침산 | ◐ 한마음 침산지부 2023년 3월 훈련공지 ◑
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작성자 천정미 작성일23-03-01 11:06 조회1,167회 댓글22건관련링크
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댓글목록
박정근님의 댓글
박정근 작성일
3월달 따뜻한 봄과향기와함께 연속으로 이어지는 대회 기대됩니다^^*
모두 신나고 즐급게 달려서 멋찌고 좋은 추억 만들어요 홧팅!!!!
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<목달 참석자:2023.03.02:경북대학교>
서상영님 이삼철님 윤억백님
천정미 박준규님 윤순영님
김향자님 김향옥님 방미남님
김병곤님 이은채님 김영순님
박영수님 강재운님 박정근님
우서윤님 배인자님 이중창님
이춘영님 (19명)
은수언니 운동은 못나오고 맛있는 순대
보내주셔서 다들 잘 먹었죠??
(전 먼저가느라 못 먹었지만서도,,,,ㅎㅎ)
그리고 우리 향옥총무님,,,,,
팔 수술하고 깁스한채로 우리회원님들 얼굴보러
나왔는데,,,,,,,,,,,,,
아이고오~~~무슨 가방하나 둘러맨줄,,,,,,,
이제 제발 본인 몸관리 좀 알아서 하길
간곡히 간곡히 부탁드립니당^^
얼릉 회복해서 함께 하는시간이 빨리왔으면 좋겠지만
어쨌든 충분히 회복한후 얼굴 보는걸로......
살짝 쌀쌀한 날씨에 다들 수고하셨습니다^^
천정미님의 댓글
천정미 작성일
신천지부 회원님들
올만에 경대트렉에서 만나서
반가웠습니당^^
박정근님의 댓글
박정근 작성일모두 수고하셨습니다 ^^*
김향자님의 댓글
김향자 작성일침산지부 성주대회 잘다녀오세요 화이팅
이삼철님의 댓글
이삼철 작성일
화달 참석자님(3월7일)
이진우님 이삼철님 윤억백님 박준규님 방미남님
김병곤님 류정숙님 이은채님 박정근님 곽난숙님
이춘영님 천정미님 (12명)
난숙님 간식 먹거리 감사합니다
올해 가장 포근한 화달
모두 수고하셨습니다
김향자님의 댓글
김향자 작성일화달에 참석한 회원님 수고하셨습니다 난숙씨 늘 고마워 나의빈자리를 채워주어서 고마워 복 받들겨 감사
이경우님의 댓글
이경우 작성일
한마음 침산지부회원님들 안녕하십니까?
달성지부지부장 이경우입니다.
이제 추운겨울은 저멀리가고 꽃피는 춘삼월이 돌아왔습니다.
코로나로인하여 4년여만에 실시되는 순회연합일요달리기.
2023년 첫번째로 저희 달성지부에서 열립니다.
이번일요일(12일)사문진교에서 협회회원분들을 초대하여
낙동강변과 디아크광장,강창교까지 다소 익숙한 코스로 정하였습니다.
달성지부회원님들이 열심히 준비하였어니
많이 참석하시여 자리를 빛내주시면 감사하겠습니다.
이삼철님의 댓글
이삼철 작성일
목달 참석자님 (3월9일)
서상영님 이삼철님 권민기님 윤억백님 윤순영님
김향자님 김향옥님 방미남님 김병곤님 이은채님
김영순님 강재운님 박정근님 곽난숙님 최정훈님
(15명)
트랙 뺑뺑이 돌고오니 다리가 꼬였는데
영순누님 사오신 꽈배기 먹고나니 다리가
풀렸습니다 도너츠도 ㅎ 감사드립니다 휘릭
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<달성지부 순회연합일달 참석자
2023.03.12:다산문화공원 농구장>
이진우님 서상영님 최규하님
박준규님 윤순영님 김향자님
김병곤님 전재훈님 강재운님
곽난숙님 이소영님 최정훈님(12명)
다들 수고하셨습니다^^
박정근님의 댓글
박정근 작성일
아쉽게도 불참 했습니다 ㅡㅡ
모두 수고하셨습니다 ^^*
김향옥님의 댓글
김향옥 작성일
화창한 날씨 오늘은 화달이내요
열심히 일하신분 마무리로
바람을 가르며 회원님들과 함께
달려보시렵니까
끝나고 비밀리에 치매보험 알죠
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<화달 참석자:2023.03.14:침산 팔각정>
이진우님 서상영님 이삼철님
윤억백님 천정미 박준규님
김향자님 김향옥님 방미남님
김병곤님 류정숙님 이은채님
김영순님 박영수님 강재운님
곽난숙님 김윤근님 이소영님
우서윤님 최정훈님 배인자님
이중창님(22명)
서울동아 대회를 앞두고 치맥은 고문일듯요,,,,ㅎㅎ
배인자&이중창님이 준비하신 맛있는
바싹돌이 치킨&맥주....
