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두류 | 함께해서 즐거운 두류지부 6월

페이지 정보

작성자 강준식 작성일20-06-03 10:45 조회322회 댓글5건

본문

 

한 여름이 되기 전에 만날 수 있기를 기대합니다.

대구 화이팅!!! 두류지부 화이팅!!

 

♥ 6월 훈련 안내 - 당분간 지부 훈련 및 행사 취소♥

소나기는 피해서 간다는 우리 속담이 있듯이
두류지부 집행부의 결정에 따라
코로나바이러스로 인해 당분간 지부의 모든 행사를 취소하기로 했습니다

두류지부 집행부 전부는 우리 회원님 전체의
건강과 안녕을 최우선으로 생각하며
어려운 결정을 하게 되었습니다

특히 두류공원은 불특정 다수가 많이 운집하는 장소로서
전염병에 취약할수가 있으며
관공서 또는 모든 기관에서 단체행사가 줄줄이 취소되는 방향으로
흘러가는 시점에 우리 회원님들께서는 집행부의 결정에
따라주시길 바랍니다...

향후 사태가 진정되는 사항이 되면
즉시 발 맞추어 뛸수 있는 모임을 제계할수있도록
노력하겠습니다

아무쪼록 건강한 모습으로 다시 뵙기를 희망합니다.

 

 ♥ 두류지부 연말 시상 ​♥

 

  - 화달, 목달, 일달 및 지부행사 최다 참여한 남자회원 1명, 여자회원 1명

  - 5km 기록 단축상 (기록 측정에 6회 이상 참여자에 한함)

  - 2020년 풀코스 4회 이상 완주자 (본인의 배번으로 뛰어야 하며 공식대회에 한함)

  - 첫 풀코스 완주자 (단 본인의 {하프기록*2 + 20분} 이내의 시간에 완주해야 함)

  - 남자: 풀코스 3시간 이내, 여자: 풀코스 3시간 30분 이내

 

♥ 두류지부 물당번 순서 ​♥

 

 

 조현주 김시휘 곽영수 최지용 장정기 공남태 윤춘섭 이정은 민영남 정팔모

 김대근 이수현 김은태 정금옥 이창호 백윤걸 장건기 원정미 오향미 김산   

 이종배 박숙희 권오석 김용봉 정재문 박경상 정후만 김정현 우영숙 김국상

 허헌철 박내희 김규완 권환영 엄태보 엄은희 최태종 권미경 강준식 서윤자

 김기봉 나준태 박흥호 김낙현 이근향 이진향 배은미

 * 물당번순서는 협회회원등록순서를 따릅니다.

 * 물당번 제외회원은 지부총무입니다.

 

 

 

  ♥ 두류지부 가입 문의 ​♥

 - 지부장 : 이○현 (010-7324-7786)

 - 총  무 : 김○완 (010-2560-9466)

   

♥ 2020년 임원진 ​♥

  - 지부장 : 이수현

  - 부지부장 : 조현주, 임인숙

  - 총무 : 김규완  부총무 : 강준식

  - 재무 : 최점대  부재무 : 박내희

  - 훈련감독 : 권환영

  - 코치 : 이정은, 우영숙, 허현철, 김국상

  - 홍보부장 : 엄태보 홍보팀장 : 권미경

  - 감사 : 민영남

♥ 협회 회비 안내 ​♥

  - 협회 연회비 : 9만원

  - 협회 연회비 입금 계좌 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회)

    입금시 입금주명 앞에 '두류​'를 붙일 것(예:두류홍길동)

 

♥ 지부 회비 및 대회비 계좌 안내 ​♥

  - 두류지부 연회비 : 10만원(추후에 가입하는 월수에 비례해신규회원은 따로 산출)

  - 두류지부 연회비 입금계좌 : 대구은행 010-9868-0987 (예금주 : 최○대)

​  - 두류지부 찬조 입금계좌 : 대구은행 010-9868-0987 (예금주 : 최○대)

  - 두류지부 대회비, 경조사비 입금계좌 : 대구은행 42195-9988 (예금주 : 최○대)

    계좌번호 암기하는 법 : 42.195를 99세까지 88하게

  - 올해부터는 연회비, 찬조 입금계좌와 대회비, 경조사비 입금계좌가 두 개로 

    분리되었습니다. 입금하실 때 계좌번호 꼭 확인해주세요.

