대곡 | [막강 Family] 2019년 7월 2주차 훈련공지
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작성자 윤여홍 작성일19-07-08 09:59 조회2,192회 댓글46건관련링크
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7월 2주차
그 사람 자체에 감사하라
그 사람이 나에게 무엇을 해주었거나
무엇이 되어 주었기 때문이 아니라
단지 내 곁에 존재해주었다는 이유만으로
내 삶은 더 풍부해질 수 있다.
살아가면서 좋아하는 사람
좋아지는 사람을 발견하고
그런 사람을 곁에서 바라보는 것만으로도
흐뭇한 미소가 흐르지요.
그러므로 그 사람 자체에 감사하면 좋겠습니다.
지난 주 5km 측정, 인터벌 훈련
그리고 휴일날 영덕해변로하스 마라톤대회에
대곡님들 모두 수고하셨습니다.
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훈 련 공 지
▶ 화ㆍ목달리기 ◀
■ 화요달리기 공지 ■ |
■ 목요달리기 공지 ■ |
◐ 일시 : 2019년 7월 9일(화) 19:30 ◐ 물당번 : 김명술님 |
◐ 일시 : 2019년 7월 11일(목) 19:30 |
▶ 토요달리기(번개) 공지◀
◎ 일 시 : 2019년 7월 13일(토) 06:30
◎ 장 소 : 대곡공원
◎ 물 당 : 개인지참
▶ 제1차 LSD 훈련 공지◀
◎ 일 시 : 2019년 7월 14일(일) 05:15
◎ 장 소 : 디아크광장
◎ 내 용 : 장거리훈련 32~34km
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▣ 훈련계획표 및 물당순번 ▣