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두류 | 함께해서 즐거운 두류지부 7월

페이지 정보

작성자 강준식 작성일19-07-01 19:03 조회719회 댓글19건

본문

♥ 훈련 공지 ​♥

 

날짜

시간

장소

훈련내용

물당번

기타

7/02(화)

19:30

두류공원

지속주 11km

이창호

 

7/04(목)

06:30

두류공원

점증주 8.5km

백윤걸

70, 80, 95%

7/07(일)

05:00

두류공원 출발

영덕로하스마라톤

 

 

7/09(화)

19:30

두류공원

조깅

장건기

 

7/11(목)

19:30

두류공원

(금룡사)

800m 인터벌

원정미

 

7/14(일)

06:00

디아크광장

협회 1차 LSD

 

 

7/16(화)

19:30

두류공원

조깅

오향미

 

7/18(목)

19:30

두류공원

언덕훈련

김산

 

7/21(일)

06:00

명곡운동장

대곡지부 순회일달

 

 

7/23(화)

19:30

두류공원

 

이종배

 

7/25(목)

19:30

경북기공

5km 측정

10km 지속주

박숙희

 

7/28(일)

19:30

두류공원

지속주 17~20km

 

 

7/30(화)

19:30

두류공원

점증주 11km

권오석

 

 

 

 - 훈련장소까지 카풀이 필요한 회원께서는 가까운 거리에 거주하시는 회원과 카풀하시길 바랍니다.

 - 카풀 구하는 것이 원활하지 않을 경우에는 임원진에게 문의 바랍니다.

♥ 런스쿨 ♥

  - 시간 : 6/2 ~ 7/20 (매주 화, 토요일)

  - 장소 : 대구스타디움 보조경기장 일대

  - 내용 : 마라톤에 대한 다양한 기술과 이론 (초보자분 대상)​

 

 ♥ 두류지부 연말 기록상 시상 ​♥

  - 자신의 풀코스 최고 기록을 10분 이상 단축한 기존회원

  - 기존 서브3 기록을 가지고 있는 회원은 최고기록을 경신한 경우 시상

  - 55세이상 회원은 최근 3년동안의 최고기록을 경신한 경우 시상​

  - 자신의 첫 10km기록을 5분이상 단축하거나, 첫 하프기록을 10분이상 단축한 신입회원

   - 현재 백윤걸, 장건기님 목표 달성

 

♥ 두류지부 물당번 순서 ​♥

 

 조현주 김시휘 곽영수 최지용 장정기 공남태 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모

 김대근 이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 김산   

 이종배 박숙희 권오석 김용봉 정재문 박경상 정후만 김정현 우영숙 김국상

 허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 엄은희 최태종 권미경 강준식 서윤자

 김기봉 나준태 박흥호 조덕화

 * 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

 * 물당번 제외회원은 부부회원 중 1명과 지부총무입니다.

 

 

  ♥ 두류지부 가입 문의 ​♥

 - 지부장 : 이○은 (010-2575-2524)

 - 총  무 : 변○호 (010-4916-7437)

   

♥ 2019년 임원진 ​♥

  - 지부장 : 이정은

  - 부지부장 : 조현주, 이수현

  - 총무 : 변종호  부총무 : 강준식

  - 재무 : 박내희   부재무 : 최점대

  - 훈련감독 : 권환영

  - 수석코치 : 정재문    코치 : 박숙희, 김국상

  - 신입회원관리 : 민영남

  - 감사 : 김대근

♥ 협회 회비 안내 ​♥

  - 협회 연회비 1~6월 가입시 : 9만원 / 7~12월 가입시 : 6만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

♥ 지부 회비 및 대회비 계좌 안내 ​♥

  - 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능)

  - 두류지부 입금 계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 대회비 입금계좌를 통합하여 하나의 계좌만 운영합니다.

