회원님들 주말 잘 보내셨나요
밀양에 다녀오신 회원님들 잘 다녀오셨습니까
달리기 하기에 적당한 계절입니다
열심히 운동합시다
화달 참석

동지횐님들 보람찬 주말을 보내셨을줄 믿으며
활기찬 3월을 맞이하는 주이기도 합니다.

밀양대회에서 혼신의 힘을 다해 좋은 기량을 발휘
하신 회장님,최성열님,김두환님,황보태홍님,최진호님,
서경수님,장경은님(!)
수고 많이 하셨읍니다.

백두대간 산행 마무리에 박차를 가하는 이은연님!
깡다구와 투지력에 마는 박수 보냄니다.

개인 사정이지만 장기간 훈련에 불참하고 계시는
변태우님,박언구님,방재환님,전수억님,김용관님,
손동진님,박형준님,유병희님,안수정님,변주환님
오명복님 함께 만나 땀 흘리며 씩씩거리고 싶습니다.

정성희 총무님의 빛나는 결혼식을 축하 드리며
축하의 자리에 동지 회원님들의 따뜻한 축복 마니
 많이 보내 주시길 바랍니다.
      개/사로 화랑교 불참 입니다.

동촌지부 회원님들 안녕 하십니까? 저는 대곡지부 기획실장 서원찬 입니다.
어제 제4회 밀양아리랑마라톤대회 후 미리벌마라톤클럽과 교류 모임 행사를 축하 하기 위하여 바쁘신 가운데에도 행사에 참석 하여 주신 김형구회장님과 이강언사무국장님, 장경은님, 진용오님, 최진호님, 황보태홍님께 진심으로 감사 드리며, 여건상 많이 챙겨 드리지 못 한점 너그러운 마음으로 헤아려 주십시오. 식사는 제대로 하시는지요.
덕분에 행사가 더욱 빛났고 마무리까지 잘 진행 되었습니다. 다시 한번 더 감사드리며, 대구마라톤클럽과 동촌지부에 무궁한 발전을 기원합니다~~힘~!!!

정성희총무님~! 결혼을 축하 드립니다..행복하십시오~~추카~!!

 

밀양마라톤 가족(4명, 와이프-40살, 아들-10살, 딸-8살)들과 함께 갔다왔읍니다. 회원님들과의 실력은 비교할 수 없지만 실력이 상당히 향상되었읍니다.(직전 상주곶감마라톤-2시간 13분 52초, 금번 밀양 마라톤-2시간 5분 53초), 특히 5Km를 뛰었는 아들은 저번에 대구 북구청 달리기에서는 기권을 하였는데 이번에는 완주를 했읍니다(아들말에 의하면 40분, 와이프와 딸은 50분). 가능한 회원님들과 함께 훈련하는 시간 같도록 노력하겠읍니다.

밀양대회 잘다녀오셨습니까?
날씨가많이 따뜻해졌습니다.
열심히 운동하입시더
화달참석/결혼식참석/비슬산불참

어제 밀양대회 엄청 고생하였습니다. 인사이동 땜에 환송회다뭐다 술많이 먹고 연습 게을리한 덕을 톡톡히 봤습니다.
밀양 참석하셨던 횐님들~ 회복 잘하십시요~
그리고 지부장님 저~ 장기간 불참 아닌데요~ ^^*
화달/미정(성서로 오늘 첫출근했습니다)

강시배지부장님 그리고 회원님께서 보내주신 성원의 힘을 입어 무사히 밀양대회에 잘 다녀왔습니다.

밀양대회에서 훌륭하게 자신의 기록을 갱신하신 김두환님(하프;28분),최진호님(10km;43분),장경은님(5km;21분)에게 축하 박수를 보내드립니다.

해마다 출전한 대회입니다만,
이대회는 행사진행,질서,주로환호 등...매년 느끼는바 알찬대회였습니다.

