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성서 | ☺☻신바람 성서지부☺☻12월 훈련계획 및 물당

페이지 정보

작성자 이주호 작성일19-12-01 17:42 조회1,535회 댓글43건

본문

 

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* 12월 훈련계획 및 물당

 12월 훈련계획 및 물당

 일자/요일

장소

훈련내용 

물당 

비고 

12/3()

계대

캠퍼스주

안기영

 

12/4()

2019년 협회정기총회 및 송년의 밤 행사

12/5()

계대

점증주

권경희

 

12/8()

두류공원

지부

 

12/10()

계대

캠퍼스주

김종택

 

12/12()

계대

점증주

서정섭

 

12/13()

성서지부 송년회

12/15()

일요마라톤 두류공원순환

협회

 

12/17()

계대 

캠퍼스주

오복선

 

12/19()

계대 

점증주

배상대

 

12/22()

두류공원

지부

 

12/24()

계대 

캠퍼스주

육기화

 

12/26()

계대 

점증주

조만식

 

12/29()

두류공원

지부

 

12/31()

계대 

캠퍼스주

한종철

 

 

 

* 12월 물당

12월 물당

일달

화달

목달

토달

 

3

5

7

 

안기영

권경희

 

8

10

12

14

지부

김종택

서정섭

 

15

17

19

21

협회

오복선

배상대

 

22

24

26

28

지부

육기화

조만식

 

29

31

 

 

지부

한종철

 

 

 

 

  

 

 

* 2019년 하반기 행사일정

106c4e2cb22af15b06064ba48b360f99_1567253
​  

 

*회비 납부안내 및 가입 문의

협회회비

지부회비

신입회원

시기별

회비

01~06: 90,000

연간납부

110,000

07~12: 60,000

반년납부

60,000

입금계좌

대구은행

504-10-124218-6

()대구마라톤협회

입금계좌

농협

302-1235-6011-31

*

지 부 장

010-4408-2768

총 무

010-3510-9245

(가입문의)

* 2019년 협회정기총회 및

                    송년의 밤 행사 안내45a60e7789b53f0bb0af7d8500865649_1575193

 

* 성서지부 송년회 및 정기총회

 

  - 일시 : 1213일 금요일 7

   

   - 장소 : 성서 부천식당(1483 서성교님 회원가게) 

              

                 053-593-9500  

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댓글목록

김영희님의 댓글

김영희 작성일

2019년을 마무리를 하는 12월!
우리 총무님과 은영씨가 함께 일년을 파노라마처럼
볼 수 있도록 지부 홈피를 멋지게 보여줘서
감사드려요

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월1일 지부일달
두류공원 참가자
육기화 김순옥 유춘억 서자해 지용광
이경호 신승목 김병우 윤영태 신기수
김영희 최용현 이근두 황시성 천병진
정관택 하희태 고애숙 이기종 서성교
우태운 김종택 배상대 오복선 이정형 25명

성암산트레일런대회 참가자
한종철 배재석 권경희 3명

오사카마라톤대회
이복원 참가

윤태수님은 제주도로 마라톤을 하러 가셨다고 합니다.

일달을 한 바퀴 남기고 살짝 비가 내리기
시작했습니다. 그래도 달리기엔 딱 좋았습니다.
항상 내가 달릴 수 있다는 것에 감사한 마음입니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월3일 화달
훈련내용:캠퍼스주
참가자
육기화 김순옥 오재웅 임순옥 서영원
윤영태 김영희 황시성 천병진 김후식
권세연 우태운 안기영 권경희 배상대  15명

기영님 물당 고맙습니다

추교남님의 댓글

추교남 댓글의 댓글 작성일

저도 왔습니다

김영희님의 댓글

김영희 작성일

교남씨 왔구나! ㅎ
왔어요~~
16명 참석

김영희님의 댓글

김영희 작성일

고요히 앉아보고 나니
평소의 내 기운이 들떠 있었음을 알았네

침묵을 지켜보고 나니
일상의 내 말들이 시끄러웠움을 알았네

지난 일을 살펴보고 나니
한가로이 내 시간을 낭비했음을 알았네

세상의 문을 닫아보고 나니
이전의 내 사람 사귐이 과했음을 알았네

욕심을 줄이고 나니
평소에 나에게 잘못이 많았음을 알았네

마음을 가까이 하고 나니
예전의 내 마음씀이 각박했음을 알았네

--- 명나라 문인 진계유
(혜민 스님의 '고요할수록 밝아지는 것들' 책 마무리글에서)

송정화님의 댓글

송정화 댓글의 댓글 작성일

침묵을 지켜보고 나니
일상의 내 말들이 시끄러웠움을 알았네

요게.  ... 떨림으로 다가옵니다.  감사합니다

김영희님의 댓글

김영희 작성일

2020년 새해를 이끌어갈 대마협 회장
'김병우회장님'의 취임을 진심으로
축하드립니다.

