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신천 | ♥♥사랑의 신천지부 23년 9월 훈련일정♥♥

페이지 정보

작성자 곽도원 작성일23-09-02 01:47 조회1,108회 댓글46건

본문

9월에도 좋은 일들만 가득하실거에요♡

사랑의 신천 지부 홧팅!

댓글목록

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 3일 가창교 뺑뺑이 장거리일달 달리시고
가창월례회 참석하시느라 수고 많으셨습니다 ~
좋은 장소 좋은 날씨 좋은 분들과 좋은 시간들로 참
즐거웠던 일요일이었네요.
차린 음식들 부족함이 많았지만 그럼에도 즐겁게 웃
으시며 뭐든 좋다 좋다 맛있다 해주신 우리 지부분들
맘이 참 넓으시단 걸 새삼 느꼈습니다. 싸랑합니데이 ♡
항상 감사감사합니다.
좋은 장소와 고가의 와인과 고가 샴페인 아끼지않고 찬조해
주신 김형준님께 감사감사드립니다.
그리고 정성스런 닭고기보양식 준비해주신 박천수님께
도 감사감사드립니다.
파스쿠치 커피 찬조 최민서 언니께도 감사감사드립니다.
김성열 왕언니께서 깜짝 방문하셔서 샤인머스켓과 찬조
20만원 감사감사드립니다 ^^
부지부장님 옛막걸리 찬조 감사감사합니다.
지부장님 총무님 부총무님과 손은희언니와 형준형님  준비와 
뒷정리까지 모두 감사감사드립니다 ~
릴레이 찬조 주신 분들께도 다시한번 감사감사 드립니다.
박상후님 - 여동훈님 - 우희경님 - 이창원님 - 정모락님 - 유소연님
 - 최민호님 - 박희병님 - 한덕철님 - 차수열님 -박천수님 - 김성열님
- 김형준님 -최민서님
항상 감사감사합니다 ❤️
참석해주신 모든 분들도 늘 감사감사드립니다 ~~~
참석해주신 분들과 못 오셔도 항상 마음 보내주시는 우리
지부 모든 회원님들 싸랑합니데이 ~~

새론 한주도 즐겁고 행복 가득한 날 되세요

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

월례회 음식들~

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

월례회 이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

가창교뺑뺑이 장거리일달 모습

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

떡준비~ 하나는 행사장. 또 하나는 훈련지로

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

감자전 은희언니. 돼지 수육 지부장님~~~

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

월례회이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

월례회 이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

월례회 이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

별자 주인 멋진 형준님과 멋진 캡틴

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

월례회 이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

행사장 잔디깎고 청소 총 책임자 별장주인 형준형님

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

영양닭죽 준비해주신 박천수형님

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

서빙. 소연언니 총괄 도움. 류총무님

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

우리의 영원한 왕언니~♡

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

민서 언니표 커피와 형준형님 표 매실과 고가의 와인 고가의 샴페인

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

월례회 이모저모

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 5일 화달 앞산종점 오르막치기 수고 많으셨습니다.
다들 멋지게 달리시는 것 보니 부럽고 멋집니다.
오른쪽다리는 햄스트링에  왼쪽발 족저까지 와서 맘이
싱숭생숭한 밤이네요~ 뒤꿈치 뼈가 뾰족하게 자라고 있
어서 걱정입니당.
오래오래 달리고 싶은데~~~ 제몸이 안 도와주네요.
다들  오늘도 수고 많으셨습니다 ^^
뒤꿈치가 아파도 지부 분들 보니 기분은 좋습니당~ 
편안한 밤 되시고 꿀잠 주무세요 ❤️

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

미모의 국대선수들~~
국대 싱글렛이 잘 어울리네요

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 7일 즐건 목달 맨발산책로 900인터벌 수고많으셨습니다.
경찰와서 놀랐지만 제가 자리 지키면서 정말 많은 분들이 우리
지부 분들 물으며 멋지다고 칭찬하시고 가시는 분들이  더 많았
습니다.
모두 수고 많으셨습니다 ~
이번주 일요일 울진 대회 출전 단체전 개인전 선수들 응원보냅
니다.
응원의미를 담아 통큰 간식들 피칸파이와 개성주악에 요거트와
비싼 금수박까지 준비해주신 희경언니께 감사감사드립니다
완전 파티였어요~~
준비해주시느라 수고하신 희경언니께 감사함을 전하기위한
소연언니의 깜짝 치킨선물~~
훈훈하고 정겹습니다~~♡♡♡♡♡
우리 지부 분들의 따뜻함이 느껴집니다.
서로 응원하고 베풀고 감사함과 정이 가득한 곳~~~
웃음이 가득한 곳~~사랑이 가득한 곳^^ 바로 신천 지부입니다 ❤️
항상 감사감사합니다 ~
넘넘 맛난 간식 다시한번 감사드립니다 ~
오늘하루도 수고 많으셨습니다.
편안한 밤 되시고 꿀잠 주무세요 ^^

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

100대 명산 다 끝낸 박건태 코치님~~
참 대단하고 멋집니다.
축하드립니다

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월10일 두류 순회일달 모두 수고많으셨습니다.
많은 준비 해주시고 응원과 페메 맛난 음식들 챙겨주
신 두류지부 회원님들께 감사감사드립니다 ^^
상원형님 직접농사지으신 수박 찬조 감사감사합니다.
마치고 뒤풀이 지부장님 커피와 맥주 감사감사합니다.
과자 간식 부회장님 감사감사합니다.
추가맥주 총무님 감사감사합니다.

