니다.
이번 주 일요일 대구 수목원 입구에서 뵙도록 하겠습니다.
감사합니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

규완행님
감독이 그런 센스가 없어
무능럭한 감독이지

권환영님의 댓글

권환영 작성일

눈을 씻고 봐도 사진엔 규완형님은 엄써요ㅋ
그라고 어제 글 올릴땐 사진 올라오지도 않았거덩요~~ㅎ
그라마 밴총행님 지가 사진보고 올리던가하지
와 내보고 빨리 참석자 올리라카노 ㅋㅋ

최태종님의 댓글

최태종 작성일

참석자 명단 도 중요 하지만 울 지부도
언능 신입회원 분들 협회번호 받아야죠ㅎ^^ㅎ

신천지부 신입한분 하루만에 가입하고
다음날 바로 디아크 장거리 훈련나옴..
(신입다운 열정과 패기가 부러웠네요)

운동살살 시작하려니 장거리 운동과 겹쳐
몸을 적응해 나가려니 살짝 부하가 걸리기도 하구요~
32키로 마지막2키로 살포시 당겨봤더만 시멘트 주로라
많이 딱딱하다 했더만 알고보니 신발깔창도 없이 뜃었더라구요 ㅠㅠ
별탈없이 버티어준 다리에 감사 했습니다

다가오는 주말, 대곡지부 마비정 코스가 또 걱정 이지만
첫 장거리 훈련때 햄스트링 쪽 살짝 부상 온 협회장님
괘안은지 걱정입니다

권환영님의 댓글

권환영 작성일

화달 참석자
곽영수 장정기 이정은 이수현 정금옥
이창호 권오석 우영숙 김국상 박내희
권환영 엄태보 최태종 서윤자 나준태
신입 김낙현  이상입니다
혹시 명단에 빠진 분 있으시면 넓은 아량으로
용서 해 주시고 댓글 부탁드려요~~
행복한 하루 되세요^^
그리고 밴총행님 언능 회복하세요
새벽부터 새벽 운동을 해야될 감독이 이기 머꼬~~ㅋ

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월18일 목달 참석하신분
이정은님 이수현님 정금옥님 박숙희님 권오석님
정재문님 우영숙님 박내희님 권환영님 최태종님
김낙현님 이근향님 변종호

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월21일 순회일달 참석하신분
김시휘님 곽영수님 장정기님 윤춘섭님 이정은님
김대근님 정금옥님 이창호님 박숙희님 박경상님
엄태보님 최태종님 강준식님 김낙현님 이근향님
이근향님 언니 변종호

태풍에 비 소식 때문에 걱정을 많이 했는데
시원하게 우중주로 잘 달렸습니다
비가 조금 더 왔으면
하는 아쉬움이

신입오티에 참석하신 김낙현님 이근향님
장거리 뛰시고 오티 참석도 하시고
회복 잘 하세요

오늘은 신입오티행사로 식사를 같이 못해서
아쉬웠습니다
담주 지부일달후에는 함께 식사 하도록 하겠습니다

회원님들 회복 잘 하시고 남은 휴일 잘 보내세요

권환영님의 댓글

권환영 작성일

대곡 순회일달 비가 와도
많은 분들 참석하셨네요^^
전 어제 태풍으로 일정이 밀리면서
경주에 일하러 왔다가 이제 올라갑니다
주말 잘 보내시고 우중주 하신 분들 회복
잘 하세요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

저희들이 순회일달 하는 시간에
정후만님께서는 태종대 풀을 달렸습니다
힘들다고 소문난 코스라고 알고 있는데
완주하셨다고 합니다
완주 축하드리고 포기하지 않는 마음!
저도 내년에는 태종대 풀에 도전해보고 싶습니다

