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달성 | ※최강!! 달성지부 4월 훈련공지

페이지 정보

작성자 우광호 작성일24-03-31 11:21 조회313회 댓글19건

본문

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☞ 2024년 4월 달리기공지 ☜

요일훈련장소훈련내용물당번
4월2일명곡운동장10km지속주이남기
4일명곡운동장용문사조깅,대구풀 5km(트랙)박병곤
7일 대구월드컵경기장 대구국제마라톤대회  
9일명곡운동장용문사지속주이경우
11일명곡운동장20분조깅, 150m 언덕 * 12회지부물당
14일 추후공지 순회연합일달 - 시지지부  
16일명곡운동장용문사조깅최윤성
18일명곡운동장5km 측정하헌완
21일 성산면사무소 일월정, 월례회&환갑잔치  
23일명곡운동장용문사지속주조택래
25일명곡운동장20분조깅, 150m 언덕 * 14회김상영
28일 추후공지 순회연합일달 - 월성지부  
30일명곡운동장용문사조깅이권호

★ 2024년 협회행사 행사안내참조. 

★ 2024년 4월 훈련계획 및 물당번(물당번은 상황에 따라 변경가능)

☞ 대회참가 신청현황
2024대구국제마라톤대회
 일         시  2024년 4월 7일 일요일 오전08:00
 장         소  대구 스타디움
 대 회 종 목  풀 / 10Km / 건강달리기
 접 수 기 간  03월 08일(금요일)
 참   가   비   풀 - 70,000 원 10km - 40,000원, 건강달리기 - 30,000원
 기   념   품  풀 - 티셔츠,슬리퍼, 10Km - 티셔츠,양말, 건강달리기 - 티셔츠
 문        의  총무, 감독
 신 청 방 법  협회홈페이지 단체로 일괄접수
 입 금 계 좌  대구은행 508-13-848398-2 전미*

풀코스 9명  박상*(개인),김덕*(개인),남명*(개인),임경*(95/265),차춘*(100/270)
 황시*(개인),김효*(100/260),이권*(개인),윤경*(개인)
10Km 6명  강성*(개인),유덕*(95),우광*(110),신경*(95),정송*(90),이경*(85)
건강달리기 명  


☞ 2024년 협회, 지부회비 안내 

 협 회 회 비
(연 회 비)
 대구은행 504-10-124218-6 (사)대구마라톤협회
 연회비 : 9만원
 신규회원
 1~6월 가입시 90,000원
 7~12월 가입시 50,000원
 입금시 ☞ 지부 입금자 예(달성 홍길동)
지 부 회 비  연간납부  기존, 신입회원 : 10만원 (부부회원 18만원)
 월  납 부  1만원
 입금계좌  대구은행 508-13-848398-2 전미*

[2024년도 협회비 납부 안내]

2024년 협회비를 이사회 의결을 통해 다음과 같이 결정하였습니다.

기존70세이상 39세이하 협회비 면제는 2023년 한시적 적용으로 

2024년에는 적용하지 않습니다.

■ 회비납부 방법 

    - 회비 송금시 지부,성명 기재해서 보내시면 됩니다.

    ★협회비는 지부에서 일괄 납부 금지

    ★아래 예시와 같이 개인이 보내셔야 합니다.

       예시) 월성 홍길동


☞ 2024년 달성지부 임원진 

지 부 장이권*
부지부장허노*
총     무우광*
부 총 무김옥*
재     무전미*
감     독허노*
코     치유덕*,송정*
감     사장대*


☞ 즐겁고 행복한 달성지부 가입안내 

 지 부 장010-8346-0358
 감     독010-6513-3812
 총     무010-2509-8868

댓글목록

송정화님의 댓글

송정화 작성일

총무님  4월 첫공지,,반갑습니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

송해공원입구 벚꽃길
옥연지 둘레길
마라닠 기분으로 천천히 달리신분들
힐링되셨나요?
식사후 2차 커피타임 전미영재무님
지부일달 준비물 다챙겨오시고 감사드립니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

송해공원 옥연지 둘레길

우광호님의 댓글

우광호 작성일

이번주 대구마라톤이 열립니다. 긴장감 속에 마무리 훈련과 함께 모든 분들이 목표를 이루시길 기원합니다.
4월 2일 화요일 참석분(존칭생략)
강성욱,성정임,장대성,박병곤,이경자
김옥순,송정화,최윤성,허노일,이권호
배진현,김오순,차춘호,전희순,정송권
황시성,남명호,김효균,우광호,임경재
김덕수,여이숙,김수희, 젊은피 4인방
이상 27명 참석
오늘 물당이신 이남기자문님을 대신하여 전희순님이 준비하신 바나나,파이,음료수,떡,두유 맛나게 잘 먹었습니다.
오늘은 젊은피 4인방과 함께 하면서 최대인원 참석으로 명곡운동장을 뛰었네요 멋있습니다.
오늘도 감사합니다.