울진에서 좋은 소식 팀신천 하프2등
축하축하합니다 ~
여윽시 신천~~
오늘 모두 수고많으셨습니다 ~
남은 일욜 편안한 시간 보내세요 ❤️
싸랑합니데이 ~

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

마치고 두류공원 휴게소에서 커피한잔 맥주한잔
의 여유 ㅎㅎㅎ

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

그 시간 울진에서는 10시 출발 무더위와 싸우며
하프 단체전~~~
박병탁. 최민호  김진  임은혜 이미정~~출전
이나리는 부상으로 출전하지 않고 매니저로 자봉과 응원~~
멋진 팀구성 매니저까지 단체전 2위 입상
참 멋진 신쳔 선수들~~~축하축하
자랑스럽고 사랑스럽습니다 ~~

여동훈님의 댓글

여동훈 작성일

내일은 마지막 LsD 모두 많은 참여로 가을의전설을 위하여~~~
선선하니 뛰기 좋을듯합니다.

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 12일 화달 월드컵경기장을 뜨겁게 달궜네요.
모두들 어찌나 멋지시던지 신천지부인 게 자랑스러웠습니다.
달리는 기부천사챌린지 위해 흰색티 입고 오신 분들이 많았네요^^
흰색티 없어서 못 입고 오셨다는 분들도 몇분 계셨구용~~ ㅎㅎㅎ
상의탈의하고 멋지게 달리는 우리 지부 분들^^
흰색티 무리로 달리시는 분들 ^^
개별 달리기 하시는 분들^^
모두모두 멋지셨어요~~
울진 1등 하신 권감독님이 오셔서 아르기닌 2통이나 찬조해
주셔서 잘 나눠먹었습니다. 감사감사합니다.
그리고 단체 2등 신천용사들 만두와 샤인머스켓과 음료등 찬
조해주셔서 잘 먹었습니다. 감사감사합니다 ^^
오늘 입상턱 음식들이라 드신 분들 기록이 많이 좋아지실겁니다 ~~^^
우리지부는 늘 이렇게 훈훈합니다.
항상 좋은 에너지와 따뜻한 맘들 주셔서 감사감사합니다.
오늘도 수고 많으셨습니다.
편안한 밤 되세요 ~ ❤️

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

맛난 음식들과 기부천사 챌린지

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

기부천사챌린지
저도 욜케~~

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 14일 목달 맨발산책로 우중주 모두 수고
많으셨습니다.
협회 달구벌 마라톤 홍보 현수막을 맨발산책로
에 설치^^
즐겁게 달리고 즐겁게 몸 풀고 즐건 대화들로
 즐건 목달이었네요.
마무리는 나리 코치님의 스트레이칭~~~
참석하신 분들도 못 오신 분들도 모두모두 오늘
하루도 수고 많으셨고 늘 건강하시고 행복하세요  ^^
 꿀잠 주무세요 ~

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 15일 희경언니의 치맥급벙
60계치킨에서~~
맛난 치맥에 깜짝 선물까지^^
이대 나온 여자 ^^멋진 언니! 희경언니!
항상 감사감사합니다 ~

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 15일 토욜
어제 14일 불금은 희경언니의 치맥급벙 맛난 치맥과 깜짝 선물 감사감동^^
은혜가 일지 적는 것 보시고 언니꺼 일지 구입하실때 몇권 더 구입하셨다며
국대일지와 프로틴바를 선물로 챙겨주셨네요.
감사감사합니다 ~감동~ ❤️
교대 훈련 류총무님 장수코님 수고 많으셨습니다~
둘을 위한 급수자봉 장수코님 감사감사합니다 ~
마치고 수육에 술한잔 캬~~ 글구 장수코집까지 쳐들어
가 또 한잔 ㅋㅋㅋ
낼 강정보 LSD에서 만나요^^
 4급수지 잘 지키고 있겠습니다~~
모두 홧팅홧팅 !

