함께하여 신나고 활기찬 "월성 지부" 회원여러분 반갑습니다
회원모두 "신이내린 최고의 선물인 마라톤"
"부상 뚝",  "즐~런" 하시기 바라고
댓글도 주렁주렁 달리기 바랍니다. ㅎ

문항원지부장님 화이팅 ~~ㅎ

겨울비 내리는 월요일 안전 운전 하세요

어제 알몸마라톤 응원하고 재미난 하루였습니다.
오늘은 결울비가 내리내요 따뜻한 사람과 차한잔의 여유..
 퇴근길 천천히 안전운전  하세요^^*

회장님께서  다녀가셨네요^^
울  회원님들  많이들어와서  좋은말  많이해주심
좋을텐데 ~~^^

김병우 회장님 월성지부를 찾아주셔서 감사합니다
1/5(일) 일달 참석자 명단입니다
정승용님 윤말선님 신동욱님 문항원님 배천곤님
문정경님 장기태님 이태희님 김혜숙님 배란수님
박철종님 김정혜님 배종희님 문홍철님 (14명)
모두들 수고 많으셨습니다

촉촉한 월요일 밤이네요
푹 주무시고 낼은 더욱 좋은 컨디션으로 출발하셔요♬

1/5 알몸 마라톤에 이종창님도 오셨습니다. 출석체크해주세요

1/7 화달입니다.
장소: 두류공원
훈련은 지속주
시간: 7시30분~~~8시20분
모이는 장소: 두류야구장 화장실앞
-함께하여 신나고 활기찬 월성지부-

1/7 (화달) 참석자 명단입니다
정승용님 이종창님 이순이님 윤말선님 신동욱님
문항원님 배천곤님 장기태님 금정윤님 방서현님
김혜숙님 배란수님 박철종님 문홍철님 이승운님
신입 송명근님 (16명)
마침 비가 그쳐줘서 뛰기 좋은 날씨다 생각하며
기분좋게 발맞추어 뛰다보니 왠걸 비가 거세지네요
아무튼 많은 분들 함께하여 즐거웠습니다

목달에 나오시면 멋진 신입 송명근님을 만나볼수
있을거니 선배님들 많이들 나오셔요?

감기가 활개를 치고 있습니다.
운동을 열심히 했다면 오지않았을 감기이겠지요...
모두 건강잘 챙기셔요.

날씨가 춥다고 방콕 하지마시고 운동장으로 나오셔서 운동 하여
건강 챙기세요

1/9 목달입니다.
경북기계공고에서 7시30분~~~8시40분
훈련은 점증주입니다.
-함께하여 신나고 활기찬 월성지부-

저녁이 되니 날씨가 점점 쌀쌀해지네요
날은 어두워지고 쌀쌀해지는 날씨!
왠지 나가기 싫어지죠?
갈등을 딛고 기공 운동장에 나와서 함께 뛰신분들
나름 보람과 성취욕을 느꼈을 겁니다

박철종 부지부장님
덕분에 통닭 맛나게 잘 먹었습니다

어제 목달은 훈련하기엔 적당한 온도였습니다.
적당한 운동량과 따뜻한 통닭 너무 맛나게  잘 먹었습니다.

1/12 지부일달 및 여수마라톤대회입니다.
1. 지부일달
장소: 마비정
시간: 7시30분
모이는 장소: 문씨세거지
경북기계공고에서 7시 단체이동
(차자봉부탁드립니다. 참석자는 댓글부탁드립니다.)
정승용 자문님, 배종희 부총무님. 지부일달 잘 이끌어 주세요.
감사합니다.
2. 여수마라톤대회
문항원 지부장님, 신동욱 감독님, 박철종 부지부장님, 장기태 부회장님
김혜숙 코치님, 배천곤 코치님  여수 잘 다녀오세요.
-함께하여 신나고 활기찬 월성지부-

신나고 활기찬 월성지부 회원님 반갑습니다.
 사무총장 송열호 입니다.
다름이 아니라 오는 13일 상인3동 행정 복지센터에서 20기
확대 워크샵이 개최됩니다.  월성지부 회원님들의 많은 관심과 격려 바랍니다.
또한  인터넷 카페에 가시면 1차 이사회 결과를 공지 하였습니다.
협회 운영방안이나 지부 운영방안에 참조 하시기 바랍니다.
감사합니다.

오늘 일달 참여하신 분들 및 여수대회 참가하신 분들 모두 수고하셨습니다. 저는 오늘 늦잠으로 인해 일달 참석에 지각의 위기가 있었지만 정시 도착해서 정승용 자문님께 새로운 훈련코스 지도받고 열심히 훈련하였니다. 다들 회복 잘하시고, 운동장에서 뵙겠습니다.