침산 | ♥한마음 침산지부(7/15~7/21))훈련공지♥
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작성자 천정미 작성일19-07-15 10:56 조회1,521회 댓글7건관련링크
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댓글목록
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#일달참석자
(2019.07.14:제1차 LSD:강정보)
이진우님.서상영님.이삼철님
이삼동님.최규하님.하현옥님
최진혁님.이태늠님.김향자님
김향옥님.정남철님.김병곤님
류정숙님.손익자님.이주열님
이은채님.김병완님.전재훈님
천정미(19명)
다들 수고하셨습니다
천정미님의 댓글
천정미 작성일
자봉하신
이진우 전지부장님~
김향자님~
이주열님~
이은채님~
그리고 화물차 공수에 각종 먹거리 까지 준비해서
같이 자봉해주신 김향자님 서방님 강재운님 께도
감사의 마음 전합니다,,
항상 고맙고 감사하네요^^
어차피 한번은 해야되는 물당이지만
두번 한 사람도 있고,,,
♪ ♬물당이 넘쳐넘쳐~~♪ ♬
캄사합니당^^
수고하셨습니다
천정미님의 댓글
천정미 작성일
전 집에 요런걸 하나 설치해놨더만,,
요즘 손님 치르느라,,,
숯불바베큐 삼겹 구워먹자고 얼마나
들이대는지,,,,원,,,ㅋㅋ
토욜 손님 치르고 어제 일욜도 11시까지 집에
손님이 오기로 되어있어 결국 선나곱재기 밖에 못뛰고
집으로 왔어요,,,ㅠㅠ
이틀연속 손님 치렀더니 결국 몸살이 나서
엊저녁엔 당번약국 찾아~찾아~~
약 지어먹었네요,,
이거원,,,쯧
이삼동님의 댓글
이삼동 작성일
일요일,지부회원님들 엄청 나오셨네요.
모두 열심히 하셨지요,회복 잘 하세요.
2급수에서 자봉하신 이진우전지부장님,김향자님,강사장님,이주열님,이은채님, 정말로 감사했습니다.
트럭 위아래 엄청난 먹거리에 놀랐습니다.덕분에 훈련 잘 했습니다.
서울동아대회 이후에 처음 제일 긴거리 뛴것 같습니다.
아직 온 몸이 아픕니다.
갈때는 6분조에서 조금 편하게 간것 같은데,돌아 올때 욕심 부린것이 화근이 될줄이야.
앞서가는 5분40초 무리에 따라 간것이 결국은 2km 남겨두고 걸어가는 형국에,
따라온 마눌님 만나 억지로 억지로 들어왔습니다.
평소 늦은 퇴근이라 달리기가 절대 부족하다보니,늘 힘듭니다.
가을 대비 열심히 해야하는데 걱정입니다.
다음 장거리 훈련에도 많이 뵙겠습니다.
점심 맛나게 드세요.
양윤모님의 댓글
양윤모 작성일
안녕하십니까?
대구마라톤협회 대곡지부 양윤모 지부장 입니다.
절기상 초복이 지나고 중복과 대서가 다가오는 계절로
이번 여름도 절정에 이르고 있는 것 같습니다.
날씨는 무덥지만 회원님들의 달리고자 하는 열정이
이번 순회연합일달 행사를 주관하는 대곡지부장으로서
무척 마음을 설레게 합니다.
7월 21일 이번주 일요일 대곡지부 순회연합일달에
대구마라톤협회 회원 여러분을 초대합니다.
많은 회원분들이 오셔서 삼복더위에 건강도 챙기시고
맑은 공기와 함께 대구의 명소 경치 좋은 수목원과
마비정, 용문사 코스를 두루 설렵해 보시기 바랍니다.
이번 주 일요일 대구 수목원 입구에서 뵙도록 하겠습니다.
감사합니다.
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#화달참석자
(2019.07.16:경북대학교)
이진우님.이삼철님.권민기님
하현옥님.윤순영님.김향자님
정남철님(런스쿨).방미남님
김병곤님.류정숙님.손익자님
김병완님.김창훈님.천정미(14명)
다들 수고하셨습니다^^
자전거 타고 오면서 무거운 수박 들고온
정숙이 덕분에 운동후 깔끔하게 수분으로 속정리,,,,,
그리고 향자언니의 아아 아믹 덕분에 갈증해소~
감사합니당,,,,
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
난 어제 운동후 시지 친구집으로 단호박 배달 갔다가~~ㅋㅋ
친구 세명이 밤10시 늦은시간에 아파트 주차장에서 만나서
단호박만 전달해주고 바로 올려는데,,,엥,,한명이
<좀 출출하지 않나 뭐 하나 먹고갈래?>
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결국 먹는 유혹을 뿌리치지 못하고 시지 먹자광장으로 가서
치즈 떡볶이,튀김만두,튀김오뎅~~
그리고 나와서 트럭에서 파는 국물오뎅앞에 왠 사람들이
그렇게 많은거얏...
괜히 기웃거리다가 또 두개씩먹고 국물한컵 먹고....
까짓거 다 먹고 살자고 하는건데 먹고죽은귀신은
때깔도 좋다면서 각자 서로 자기위안을 하면서,,,,,,,,,,
풉~~~~~
퇴근후 향자언니 가게에 가서 단호박 세박스 받아서
또 운동후 시지로 배달...
야튼 오지랖도 넓어요 내가,,,,,ㅎㅎㅎ
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#목달참석자
(2019.07.18:경북대학교)
이진우님,서상영님,이삼철님
권민기님,박광택님,하현옥님
박준규님,윤순영님,정남철님
류정숙님,손익자님,김병완님
천정미(13명)
수고하셨습니다^^
주인장 없는 수박~
아아,아믹~~
잘 먹었습니다 향자언니^^