송정화님의 댓글

송정화 작성일

어제 화달에 가는데  운동장 입구부터 배가 엄청 고파서...
운동장  철문 들어서자 말자  지부 남자 두 명과 근처 편의점에 들렀다.
편의점에 들어가는 순간  나의 눈알은  반들 반들 반짝반짝 하는데...
한 남자는 김치 대왕 컵라면과  또 한 남자는 머믓거리길래... 신라면 블랙^을 권했다,,
나는  삼각김밥 두 개를 들고  전자 랜지에 데우고  캅라면과 김밥을 나눠 먹고
막 땡기는  맥주군을 뒤로 한 채 막바로 운동장에 들어가니
물당번 대타 희순이는 물과 바나나를 가졌왓는데... 나는 또 노란 바나나를  먹었다.
나는 오늘 안뛸거니까..있을 때 먹고보자는  심술보가 터졌는지...막  드갔다..ㅠㅠ
지부장님의 큰아들  친구들이 4명 왓는데.. 평균연령이 30살
젊고 싱싱하고 파릇파릇하고... 또  이쁘다.
이 젊은이들이  다음에도 운동장에  온다면  정말 신나지 싶다.
나는 달린지  15일 된  젊고 이쁜 아가씨와 그리고  총각둘캉그리고  남명호 선생님캉 운동장을  뛰어보니..
오만생각이 다 들었다.
딸내미뻘 되는  친구들캉  뛰니...내가  그친구들 기를 다  빨아들이는 느낌
7.5km 를 억지로 채우고.끝냈다

김오순님의 댓글

김오순 작성일

화달 참석하신님들  모두 수고 많이 했습니다.
지부장님 큰자제분 친구분들이  많이 참석해서  활기 차고
명곡운동장이  가득차서  좋았습니다.
서방님 대신 물당한 희순이도  수고 많이 했어요.
맛난떡이랑 음료 등 먹거리  잘 먹었습니다. 감사합니다.
비오는  하루,  운전 조심하세요...

우광호님의 댓글

우광호 작성일

드뎌 대구마라톤대회 마지막 훈련을 잘 마쳤습니다. 꼭 목표를 이루시길 기원합니다.
4월 4일 목요일 참석분(존칭생략)
강성욱,성정임,장대성,박병곤,이경자
김옥순,송정화,최윤성,허노일,이권호
배진현,차춘호,전희순,황시성,남명호
김효균,박상호,우광호,임경재,김덕수
김수희,윤경훈 이상 22명 참석
오늘 몰당이신 박병곤자문님 음료수,요거트,바나나,통닭을 준비하시어 맛나고 푸짐하게 잘 먹었습니다.
감사합니다. 아자!!!!아자!!!!

송정화님의 댓글

송정화 댓글의 댓글 작성일

총무님  넘치는 파워가 여기까지 느껴집니다.

송정화님의 댓글

송정화 작성일

어제 목달에는 무거운 몸을 들고 겨우 출석 했다.
오랜만에 물당 박자문님이  통닭을 주문해 주셧다.
달린후에 입에 통닭이  들어가니 속이 즐거운지 입이 즐거운지... 눈이 뜨진다.
이번주에 대국마를  위하여  화이팅을 외치고 혜어졌다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

대구마라톤대회 풀코스대비 마지막훈련
10여분의 건각들이 1~6레인 각자 기량껏 자리를 잡고.
바퀴당 1분56초로 지속주 12바퀴하고 마무리했습니다.
이틀동안 컨디션관리 잘하셔서 목표하신바 이루시길 바랍니다.

우광호님의 댓글

우광호 작성일

대구마라톤 대회에서 달리신분, 자봉하신분 모두모두 수고많으셨습니다.
4월 7일 일요일 참석분(존칭생략)
대구마라톤 참석 및 자봉
강성욱,박병곤,이경자,이경우,송정화
조택래,허노일,이권호,차춘호,정송권
신경석,황시성,남명호,김효균,박상호
우광호,임경재,김덕수,윤경훈,김일구
이상 20명 참석
일달 번개 성정임,전미영 이상 2명 참석
더운 날씨에 달리시느라 너무너무 수고들하셨습니다. 회복들 잘 하시길 바라며,
목청높여 응원하신분들도 수고 많으셨습니다.
개인적으로 이번대회는 다리가 아픈게 아니라 목이 아픈(???)대회네요 ㅋㅋ
화원와서 차춘호님 덕분에 돼지볶음 잘 먹었습니다.
또한, 김효균님 덕분에 시원한 커피 및 음료수 잘 먹었습니다. 모두모두 감사합니다.
오랜만에 오신 김일구님 너무 늦게 오셔서 인사만 나눠서 아쉽네요 다음에는 좀 더 많은 얘기를 할 수 있으면 좋겠습니다.
오늘도 즐거운 하루로 기억이 될 것 같습니다. 감사합니다.