화달출석

변주환님 가족의 체육 열기가 장관 입니다.
기록보다는 완주가 더 값진것이지요.
변주환님의 기록 단축이 엄청스럽읍니다.
8분!
기록도 건강도 일취월장이길 바랍니다.

오명복님과 더 자주 보고 싶은 마음에서 그런거고
평소 달리기 열정이 대단함을 느끼고 본받습니다.

일요일 LSD훈련때 동촌지부 회원님들은 한바꾸(20KM)만
하고 결혼식 축하 하러 가는데 약간 여유롭게 가려고
 하니 이점 충분히 양지 하시고 단체의 움직임에
협조 바랍니다.

밀양대회 잘다녀왔습니다. 저는 겨우겨우 5km완주했습니다.

2달정도 쉬었더니 영~~~~~~........

여튼 4월 에 있을 대회를 대비해서 부상없이 열심히 준비해야될꺼 같아요 몸이따라 주지 않아서 몹시 아쉬운 ....

화달참석

안녕하세여~~~~~~~~~~~요즘 날씨가 너무 맑아서 뭘하건 기분 조은 날이네여.....밀양 대회 함께 하신 님들 수고 많았습니다.훈련 만큼 성과는 따라오는것같아요.요즘 땡땡이를 좀쳐서인지  밀양대회는 몸이 넘 무거워서 좋은 성과를 내지 못했습니다.
밀양대회 1:30:06...노력을 안한결과 인거 같슴니다....
날씨도 마니 풀여 오는만큼 회원님들도 마니 훈련에 참석 하셨슴 합니당,,이강언 사무국장님/ 최진호님 밀양 까지 베스트 드라이브 ㄱ ㅅ ㄳ 합니당... 밀양 대회  막걸리가 없어서 큰 오점을 남기는대회~~~~~진호형님 날잡아~~~~~함달리자......조은데!내가 쬐께~~~~~~~~~~

밀양 대회 부상 없이 잘다녀왔습니다 비 맞으며 뛰나 했는데  다행이 날씨가 좋아서 무사이 완주했습니다 대회 참석님들 고생많아습니다
 정성희총무님 결혼을 축하 드립니다 
화달 참석

죄송합니다. 오늘은 개인사정으로 불참 입니다. 다음에 뵐께요
^^ ;;;

물당번 충실히 수행하겠습니다.
많이들 오시기 바랍니다.
그럼이만...

안녕하세요. 변주환님께서도 밀양대회에 오셨었네요? 뵙지도 못하고 죄송하네요...
지금까지 참가한 지방대회중에서 가장 으뜸이고 모범적인 대회였던것 같았습니다..황보가 막걸리가 없었다고 하였는데 알고 보니 막걸리엄청 많이 풀었었다 하네요..그것을 발견못해서 못 얻어 먹었는것이..안타깝네요...
이번대회에서 10킬로 뛰었는데 45분36초에 들어왔습니다.
기록에 연연하는건 아니지만, 그래도 기분이 나쁘지는 않았습니다.
꾸준히 연습하고, 자세교정에 집중을 하고 하면 누구나가 더 잘 뛸수 있을것 같습니다..한계는 있을것이지만 말입니다.
이제는 욕심같은건 안 낼것입니다. 건강을 위해서 달린다 생각하고 노력하면 언젠가는 저도 모르게 잘 달릴수 있을것입니다. 밀양대회 참가하신 우리 동촌지부 회원님들 정말 수고 많이 하셨습니다. 특히 총책을 맡으신 이강언국장님 정말 고마웠었고요, 항상 선두에서 바쁘신와중에도 책임을 완수하기위해서 신경을 써 주시는 회장님도 수고 많이 하셨습니다...

화달 참석/(오늘 달리기에 정말 좋은 날씨지요?)

먼저 죄송하다는 말부터 해야 할것같습니다 업무 인수인계로 시간이 허락을 하지않네요 4월말이나5월중순이되어야 가능할것 습니다 죄송합니다 빠른 시일네로 찾아뵙겠습니다