맛있게 잘 먹었습니다^^
다음주 화달때는 김영순님이 동아대회 끝나고
치킨 쏜다고 하니 어제 못드신분들은 그날을 기약~~ㅎㅎ
그리고 향옥 총무님이 화이트데이 라고 서방님한테
받은거라며 한껏 자랑아닌 자랑질로 회원들에게 나눔해준
쪼코레또도 잘 먹었슴다,,,,,ㅋㅋ
그리고 필리핀에서 그저께 돌아와서 금욜 또 출국을
앞두고 있는 김윤근님의 서울동아를 위한
파워젤 한박스 찬조도 감사합니당^^
억백 코치님 수고 많으셨고
화달 6Km 2Set 다들 수고하셨습니다,,
목달 정근 코치님의 스킵보강운동을 기다리며,,,,,ㅎㅎㅎ
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<목달 참석자:2023.03.16:경북대학교>
서상영님 이삼철님 천정미
윤순영님 김향자님 김향옥님
방미남님 김병곤님 이은채님
강재운님 박정근님 곽난숙님
우서윤님 최정훈님 배인자님
이중창님 (16명)
곽난숙님 누룽지,과자,커피등등..
우서윤님 약과..
잘 먹었습니다^^
동마 가시는분들 메이저대회에서
좋은기록으로 무사완주 기원합니다^^
목달 다들 수고하셨습니다^^
김향자님의 댓글
김향자 작성일서울 동아 선수로기시는 분과 나드리기시는 회원님들 몸 괄리 잘하셔서 좋운결과 있으시길 바람니다 그럼 일요일에 주로에서 뵙겠습니다 37키로에 있겠습니다 우리 선수들 한분한분 뵙기를바라면서
이삼철님의 댓글
이삼철 작성일
서울동아
마라톤이 예전보다 흐름이 많이 변화되었다
신청 부분도 그렇고 참가비도 부쩍 상승
지방에서 서울까지 밤세워 도착하여
어렵게 달리기만 하고 내려오는 상황인데
그래도 참가 하려고 올해는 더욱 신청 방법이
1차2차 3차 추가접수등 대회을 참가 하기 위해서는
최소 3/4개월 준비 과정이 필요한데 이런부분은
전혀 배려없이 대회 행사 부분만 생각하는 행정
참으로 안타까울 뿐이다
7대 메이저 골든라벨 대회가
마니아들의 입소문 일까
평탄한 주로 서울시내 어텋게 보면
지역 조긍사한 대회보다 더 먹거리 부분도
없는데 암턴 아직도 멀기만 보여진다
국민의 정서 마음의 준비 아직 까마득한 느낌
그래도 올겨울 많이 준비하고 동계훈련
차근차근 준비하신 지부회원님
좋은 결과 좋은 레이스 좋은 추억
만들고 오시길 바래 봅니다
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<화달 참석자 2023.03.21;침산팔각정>
이진우님 서상영님 이삼철님
하현옥님 윤억백님 천정미
김향자님 김향옥님 김병곤님
류정숙님 김병완님 김영순님
강재운님 곽난숙님 이중창님 (15명)
동아 뒷풀이 인가요?
바싹돌이 맛있는 치킨&맥주까지 쏜 김영순님 감사^^
다들 수고하셨습니다^^
천정미님의 댓글
천정미 작성일<목달 rainy day휴달>
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<성서지부 순회연합일달 참석자;2023.03.26:디아크 광장>
이진우님 서상영님 최규하님
천정미 김병곤님 이소영님
곽난숙님(7명)
성서지부 순회연합일달
오붓한 참석~~
다들 수고하셨습니다^^
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<화달 참석자:2023.03.28:침산 팔각정>
서상영님 이삼철님 윤억백님
천정미 박준규님 김향자님
김향옥님 방미남님 김병곤님
류정숙님 김병완님 박영수님
강재운님 박정근님 곽난숙님
우서윤님 배인자님 이중창님(18명)
향옥 총무님 오렌지 잘 먹었어요^^
지부장님 물당준비도 항상 감사해요^^
다들 수고하셨습니다^^
김향자님의 댓글
김향자 작성일항상 임원이잇기에 든든합니다 오늘도 화이팅
천정미님의 댓글
천정미 작성일
<목달 참석자:2023.03.30:경북대학교>
윤억백님 천정미 김향옥님
방미남님 김병곤님 박정근님
곽난숙님 배인자님 이중창님(9명)
오븟하게~~~~~~~~~
이번주 일욜은 다들 삼삼오오 다른자리에서
벚꽃엔딩 달리기~~
영천,영주,합천,대구에서 잘 달리시기 바랍니다^^
(그나저나 합천대회 앞두고 이삼철 감독님
감기몸살로 컨디션이 바닥이어서 어떡하나요...
빠른회복 바랍니다^^)
목달 다들 수고하셨습니다^^