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달성 | 1월 2주차 훈련 일정입니다.

페이지 정보

작성자 김병길 작성일20-01-06 09:03 조회876회 댓글21건

본문

<1월 2주차 훈련공지>

 

  • 지부

일시

 화달(1월 7일)​

목달(1월 9일)

 일달 (1월 12일)

내용

 마비정 조깅주

용문사 조깅주

지부일달 

물당번

 하계복

 김효균

 

 

 

  • 협회
    • 1월 9일: 밀양 마라톤 단체신청 마감일

 

<1월 훈련 계획>

 화달

목달 

일달 

 


2일

​용문사 조깅

5일

지부일달
 강영득 

 7일

 마비정 조깅

9일

용문사 조깅

12일 

지부일달
 하계복 김효균

 14일

언덕훈련

16일

무릎 피치

19일 

협회일달​​
 전경준김병길 

 21일

​언덕훈련​

23일

 용문사 조깅

26일 

지부일달​​
김재철  성정임

 28일

​언덕훈련​

30일

무릎 피치

 

 
 박태순김경란

 

 

 

☆☆☆ 달성 지부 가입안내 ☆☆☆ 

 

지부장 010-3537-6272

총 무 010-5279-7452 

 

지부연회비 10만원 부부회원9만원 월납1만원

입금계좌 대구은행 508-13-848398-2 예금주 전미영
 

협회 연회비 9만원 (대구은행) 504-10-124218-6(사) 대구마라톤협회

1월~6월 9만원  7월~12월 6만  

댓글목록

이권호님의 댓글

이권호 작성일

총무님 시작이 반이란 말이 있듯이 벌써
반년이 지낫다고 생각하시면 수월하겠지요?^^

김병길님의 댓글

김병길 댓글의 댓글 작성일

넵 감사합니다. ^^

이권호님의 댓글

이권호 작성일

#화달훈련요강
ㅡ마비정 조깅주
ㅡ장소 시간 명곡운동장 19:30
ㅡ스트레칭 출발
ㅡ1.2조 마비정 정류장턴  (내려올때 구간  1키로 인타발2회)
ㅡ3.4조 마비정교 턴
건강을 위해서 참석하셔 운동후 성취감  느끼시길
바랍니다 정신건강도 최고입니다

김병우님의 댓글

김병우 작성일

"달성 지부" 회원여러분 반갑습니다
회원모두 "신이내린 최고의 선물인 마라톤"
"부상 뚝",  "즐~런" 하시기 바라고
댓글도 주렁주렁 달리기 바랍니다. ㅎ
김병길 총무님 화이팅 ~~ㅎ

겨울비 내리는 월요일 안전 운전 하세요.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

협회장님 다녀가셨네요.
2020년은 협회장님의 열성적인 운영으로 더욱 발전하는
대구마라톤협회가 되길 바랍니다.
지난 지부일달은 오붓하게 달리셨네요.
12월19일이후 한발짝도 달리지를 못하고있습니다.
이제 소한도 지났어니 화달부터는 열심히 참석하겠습니다.

송정화님의 댓글

송정화 작성일

총무님
공지가 차마게 올라왓네요.
꼬리 달면 총무님 힘날것같습니다.
화이팅 하십쇼.

이권호님의 댓글

이권호 작성일

#목달훈련요강
ㅡ용문사 조깅주(60)
ㅡ장소 시간 명곡운동장 19:30
ㅡ스트레칭 출발
ㅡ1,2조 용문사조깅 내려올때 2구간 1키로
      인타발 3:50초
ㅡ3,4조 용천교턴

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

서울동마 벌써 신청은 해놨는데
지금까지 입금하지않고 있다가
오늘 협회비.지부회비,동마참가비 결재했습니다.
남은기간 조금더 열심히 준비해야겠습니다.
오랜만에 한양거리를 달려보겠네요.

김병길님의 댓글

김병길 작성일

1월 9일 목달 참석자입니다.
장대성, 강성욱, 김병길,
김옥순, 전미영, 최영국,
이경자, 송정화, 허노일,
김효균, 이인구, 전희순,
김경란, 이경우, 이권호,
정송권

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

12월19일 목달이후 정확하게 3주일만에 조깅해봤습니다.
1,2조는 꿈도 못꾸고, 3조따라 달리는것도 힘이듭니다.
어제 같이 달리신분들 수고하셨습니다.

강성욱님의 댓글

강성욱 작성일

김병길 총무님 첫공지 수고 많았습니다
총무역할 처음하는거라 궁금하고 낮설기도 하겠지만
시간이 지나면서 적응되고 익숙해질것입니다
궁금한거 있으면 선배회원님들에게 물어봐가면서 자신감 가지고서 해나가시면
어느덧 1년이란 시간 후딱 지나갈것입니다
김병길 총무님 홧팅~~ 응원하겠습니다~~

김병길님의 댓글

김병길 댓글의 댓글 작성일

좋은 조언 감사드립니다. 더욱더 분발 하도록 하겠습니다~~~

이권호님의 댓글

이권호 작성일

#지부일달
ㅡ까치봉 임도  포차
ㅡ장소 시간 명곡운동장 07:30
ㅡ스트레칭 출
ㅡ1.2조  까치봉 임도 포차(임도.포차2회전)
ㅡ3,4조  까치봉  임도 포차

송열호님의 댓글

송열호 작성일

달성지부 회원님 반갑습니다.
 사무총장 송열호 입니다.
다름이 아니라 오는 13일 상인3동 행정 복지센터에서 20기
확대 워크샵이 개최됩니다.  달성지부 회원님들의 많은 관심과 격려 바랍니다.
또한  인터넷 카페에 가시면 1차 이사회 결과를 공지 하였습니다.
협회 운영방안이나 지부 운영방안에 참조 하시기 바랍니다.
감사합니다.

허노일 님의 댓글

허노일 댓글의 댓글 작성일

사무총장님께서 저희지부에 방문하셨네요.
부회장님으로 2년수고해주시고,
사무총장님으로 또2년 수고하셔야겠습니다.
2020년은 협회와 각지부의 소통이 잘되어
더욱 발전하는 대마협이되었음하는 바램입니다.
협회를 위해서 수고해주심에 감사드립니다.

김옥순님의 댓글

김옥순 작성일

일달 까치봉 숨 헐떡거리며 기네미제 열심히 달리고
할매 국밥가서 아침식사 지부장님께서 한턱 내셨습니다.
감사히 잘 먹었습니다.
일달 잼나게 잘 했습니다~~~^^
울 총무님 열심히 하는 모습 진짜 보기 좋았습니다.
달성 화이팅~~~

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

까치봉일달 즐겁게 달리고 왔습니다.
아침식사 지부장님,김오순님 맛있게 잘먹었습니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

1조 멋지게 달리십니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

3조는 열심히 달리셨는데,
다음에는 조금더 열심히

이권호님의 댓글

이권호 작성일

#화달훈련요강
ㅡ언덕훈련(300.200미)
ㅡ장소/시간 문씨세거지 주차장 19:30분
ㅡ스트레칭 조깅
ㅡ1,2조  300미 12회
ㅡ3,4조 200미 12회

김병길님의 댓글

김병길 작성일

1월 12일 일달 참석자 입니다.
이종열, 성정임, 유덕계, 김경란,
장대성, 박병곤, 김옥순, 이경우,
허노일, 이권호, 배진현, 김오순,
오창세, 정영숙, 김효균, 김병길,
차춘호,

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