송정화님의 댓글

송정화 댓글의 댓글 작성일

축하합니데이.그리고 감사합니데이. ^^*

서영원님의 댓글

서영원 작성일

12월5일 운동장에서 킬바람이 불고 추위에 몸이 움츠려집니다
운동장 15바퀴 이후엔 땀 흘리는 맛에 25바퀴를 달립니다
목달  참가자
육기화. 김순옥. 이주호. 임순옥. 서영원. 천병진. 정관택
배재석. 권세연. 우태운. 권경희. 배상대....12명
물당. 권경희님 송편 잘 먹었어요

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월13일 금요일 지부송년회에
'넥워머' 스카프 50개를
김종국회원님이 찬조해주셨습니다
고맙습니다.

배재석님의 댓글

배재석 작성일

김종국님
워머 잘쓰겠습니다
감사합니다^^

서영원님의 댓글

서영원 작성일

김종국님~
 따뜻한 선물 감사합니다
정기총회 할때 꼭 오십시오

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월8일 지부일달
두류공원에서 7바퀴 6바퀴 이루어졌습니다.
참가자
육기화 김순옥 임순옥 지용광 신승목
김병우 윤영태 김영희 하희태 고애숙
김후식 이기종 서성교 우태운 서정섭
배상대 16명
고애숙님 급수자봉해줘서 고마워요
아침에 많이 추웠을텐데 다음엔 달리세요~

진주대회 참가자
이주호 윤태수 추교남 황시성 김종택 오복선 6명
겨울의 진국 진주대회에서 좋은 추억만들고 오셨나요?

계룡산트레일런대회 참가자
한종철 배재석 권경희 3명
전국 명품 트레일런대회는 모두 참가하시는군요~^

오늘 하루 피로 확실하게 풀 수 있도록
숙면취하세요~

김영희님의 댓글

김영희 작성일

아침식사는 차기 김병우회장님이 결제를
해주셨습니다. 협회 뿐만 아니라 지부까지
활력이 넘칩니다. 감사합니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

진주대회에선 우리지부의 귀염둥이
2020년 유망주 오복선님이 멋지게 골인하고
있군요. 주호총무님의 응원에 힘입어~^

김영희님의 댓글

김영희 작성일

산은 걷는 곳인줄만 알았는데,
경희님은 산을 달리는 것을 너무 좋아한다는
걸 알게 되었어요. 그래도 난 생각만 해도
힘들것 같아요... 대단합니다!!

서영원님의 댓글

서영원 작성일

12월10일 아담스 채플관 크리스마스 트리 불빛이 환하게 밝혀 줍니다
하늘엔 보름달도 떳네요.
화달. 겨울 답지 않게 포근한 날씨입니다
물당. 김종택님 바나다 맛이 꿀맛입니다

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월10일 화달 훈련
참가자
육기화 한종철 김순옥 이주호 지용광
김정규 서영원 추교남 윤영태 김영희
최용현 황시성 정관택 권세연 권경희
김종택 16명

김종택님께서 물당 준비해주셨습니다.
맛있는 떡과 바나나를 넉넉하게 사오셔서 잘 먹었습니다.

황시성님의 댓글

황시성 댓글의 댓글 작성일

임순옥님
우태운님도 참석 했습니다

김영희님의 댓글

김영희 댓글의 댓글 작성일

ㅎㅎ
부총무님
교남씨 출첵 하느라 다른 두 분을 놓쳤네요.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월12일 목달 훈련
참가자
한종철 김순옥 이주호 유춘억 서영원
윤영태 김영희 정관택 김후식 우태운
권경희 배상대 오복선 13명