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 17일 일욜
강정보 LSD 수고 많으셨습니다.
비가 많이 와서 현장에 가니 코스가 바뀐바람에 급수자봉
하러갔다가 갑자기 달리게 되어 당황스러웠네요^^
달릴 땐 비가 멈춰서 다행이었어요.
준비 안된 복장으로 달리기 힘들었지만 달리니 기분은
상쾌했어요. 역시 달리기 좋아용♡
어제 마신 술 해독주였네요 ㅋㅋㅋ
모두 수고많으셨습니다.
안동에서 좋은 소식 전해준 우리 나리 코치님 ~ 감사합니다.
우승 축하합니다. . 박수 짝짝짝짝

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

즐건 LSD-~~~
비때문에 바뀐 코스도 좋으당

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

달구벌마라톤 성공기원 기부릴레이

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

마치고 뒤풀이 파스쿠찌
박원용부회장님 감사드립니다 ~
글구 협회 뒤정리는 우리지부 다같이~~
협회사무실 뒷정리 뒷마무리 고생했다고
끝나고 중국집 짬뽕 사주신 희웅 부장님께도
감사드립니다

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

희경언니도 기부릴레이 함께~~

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 19일 화달 맨발산책로 왕복달리기 모두
수고 많으셨습니다.
맨발산책로 멋지게 달리실때 급수때문에 서있으
면 많은 분들이 우리 지부에 관심을 보이십니다.
멋지다고 엄지척해주시네요.
제눈에도 찐 멋짐입니당~~~
안동대회 우승턱 나리코치님의 오메기떡과 코
코엔캐슈넛 찬조 감사감사합니다^^
다낭 가족여행 다녀온 민호전총무님과 국화씨의 
열대과일 간식들도 감사감사합니다^^
그리고 기량분과 박원용부회장님과 미정이표  파워젤
찬조도 감사감사합니다 ^^
즐겁게 달리고 맛나게 먹고 선물도 챙겨오고 훈훈한
우리 지부 분위기 최고입니다

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

총무님표 단체 사진

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

간식들과 파워젤
감사합니다 ❤️

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 21일
목달 맨발산책로 숨트기 인터벌
수고 많으셨습니다.
저는 900m연속 질주가 안 되어서
짧게만 몇세트 달렸어요.
다들 수고 많으셨습니다.
모두 편안한 밤 되시고 일욜 달서하프
에서 뵐게요^^
대회참가하시는 분들 컨디션 조절 잘 하
세요~
제가 젤 문제죠 ㅋㅋㅋ
모두 홧팅홧팅 ~

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 24일 달서하프 마라톤대회
달서 하프 많은 분들 참여하셨네요. 모두 수고많으셨습니다.
권감독님하프 1위, 이나리 10km 2위,임은혜 하프 6위 입상 축하축하드립니다.
그리고 첫하프 최고기록 우희경언니와 이 무더위에도 하프PB달성하신 김진님과
최형근님 백승호님축하축하드립니다 ~
멋진 완주 멋진 자봉도 감사감사합니다 ^^
저 오늘 죽도록 달려서 ㅋㅋㅋ 예전만큼은 아니지만 9등했어요 ㅋㅋㅋ
지금 절뚝절뚝 ㅋㅋㅋ
무더운 날 달리시느라 수고많으셨습니다.
뒤풀이 돼지국밥과 왕만두 맥주 찬조해주신 박희병국장님 감사감사합니다.
그리고 2차 이디야 커피 임은혜쌤 감사감사합니다.
1차에서 실컷 마라톤얘기하고 2차 커피 마시러가서도 마라톤얘기 ㅋㅋㅋ
참 재미나네요. ㅎㅎㅎ
아침부터 오후까지 종일 함께 있어도 같은 공감대로 즐겁게 함께 할수 있는
우리 지부분들 계셔서 너무나 좋아용♡
항상 좋은 에너지 따뜻한 맘들 감사감사합니다 .
오늘 함께 하신 분들도 함께 하지 못 하신 분들도 모두 행복한 날 좋은 날 되시길~~~ ❤️

김기태님의 댓글

김기태 작성일

신천RC

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

항상 감사합니다^^
좋은 영상도 잘 보고 있습니다~♡

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 26일 추석전 화달 남구구민운동장 맨발산책로
 자유주 모두 수고 많으셨습니다.
저는 오늘은 솔직히 운동보다 ㅋㅋㅋ 막걸리와 떡 글구
전어에 더 관심이 있었어요. ㅋㅋㅋ
기대보다 상상보다 그 이상 맛난 1탄 입에서 살살 녹는
 박천수대표님표 전어무침회 올해  첫 전어 대박이었구요~~
2탄 스테비아의 건강한 달달함이 느껴지는 고급스런 부지부
장님표 막걸리와 고급진 떡도 대박 맛났어요.
두분께 감사감사드립니다.
신입  신명기님 유명한 런예인 신입 가입 대환영이었구용.
모두 반가웠습니다. 항상 감사감사합니다.
즐건 명절 보내시고 명절이후 또 좋은 모습으로 뵈어용♡
오늘도 모두 편안한 밤 되세요.
다시한번 감사드립니다 ~~~

곽도원님의 댓글

곽도원 댓글의 댓글 작성일

신입 신명기님 가입 환영합니다

곽도원님의 댓글

곽도원 작성일

9월 28일 목욜은 추석 연휴로 휴달임에도 저는 신천혼달^^
경대 트랙훈련  달리시고 류총무님과 종찬형님 우리동네
국밥집서 드신다기에 저도 쬐금 달리고 함께 국밥 먹고
전부치러 갔네요^^
행복한 추석~~~

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