침산 | ♥한마음 침산지부(10/21~10/27)훈련공지♥
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작성자 천정미 작성일19-10-21 10:11 조회1,141회 댓글10건관련링크
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댓글목록
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#일달참석자
(2019.10.20:경주동아마라톤)
서상영님,이삼철님,이삼동님
김성일님,권민기님,최규하님
윤억백님,이태늠님,윤순영님
정남철님,김병곤님,류정숙님
손익자님,이주열님,이은채님
전재훈님,권은아님,전현숙님
이진우님,박광택님,하한옥님
김창훈님,오세환님(23명)
다들 수고하셨습니다
부상임에도 불구하고 첫풀 무사완주하신 전재훈님
다시한번 축하드립니다,,
이태늠님의 댓글
이태늠 작성일
"초반 오버페이스 하지마라."
난 이말을 대회때마다 이해를 못했습니다.
초반에 오버페이스 할 힘이 있나. 신기하네..?
초장 3~4k 까진 몸이 뻣뻣하이 스피드 자체가 나질 않던데.!.
근데 말입니다. 어젠 쓰으쓱 그냥 몸이 자꾸 나가요.
천천히 달려야쥐 카는데도 4'35"...내가 미쳤나?
다시 늦추는데도..5k---> 24분 / 5k ---> 24분
건너편에서 남편이 소리치네요. "오버페이스" 하지마라고!
18k쯤 지났나? ... 지금부터 犬고쌩길이 전부다 내것임을 감지했습니다.
그래도 나름 즐겁게 달렸습니다.
이고생길도 내가 선택한 길이기에....
나름 멋지게 마무리 했습니다.
주로에서 목이 터져라 "이태늠"+ "이태늠"
응원해주신 대마협 회원님들 감사합니다.
뒷풀이 장소, 포항시 양포리~ 밤바다를 가슴에 품고
신나게 즐겼습니다.
신입회원분 풀코스 달린 소감 한말씀 후,
침산지부를 선택한
이유가 믄지 아시나요??
순간 집중!
"침산지부는 별도의 물당번이 없습니다."
이 문구에 팍 꽂혔다고 카네요.. good!!
부딪치는 술잔속에
이동식 노래방...
사람살아가는 냄새를 느끼며,
행복하게 풀코스 일정을 마무리 했습니다.
경주동마 함께하신 님들 회복잘하시고,
화달에 뵙겠습니다.
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<침산지부는 별도의 물당번이 없습니다>
지금도 다른지부에서 침산으로 오신 모 회원분,,,,,
물당번 없는 침산지부 예찬론으로 입에 거품을 뭄,,,,
좋아좋아~~ㅎㅎ
자발적 물당번도 저지하는 우리 감독님,,
좋아좋아요,,,ㅎㅎ
여름후 갑자기 늘어난 신입회원분들,,
마치 약속이나 한듯 너도나도 신입턱을 내겠다고,,
그 와중에 신입아닌 신입분들까지 한턱내겠다고하니
급기야 감독님 STOP~~물당번은 요기까지,,,,,ㅎㅎ
물당번 없는 침산지부 좋아좋아~!!good!! ~2
이삼철님의 댓글
이삼철 작성일
회원 가입할때
아~운동 모임 이구나 하고 가입하죠
시간이 흐르면 여러가지 일들이 일어 납니다
직책이 주어지고 생각지도 않게 조금씩
봉사도 해야하고 물당번도 해야하고 등등
운동 모임은 가급적 운동으로 시작하여 운동으로 마칠수
있는것이 가장 좋은 방법입니다 물론 희생과 봉사도
따라 가겠지만 물당번 제도 예전에 해보니 많은 애로점과
부담감 그때 그때 상황도 맞추어야 하고
장단점은 있지만 그냥 본인이 마실수 있는 물만 있으면
순번에 관계 없이 운동에 치중할수 있는 장점이죠
경주동아 모두 수고하셨습니다
부족했던 부분 다시 잘 정리하셔서
차후 더 좋은 대회 만들수 있도록 본인 스스로
잘 정리해 주시길 바랍니다
첫풀 완주하신 전재훈님 많이 축하드립니다
수고하셨습니다 좋은 회복 가져가시길 바랍니다
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#화달참석자
(2019.10.22 :경북대학교)
이진우님 서상영님 이삼철님
권민기님 하현옥님 윤억백님
이태늠님 윤순영님 김현정님
김향옥님 방미남님 김병곤님
류정숙님 김병완님 이삼희님
강성일님 김영순님 전현숙님
예비신입(박영수님)(19명)
다들 수고하셨습니다,,,
이창호님의 댓글
이창호 작성일
태늠작가님의 화려한 필체와
천기자님의 정곡을 찌르는 문장력은 언제나 아름답습니다
오랜만에 왔네요 이방에 ㅎ
천정미님의 댓글
천정미 작성일
#목달참석자
(2019.10.24:경북대학교)
이진우님.서상영님.이삼철님
하현옥님.윤억백님.박준규님
이태늠님.윤순영님.김향옥님
김병곤님.류정숙님.손익자님
김병완님.이삼희님.김영순님
전현숙님.천정미
박영수님.배아람님(19명)
수고하셨습니다^^
천정미님의 댓글
천정미 작성일
예비신입 배아람님,,,
아주 아주 젊은피,,,,,,,,,,
33살,,,,,,,,,,,,유훗,,,,,,
중학교때까지 육상선수를 했다하니
드디어 침산지부에도 여자명인 기대기대,,,,
정식회원되면 배아람 330 프로젝트 들어가야 되는건 아닌지,,,ㅎㅎ
키도크고 늘씬하고 얼굴도 우찌그리 이쁜지,,,
거기에 이름까지 이쁨....
중학교이후 달리기를 안했다면서
처음 달리는거라는데 8바퀴 가뿐하게,,,,,
침산지부 새싹 유망주 잘 한번 키워봐야 될듯요,,,,ㅎㅎ
천정미님의 댓글
천정미 작성일
아,,여기도 또 한번 읊어줘야 되네요,,
화침목경
화달=>침산팔각정
목달=>경북대학교
다음주부터 바로 실시합니다
11월부터가 아니고,,,,
그리아시공,,,
이태늠님의 댓글
이태늠 작성일
목달~경대트렉. 7시 30분. 예약1명 (30대. 女)
"올때 됐는데? 못찾나?? 어디쯤 왔는공.... 앗! 눈부셩!!
여자회원님들이 더 열렬히 큰박수로 환영합니다.
정언니~ 예약회원 33살이라카이 고마 뒷자리에다 "0"을 붙혀
"330"이라는 징글징글(?)한 페이지까징 진도를 나가버리넹..ㅎㅎ
경대트렉에 서른살의 잔치는 시작되었습니다.
달리기를 사랑하는 사람들은 예쁩니다.
침산지부에서 함께 달리는 회원님들의 아름다움은
"김태희'씨를 능가합니다.푸~훕.
요즘 침산의 가족들이 눈에 띠게 늘어나네요.
예전엔 불참하면 금방 표가 났는데...
이젠 뉘가뉘신지?! 참석해도 헷갈립니다.
함께 달리면서 서로의 좋은점을 보고, 배우고, 서로 닮아가며
"함께라서 넘 좋다"라는 느낌표를 찍읍시다.
이번주 춘천대회 출전하시는 분들 잘다녀오셔요.
소양강물과 오색단풍물이 기가차게 아름다운 소양호둘레길~
여기에 말톤열정을 보태어 멋지게 완주하시길 응원합니다.