오늘은 출첵이 맞겠죠? ㅎ

복선님의 '왕만두'가 오늘 배고픔을 달래주었습니다.
물당 수고많았어요 복선씨~~

김영희님의 댓글

김영희 작성일

2019년 정기총회및 송년회
참가자:
육기화 조만식 한종철 김순옥 오재웅
이주호 유춘억 서자해 임순옥 윤태수
지용광 이경호 신승목 최진영 김문태
김정규 서영원 김수원 추교남 김병우
강명길 윤영태 김영희 최용현 이일영
이근두 박원희 황시성 이복원 김현업
하희태 전홍렬 배재석 고애숙 김후식
이기종 권세연 서성교 우태운 안기영
권경희 김종택 배상대 오복선 44명
지인:
배상대님 사모님, 최진영님의 세 자녀
시지지부 송열호부회장님
월성지부 문항원감독님, 장기태님, 방서현총무님

함께 해주신 모든 분들께 감사 인사드립니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월15일 협회일달
참가자
육기화 한종철 김순옥 임순옥 지용광
서영원 추교남 윤영태 김영희 최용현
황시성 하희태 서성교 우태운 권경희
배상대 이정형 17명

두류공원에서 10차 협회일달을 잘 마쳤습니다.
일달부 수고많으셨습니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

육기화 코치님!
3만km 를 달리는데, 17년7개월이 걸렸다고요.
기록을 정리하고 보관하는데에 정성을 쏟으셨습니다.
일달때 달리면서 1만km를 달리는데 한 6년이 걸린다고
하더군요.
축하드립니다
4만km 달리고 잔치하지말고, 3만km때 잔치합시다.
6년 못 기다려요~~ㅎ

윤영태님의 댓글

윤영태 작성일

22일 지부일달은 동마대비 장거리주를 한번하도록하겠습니다
두류공원 1조10개 2조9개 3조8개 4조7개
동마가 90여일앞으로 성큼다가오고있습니다
가을대회후 장거리훈련을 못했기에 지금시점에 장거리훈련하고 내년1월에 장거리 2~3개
2월에1~2개하면 동마대비 장거리훈련은 될것같습니다 훈련을해보면 항상 계획한 프로그램에
못미치는 훈련을 하게되더라구요 지난 가을대회대비 훈련을 많이하신분들은 분명 내년에 좋은
결실맺을거라 확신합니다
저도 조그만한 목표를 세워서 동마 참가예정입니다
우린뛸때 가장아름답고 행복한 사람들이지요

서영원님의 댓글

서영원 작성일

12월17일 초겨울 포근한 날씨로 반티 옷 입고 Go Go 하면서 뛰었습니다
화달.  참가자
한종철. 김순옥. 이주호.  유춘억. 지용광. 서영원. 황시성.
천병진. 이복원. 정관택. 김후식. 권세연. 우태운. 권경희.
서정섭. 오복선.....16명
부지부장 및 감독님....  무단 결석 했습니다
개근상 받기가 어렵겠죠!!
물당.  서정섭님 귤 맛이 굿입니다
    편안한  밤 되세요

배재석님의 댓글

배재석 작성일

화달 낸도 쎄빠지게 뜃는데~엥

서영원님의 댓글

서영원 댓글의 댓글 작성일

싱글렛  노란색 입고 뛰었던 분도 있었네요
배재석 코치님...함께 달렸습니다

김영희님의 댓글

김영희 댓글의 댓글 작성일

몇 번 빠지면 출첵하기 어려워요~
차기 부지부장님!
내년에 수고해주세요.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

난 우수상보다 개근상을 꼭 받고 싶은데...
남은 12월은 열심히 참가하겠습니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월19일 목달 훈련(점증주)
참가자
육기화 김순옥 오재웅 유춘억 임순옥
지용광 서영원 윤영태 김영희 황시성
배재석 김후식 우태운 권경희 배상대
오복선 16명

오늘 물당은 배상대님이셨습니다.
사모님이 준비해주신 맛있는 귤과 정말 부드러운 빵을
너무 맛있게 먹었습니다. 고맙습니다.

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월22일 지부 일달
참가자
육기화 한종철 김순옥 유춘억 서자해
임순옥 윤태수 지용광 이경호 서영원
김병우 윤영태 김영희 황시성 이복원
배재석 김후식 이기종 권세연 우태운
권경희 서정섭 배상대 23명

두류공원 아침 7시.
겨울에는 따뜻한 이불속이 좋지만, 아침 차가운 공기를
들이마시며 달리는 것이 더 좋은 걸 달리는 사람들은
모두 공감하겠지요.
그래도 어느 순간 내 마음이 돌아설까봐 두렵습니다.
회원분들의 많은 참여가 그 마음이 지속되는데 큰 힘이
됩니다. 함께 여서 더 행복한 일요일입니다.
소중한 만남 행복한 달림이들의 아침입니다.