그리고
저희지부 춘천대회 신청인원 파악중입니다
밴드에 투표해주세요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월23일 화달 참석하신분
곽영수님 장정기님 이정은님 김은태님 정금옥님 이창호님
박숙희님 정재문님 우영숙님 김국상님 박내희님
김규완님 권환영님 최태종님 강준식님 김경호님 김낙현님 변종호

무더운 날씨에 열심 뛰시느라 고생 많았습니다
오늘 물당이신 이종배님 시원한 수박과 음료수와 떡
감사히 잘 먹었습니다

직접 농사 지으신 자두를 회원님들 드시게 직접 공수해주신
정팔모님 너무나 감사합니다

목달은 기공에서 진행하오니 착오 없으시길 바랍니다
1달에 한번뿐인 기공 훈련 조금 멀어도
많이 참석해주세요

이정은님의 댓글

이정은 작성일

날씨가 무척이나  덥네요  맛있는거먹고
열심히 운동합시다 건강도 챙기고
오늘  기공  훈련하고 왓네요

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월28일 지부일달 참석하신분
김시휘님 이정은님 이창호님 정재문님 우영숙님 김국상님 김규완님 권환영님 최태종님 권미경님
서윤자님 김기봉님 이근향님 이진향님 변종호
햇님이 보이질 않아서 정말 다행이라 생각했는데
그러나 습도가 높아서 온몸이 땀범벅이 되었습니다
뛸때는 힘들지만 흠뻑 젖은 옷을 보면 희열을 느낍니다

운동후 콩나물국밥으로 원기를 회복하고
담소를 나누면서 일요일 아침을 보람차게  보냈습니다

우리 지부의 아침식사를 책임지신 김기봉님 감사히 잘 먹었습니다

허현철님의 댓글

허현철 댓글의 댓글 작성일

비라도 내렸음  더욱좋은 아침 이였을 테지만
그래도 후끈열기로  흠뻑젖여서 마무리
잘했군요
화무십일홍이란 말도 있지만
우리달리미를 닮은 공원주로 베롱나무는
한여름100 일을 피어나,
백일홍 이라고도 하는데
가만히 들여다보면~~
빼빼마른 반들반들한 나무는
오랜  노고수 달리미 처럼
잘빠진 다리이며 .
더위에도 아랑곳 하지않는
열정으로 굵은땀방울 뚝뚝흘려내는
달리미모습은
베롱나무에  꽃잎이 흩 떨어지는 모습과
흡사 하다고 느끼고 있네요.
두류 님 
한여름 건강관리 잘하며 기운내십시요

이정은님의 댓글

이정은 작성일

오랜만에  지부 일달  주로 백일홍 항기
신입 자매 정현씨 합께해  즐거운하루 또
김기봉님  국밥  잘먹것습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

저희 지부에 정말 오래간만에 신입분들이 오셨네요
1561 김낙현님
1562 이근향님
1565 이진향님
가입 인사란에 환영의 댓글을 달아주세요
큰 힘이 될겁니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월30일 화달 참석하신분
장정기님 이정은님 민영남님 징금옥님 이창호님
박숙희님 정재문님 우영숙님 박내희님 김규완님
권환영님 최태종님 서윤자님 나준태님 김경호님
김낙현님 이근향님 변종호
신입효과로 평소보다 많은 회원님들께서 참석하시어
둘공원을 뜨겁게 달구었습니다
이번주 일달은 LSD 2차 훈련입니다
휴가 안 가시는 분들은 많은 참석 부탁드립니다

오늘 물당이신 오석이 푸짐하고 맛있게 잘 먹었다
태종이형님 복숭아 시식 1박스 맛나게 잘 먹었습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

밴드에 달서 하프마라톤,춘천대회 참가 신청을 받고 있습니다
춘천대회는 이번주까지 투표해 주시고
달서 하프는 15일까지 부탁드려요
춘천은 버스편 예약 때문에 그렇습니다
달서는 단체신청이고 춘천대회는 개별신청입니다
눈팅만 하지 마시고 꼭 투표해주이소

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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