#화달참석자
(2021.03.02:침산팔각정)
이진우님
이삼철님
하현옥님
김병곤님
김은수님(5명)
3월 첫 훈련이었는데 너무 단촐했네요....
죄송한 마음과 함께,,,,,,
다들 수고하셨습니다^^

지난주 목달도 비와서 휴달,,,,
어제 목달도 비와서 휴달이었습니다....
그래도 목표를 정해놓은 사람은,,,,
실내운동이든 뭐든 어떤식으로든
훈련을 할테지만 말입니다,,,
6대 메이저대회중 하나인 베를린 마라톤대회
가는 사람도 있고,,,,,
다들 화이팅 입니다~!!

춘삼월이 왔네요
싫어가는 겨울이 가고
살랑 살랑 봄바람과 살방살방 달리기
즐겨야 하겠네요
목달 휴달에 맞추어서 연장근무 ㅎ
일이 들쑥 날쑥해서  운동도 쉽지 않네요
주말 지난해 받지 않은 건강검진 
일요일부터 살짝 시동 걸어봐야 겠네요

#일달 참석자 명단
(2021.03.07:칠성 고가교)
이진우님 서상영님 이삼철님
최규하님 하현옥님 윤억백님
박준규님 김향자님 김향옥님
김병곤님 이주열님 이은채님
전재훈님 김영순님 박영수님
강재운님 김은수님(17명)

오늘 많이 나오셨네요
다들 수고하셨습니다.

#화달참석자
(2021.03..09:침산팔각정)
이진우님.이삼철님.하현옥님
천정미.김향옥님.김병곤님
오세환님.김영순님.박영수님
강재운님.김은수님.G성진일님(12명)

다들 수고하셨습니다^^

#목달참석자
(2021.03.11:경북대학교)
이진우님
서상영님
이삼철님
하현옥님
천정미
김향옥님
김은수님
(7명)
포근한 날씨속에 캠퍼스주.트랙주 골고루
짧고  굵게 속닥하게~~~
다들 수고하셨습니당^^

#일달참석자
(2021.03.14:두류공원)
이진우님 서상영님 이삼철님
최규하님 하현옥님 박준규님
김향옥님 이주열님 이은채님
전재훈님 김영순님 박영수님
강재운님(13명)

다들 수고하셨습니다^^

어제 전설의 구장을 방문하신 침산지부님들 반가웠습니다
볼일이 있어 일찍 갈무리 하여 환담 나눌 시간이 없었네요
다들 정겨운 얼굴들이였습니다

이쁜 향옥님 왔었남!!!
부비부리 못했네요

지부장님
삼동아우님
태늠님   
정미님  보고잡은 얼굴인디,,,

아~~~~~~~~~~~~~~~~~~
어제 이창호 전협회장님 뵐 기회를 놓쳤네요,,,,ㅎㅎ
전 간만에 아들내미가 와서 아침 함께 하느라
참석을 못하였습니다,,,,
참 그립고 보고픈 얼굴들이 많은데 그죠??
일상이 변하니 너무 건조하고 수분기가 없는생활,,,,
곧 뵐날을 기다립니다~~~

일달 수고하셨습니다.
두류공원 달려 본지도 아득하네요.

대마협 든든한 버팀목!
이창호 전협회장님.
막내지부에 보고픈 분들이야 수두룩 하시겠지만...
이쁘고 멋진 순(ㅎ)으로 일부공개해주니 감개무량합니다.
잘 지내시지요?. 저희부부도 무지 보고싶습니다.

코로나19  단계가 하향조정되면 사방팔방 뛰어 볼 계획입니다.
지금은 그냥 동네 지킴이로 체력단력중입니다.
변함없는 사랑에 감사드립니다.

#화달참석자
(2021.03.16:침산팔각정)
이진우님.서상영님.이삼철님
하현옥님.천정미.박준규님
김향자님김향옥님.방미남님
김병곤님.김영순님.강재운님
김은수님.G성진일님(14명)

다들 수고하셨습니다^^

#목달참석자
(2021.03.18:경북대학교)
이진우님.서상영님.이삼철님
하현옥님.천정미.김향옥님
오세환님.강재운님.김은수님
(9명)

운동 마치는 시간에 딱 맞추어 배달되어온
이기 므꼬?
짜잔~~도미노 피자~!!
그리고 바구니 가득 준비해온 바나나.음료등등~~
오세환 님이 거하게 물당 준비를 하셨네요^^
오세환님 잘 먹었습니다^^
그리고 맛있는 붕어빵 한가득 준비해온
우리 향옥 총무님도 감사르르르~~♡♡♡

살짝 쌀쌀한 바람부는 저녁에 다들
수고하셨습니당♡♡♡
날로 날로 기량이 쑥쑥 늘어가는 은수언니
화이팅 이예요~!!

#일달 참석자
(2021.03.21:칠성고가교)

이진우님 서상영님 이삼철님
최규하님 하현옥님 박준규님
김향자님 김향옥님 김병곤님
이주열님 이은채님 전재훈님
박영수님 강제운님 김은수님
G배영재님 이상현님(17명)
다들 수고하셨습니다^^

#화달참석자
(2021.03.23:침산팔각정)

이진우님.서상영님.하현옥님
천정미.김향자님.김향옥님
김병곤님.오세환님.김영순님
강재운님.김은수님.성진일님(12명)
다들 수고하셨습니다^^

#목달참석자
(2021.03.25:경북대학교)
이진우님.서상영님.이삼철님
하현옥님.천정미.김향자님
김향옥님.김영순님.박영수님
강재운님.김은수님(11명)
다들 수고하셨습니다^^

#일달참석자
(2021.03.28:강정보)
이진우님.서상영님.이삼철님
최규하님.하현옥님.천정미
박준규님.김향자님.김향옥님
전재훈님.김영순님.박영수님
강재운님.김은수님(14명)
다들 수고하셨습니다.
특히 준규님,규하님 풀 뛰느라 수고하셨어요^^

#화달참석자
(2021.03.30:경북대학교)
이진우님.서상영님.하현옥님
천정미.박준규님.김향자님
김향옥님.김영순님.전현숙님
박영수님.강재운님.김은수님

지난 토욜이 보름이었는데
어제도 정말 엄청 크고 둥근달이~~
어찌나 크던지~~

둥근달 처럼 넉넉한 마음 씀씀이로
보름달 처럼  푸짐하게 준비해와서
우리입을 즐겁게 해준 은수언니 항상
감사해요~~

어제도 순대를 준비해 왔는데,,,,,
허걱~~아예 시장에서 파는 순대를 통째로 가져옴요,,,,ㅋㅋ
운동후 현장에서 바로 가위로 잘라서 먹는맛이란,,,
이미 간도 딱 알맞게 되어있는 순대여서 편하게 맛있게 잘 먹었네요,.,,
항상 상식을 뛰어넘게 푸짐하게 준비해오는 칠성파들이여,,,,,
그대들이 있음에 우리입은 즐겁지만 늘어나는 이 살들은 어찌할꼬,,,,,ㅋ
어제도 마지막까지 나혼자 먹방 마무리,,,,,쩝,,,,,
은수언니 덕분에 다들 간만에 먹어보는 순대라 기분좋게
하하호호 잘 먹었쪄요,,,
그리고 막걸리 딱 한잔  캬아~~!!
딱 좋았다능~~

다들 수고하셨습니데이^♡