시성부총무님 간식 물 준비해주시고 뒷정리 고마워요~^

서영원님의 댓글

서영원 작성일

12월24일 미리 크리스마스 날입니다
캠퍼스주  아담스 채플관 트리 불빛이 반짝반짝 그리면서 우리를 반겨 줍니다
화달  참가자..... 23+1 = 24명 입니다
육기화. 한종철. 김순옥. 오재웅. 이주호. 유춘억. 임순옥. 윤태수.
지용광. 이경호. 서영원. 윤영태. 김영희. 최용현. 이근두. 황시성.
정관택. 배재석. 김후식. 권세연. 우태운. 권경희. 배상대.  두류지부(박숙희)
물당. 차기 육기화 지부장님 달걀 잘 먹었어요
차기 오재웅 총무님 저녁 잘 먹고 왔습니다

김영희님의 댓글

김영희 작성일

지부장님~~
2020년 신입예정자 이정형님도 캠퍼스주를 열심히
달렸습니다.

2020년 신임 집행부님들 잘 부탁드립니다.

윤영태님의 댓글

윤영태 작성일

자율토달 서울동아대비 장거리훈련
장소:두류공원
28일토요일 시간:오전6시30분
훈련내용: LSD
1조:5분20초페이스 13세트
2조:5분40초페이스 12세트
3조:6분페이스 11세트
4조:6분30초페이스 10세트
5조:7분페이스 9세트
장거리훈련은 혼자하기 어려운훈련이기에 타지부 회원님도 함께훈련하면 더욱 좋고요
적극 환영합니다 급수는 충분히 준비하겠습니다

윤영태님의 댓글

윤영태 작성일

두류공원 바퀴당페이스
1조:5분20초-15분18초
2조:5분40초-16분15초
3조:6분00초-17분13초
4조:6분30초-19분00초
5조:7분:00초-20분05초

윤영태님의 댓글

윤영태 작성일

많은 인원이 훈련에 동참하면 서로가 서로에게 힘이되기에
시간되시는 타지부회원님들도 장거리훈련하러오세요

김영희님의 댓글

김영희 작성일

12월28일 자유토달 참가자
한종철 김순옥 임순옥 서영원 윤영태
김영희 최용현 황시성 천병진 이복원
정관택 서성교 권경희 13명
장거리훈련은 함께 해야 가능하다는 걸 다시 한 번
느낀 시간이였습니다.

2019년 마지막 지부일달 참가자
육기화 김순옥 유춘억 지용광 서영원
추교남 김병우 윤영태 김영희 정관택
권세연 권경희 서정섭 배상대 오복선
이정형 16명
일달을 마치고 회원분들과 오재웅님의 자녀 결혼식에
모두 다녀왔습니다.진심으로 축하드립니다.
2019년 지부회원분들과 함께 달리면서 큰 힘을 얻고
많이 배우고 행복한 시간이였습니다.

서영원님의 댓글

서영원 작성일

일년내내 신바람을 불어 넣는데 노력했습니다만
 부족한 점도 많을거라 생각합니다
성서 회원님의 한분 한분의 관심과 성원이  있었기에
신바람 나게 달렸고 많이 웃었고  서로에게 행복을 나누는
값진 선물이 되었던거 같습니다

내년에도 신바람 나는 내 인생의 멋진 주인공이 되기를 바랍니다
한해동안 수고많으셨습니다
                  새해 복 많이 받으세요!!

김영희님의 댓글

김영희 작성일

진심으로 수고많으셨습니다.
2018년 배재석총무님 권세연부총무님 김병우감독님
2019년 이주호총무님 황시성부총무님 윤영태감독님
2018년~2019년 서영원지부장님 한종철감사님 육기화재무님
훈련코칭팀: 지용광수석코치님 이근두코치님 이경호코치님
                    배재석코치님
진심으로 감사드립니다.

황시성님의 댓글

황시성 댓글의 댓글 작성일

부지부장님도 수고많으셨습니다
감사드립니다

이경호님의 댓글

이경호 작성일

2019년 한해 현집행부 임원진들 정말 고생많이했고
수고많이 하였습니다~
새해 복많이 받으시고 하시는일 다 이루어지시길 바랍니다~^^

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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