♥ 하반기 행사계획 ♥ 

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댓글목록

이정은님의 댓글

이정은 작성일

칠월  첫날 입니다 이번달 내내 행복하세요
일요일 영덕가는날 신나신나  나드이 함께
해요

강준식님의 댓글

강준식 작성일

아이고.. 모임에 못 나간지가 2달이 다 되어가는 것 같네요.
학교일도 바쁘고.. 또 컨디션이 도와주지를 않네요.
보름 있으면 방학입니다. 방학 때에는 열심히 나갈께요. ^^
더위 조심 하세요~~

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월2일 화달 참석하신분
이정은님 정금옥님 백윤걸님 박숙희님 김용봉님
정재문님 우영숙님 최점대님 박내희님 권환영님
엄태보님 최태종님 서윤자님 변종호

직접 나오셔서 시원한 쭈쭈바랑 과일
시원한 음료수로 물당해주신 백윤걸님 감사합니다

이정은님의 댓글

이정은 작성일

영덕 마라톤  조운추억 많이  만들어 왓네요
동해 바다 멋진하루  조덕화님 새탁기 정금옥님 숙박박
티켓  두류 대박날 찬조해준 님들  감사합니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월7일 영덕대회 함께하신 분
조현주님 김시휘님 최지용님 장정기님 이정은님 김대근님 이수현님 정금옥님 장건기님 박숙희님
박경상님 우영숙님 최점대님 박내희님 김규완님 권환영님 엄태보님 최태종님 권미경님 김기봉님
박흥호닝 조덕화님 변종호
입상은 한분도 못 했지만 모든분들께서 즐겁게 달리고
행복한 나들이였습니다
찬조해준신 이정은지부장님,이조현부지부장님,조현주고문님,김대근사무총장님
박흥호님 덕분에 맛있는 회를 마음껏 먹었습니다
그리고 휴게소에서 아이스크림 장건기님 잘 먹었습니다
회복들 잘 하시고 화달에 봐요

허현철님의 댓글

허현철 작성일

영덕대회 잘 다녀 오셨지요
날씨가 그리덥지 않아서  다행인듯 합니다
짥은거리든 장거리든  저마다  힘듦은
다~~~있겠죠
수고많으셨습니다
이번엔 불참으로 영덕에 맛난 회를 못먹어서
일주일 내내 힘이 없을듯 합니다 ㅠㅠ
토욜 저녁 간단히 한병만이
 두,세병 알을까고
새벽에 눈을 뜨긴 했는데
어질어질 .
부상으로 뛰지는 몬할것 같고
해변에서 혼자??  놀끼라고 ,
아이스박스에 먹을거 잔뜩 준비해놓고
酒님께 ko 패 당해서 일욜을 허무하게
보내는 참사를 겪었네요 .
아~~酒 님을 멀리 멀리 해야겠습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월9일 화달 참석하신분
이정은님 민영남님 이수현님 오향미님 우영숙님
김국상님 허현철님 최점대님 박내희님 김규완님
권환영님 최태종님 서윤자님 나준태님 변종호
물당이신 장건기님 감사히 잘 먹었습니다

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월11일 목달 참석하신분
이정은님 이수현님 박숙희님 우영숙님 박내희님 최태종님 나준태님 변종호
이게 뮈꼬?
원정미님 물당 감사히 잘먹었습니다

반성하시고 일달 많이 참석해주세요
신입 김낙현님 이근향님 참석하셨습니다
신입이 긍금하시면 일욜 참석하세요

권환영님의 댓글

권환영 작성일

오늘 1차 LSD 참석하신 회원님들
조현주 김시휘 곽영수
최지용 윤춘섭 임인숙
이정은 이창호 이종배
박숙희 박경상 권환영
엄태보 최태종 서윤자
신입이근향
요라니까 좀 많아 보이네요~~ㅋ

오늘 참석하신 분들 고생하셨습니다
4차까지 소화하신다면 가을에 좋은
결과가 있을거라 믿어 의심치 않습니다 ㅋ
오늘 농땡이 치신 분들은 2차부터는 꼭
참석 부탁드립니다 ^^
그리고 어제 점심까지 쌩쌩하다가 갑자기
대상포진이라고 하는 밴총님 진단서 제출하세요ㅋㅋ
신입 이근향님 반가웠습니다~~
주말 알차게 보내시고 화달에 만나요^^

변종호님의 댓글

변종호 작성일

장정기님 김규완님 빠졌다
달리기도 퍼지고 정신도 없고
이따구로 할라카면 감독 내년까지 연장한다
홀렸나?