 

♥ 2020년 참여대회 ​♥

 2/23 밀양마라톤(취소)  3/29 합천벚꽃마라톤(취소)  4/26 반기문마라톤 (취소)

 6/21 문경세재달리기(지부자체행사)  7/5 영덕로하스마라톤

 9월 중 달서하프마라톤(날짜 미정)  10월 경주마라톤(날짜 미정)

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댓글목록

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

2020년의 반환점이(곧) 시작되는군요.
첫 월례회한지 엊그제 같은데
일상생활의 많은것들이 새로운 환경에 맞추어져 가는느낌 입니다.
 2020년  애인이 생겼습니다.
그분의  성씨는  당씨 입니다.
성질이 고약하고  다혈질입니다.
관리잘해야 하는데  만만치 않네요.

조만간에 2탄 올리겠습니다.
건강하세요.

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

6월5일  당씨가  이종사촌동생  고씨를 데리고
왔습니다.  당씨 못지않게
성질고약하고  다혈질도 닮았습니다.
다행히  다른 식구들은 아무도 데리고오지 않아서
천만다행입니다.

십겁했습니다.

이수현님의 댓글

이수현 작성일

약 안먹고 건강지킬수 있도록
열심히 운동해야 겠군요
더우나 추우나 밥먹는 하루 일과처럼
하루 세끼처럼
운동은 하루 한번이라도 빠트리지 말고 하세요 ㅎ
당씨와는 친하지 마시고요

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

건강은 건강할때 지키는 것이 현명합니다.
마라톤한다고  자만하거나 자아도취되면 않됨!
반성문 쓰고 있슴.

아침식사가 참 중요 합니다.
  체중관리, 스트레스가  복병입니다.

백윤걸님의 댓글

백윤걸 작성일

2020년 6월 30일  입니다.
한해의 1/2이 지나가는 시간이네요.
자기의 가장화려했던 과거가 있다면
빨리 잊어버리고 현실에 충실하라는
말씀이  가슴에 새겨집니다.

자만과 자아도취로  잃어버린  건강을
되찾기 위해 노력중입니다. ㅋㅋㅋ
2020년 3월 말경  몸상태가 이상하게 좋지 않아서
집근처 Y대 병원 응급실로 이동
도착하자마자  안심이 된듯 스스로 실신이 되고 말았습니다.
다음날 깨어보니  응급실 침대더군요.
일주일 정도 입원치료하면서  담당 주치의로 부터 판정받은 진단명은
급성당뇨병이라고 하네요.
당뇨 수치가  기계상으로 측정불가
저보다  3일 먼저오신분은  쇼크사 했습니다.
당뇨가 급성으로 오면 쇼크사가 종종 있다고 하네요.
일주일 정도  입원후 퇴원
 현재는  인슐린 주사 자가처지하면서
일상생활의 70% 정도 소화중입니다.

공복혈당과 식후 혈당의 현저한 차이가 아직은  건강하게
생활하기에는  시간이 필요한듯 합니다.
퇴원후  2개월후인 6월초  채혈검사에서 
11.5 였던 고지혈증 관련 수치가 9.2 까지 하강
3개월후인 9월달에  다시 채혈한다고 합니다.

다행히  당뇨합병증은  고지혈증을 제외 하고는
황막변성, 치주질환, 간, 신장, 말초신경(발가락)관련
아무런 이상이 없다는것이 천만다행입니다.

체중관리와 스트레스와의 예쁜 만남을 위해서
노력중입니다.
6개월에서 1년정도  생각하고  장기레이스 중입니다.
동민 여러분들도  건강할때 건강을 지키시고    화이팅!!!
속편은  7월달 지부공지글에  맛있게 올려 드리겠습니다.
편안한  밤 되십시요.!!!

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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