권환영님의 댓글

권환영 댓글의 댓글 작성일

ㅋㅋ 이형님들 정말 전 못봤어요~~
중간에 포기하시고 택시 타셨구만~~ㅎ
근데 밴총님은 집에서 농띠치고도
우째 알았어요?

정후만님의 댓글

정후만 작성일

앗!
총무님 감독님 댯글 너무 웃겨요

김규완님의 댓글

김규완 작성일

감독님~~
협회 사진도 한번 보는센스...ㅋㅋ

양윤모님의 댓글

양윤모 작성일

안녕하십니까?
대구마라톤협회 대곡지부 양윤모 지부장 입니다.

절기상 초복이 지나고 중복과 대서가 다가오는 계절로
이번 여름도 절정에 이르고 있는 것 같습니다.
날씨는 무덥지만 회원님들의 달리고자 하는 열정이
이번 순회연합일달 행사를 주관하는 대곡지부장으로서
무척 마음을 설레게 합니다.
7월 21일 이번주 일요일 대곡지부 순회연합일달에
대구마라톤협회 회원 여러분을 초대합니다.
많은 회원분들이 오셔서 삼복더위에 건강도 챙기시고
맑은 공기와 함께 대구의 명소 경치 좋은 수목원과
마비정, 용문사 코스를 두루 설렵해 보시기 바랍니다.
이번 주 일요일 대구 수목원 입구에서 뵙도록 하겠습니다.
감사합니다.

변종호님의 댓글

변종호 작성일

규완행님
감독이 그런 센스가 없어
무능럭한 감독이지

권환영님의 댓글

권환영 작성일

눈을 씻고 봐도 사진엔 규완형님은 엄써요ㅋ
그라고 어제 글 올릴땐 사진 올라오지도 않았거덩요~~ㅎ
그라마 밴총행님 지가 사진보고 올리던가하지
와 내보고 빨리 참석자 올리라카노 ㅋㅋ

최태종님의 댓글

최태종 작성일

참석자 명단 도 중요 하지만 울 지부도
언능 신입회원 분들 협회번호 받아야죠ㅎ^^ㅎ

신천지부 신입한분 하루만에 가입하고
다음날 바로 디아크 장거리 훈련나옴..
(신입다운 열정과 패기가 부러웠네요)

운동살살 시작하려니 장거리 운동과 겹쳐
몸을 적응해 나가려니 살짝 부하가 걸리기도 하구요~
32키로 마지막2키로 살포시 당겨봤더만 시멘트 주로라
많이 딱딱하다 했더만 알고보니 신발깔창도 없이 뜃었더라구요 ㅠㅠ
별탈없이 버티어준 다리에 감사 했습니다

다가오는 주말, 대곡지부 마비정 코스가 또 걱정 이지만
첫 장거리 훈련때 햄스트링 쪽 살짝 부상 온 협회장님
괘안은지 걱정입니다

권환영님의 댓글

권환영 작성일

화달 참석자
곽영수 장정기 이정은 이수현 정금옥
이창호 권오석 우영숙 김국상 박내희
권환영 엄태보 최태종 서윤자 나준태
신입 김낙현  이상입니다
혹시 명단에 빠진 분 있으시면 넓은 아량으로
용서 해 주시고 댓글 부탁드려요~~
행복한 하루 되세요^^
그리고 밴총행님 언능 회복하세요
새벽부터 새벽 운동을 해야될 감독이 이기 머꼬~~ㅋ

변종호님의 댓글

변종호 작성일

7월18일 목달 참석하신분
이정은님 이수현님 정금옥님 박숙희님 권오석님
정재문님 우영숙님 박내희님 권환영님 최태종님
김낙현님 이근향님 변종호

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
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