허노일 님의 댓글

허노일 작성일

대구마라톤대회
다소 무더운 날씨와 조금은 어려운 코스
거기다 엄청난 참가자
풀코스,10km 완주하신분들
만족보다는 아쉬움이 더많은 대회인듯합니다.
목표 달성하신분들 축하드리고
만족스럽지못한 기록을 받으신분들 위로의 말씀 드립니다.
이제 지나간 대회는 훌훌 털어버리시고
올봄,여름 땀한번 흘려보입시다.
맛나고 몸에좋은 음식많이드시고 몇일간은
푸욱쉬시면서 컨디션조절 잘하십시요.
모두다
화이팅입니다.

송정화님의 댓글

송정화 작성일

대구시내 한 중앙을 차를 멈추고 함께 뛴다는 것은 그 자체만으로도  벅찼다.
대구마라톤 대회서는 풀  5시간  페이스메이커 해보니..
아무리  페이스를 늦게 해서  달렸다지만  허벅지가 뻐끈하이  얄궃다.
풀 띠고  이 정도  근육통이 없다면  말이 안되고..즐거운 통증을 몇일째 고생이다.
초반 출발부터  만 명에 가까운 인파속에서 휩쓸려 가보니.. 모두 즐거운 얼굴이다.
돌아올 때는 생각을 못하고...일단 막치고 나간다. 룰루랄라...

달리기를 말하자면  풀 코스인데..
나의 옆에는 풀  처음 뛰는 분 부터.. 20대 총각.아가씨.그리고  노장의 마라토너까지..
오늘의 제한시간은  6시간이라는  덤이 그들이 자극하기에 충분한 대회였는 것 같다.
수성못을 지날 때는 벛꽃이 만발하여  발밑에는  꽃가루를 밟고 달렸는데..
사람들은  좋아라 했다.한편 도로 반대편에는 차량들이 꼼짝없이  서있고..
우리는  그래도 꽃길이라 생각하고 달렸다.. 이런 느낌..
대구은행역을 지나 계산오거리에 쯤 갔을 때는 이미 포기하는  사람들이  보였다.
여기가 하프 쯤
지하철역을 끼고 있는  코스라.. 여기서 지하철 타면  월드컵이 바로 직진이라..
그랬는것 같았다.  서문시장을  지나 태평로에  다다를 때 쯤.. 걷는 분들이 자꾸 늘어났다.
난  친절하게 저쪽으로 주욱 올라가마  지하철 역 나와요. 차 타고 오세요..
여기서 부터 걸으면 너무 힘들어요...힘 들게 달리지 말고,,,..달리면서  이말을  한 50번 정도 했는것 같다, 그래도 그많은 사람들 중에 이탈자는  없었다.아직은 견딜만 하니까..
반야월쯤  도착하니.. 급수대에는 종이컵이 없었고, 스폰지는 이미 바닥이 났고..
주자들은  도로에 버려진 스폰지로 목 뒤를 적시고 했다.이때쯤에는 눈에 암것도 안보이니까..
같이 달리는 두류지부 윤춘섭님은 어디갔다 오냐고 호통을 치는데.. 커피사러 갔다왓어예..
꿀같은 아이스아메리카노를 돌려가면서 마셨다.. 아..카페인^^죅오
연호네거리에 오니.,.. 노오란 협회 조끼가  보인다.
"저기가 대구마라톤 협회가 운영하는  자봉 부스 입니다. 맘껏 드십시요.."
이라니까.. 주자들은  대회측에서 주는 것 인줄 알고 있는데..
나는  더 크게 한강 이남에서 가장 큰  달리기 협회 ",대구마라톤 협회"라고.. 거품을 물었다.
자봉하시는  분들도  재미있었지 싶다.
평소보다  날씨도 덥고 사람 구경도 퍼진 사람도 엄청 많았으니까..
얼마나  재미 좋앗을까...
다만 아까운것은  그 생생한 사진이 없었다는 점... 아쉽다.
월드컵 경기장이 보이니... 주자들이 흥분하기  시작햇다. 나 역시 그랫으니...
빨리가마  쥐가 올라오니.. 그대로 가입시다. 저 만디 올라가서 저 버리고 가이소오..
그람 5시간안에 드가예.  천천히 가이소..
골인하고 보니 내 시계는 5시간15초
달리기는 잡 생각을  접고  달리는 내내  정신을 집중하는 힘을 주는 것 같다.
모두 수고하셨습니다.오늘 하루도  소중한 달리기를했다. 감사합니다

이경우님의 댓글

이경우 작성일

부럽 습니다.
생생한 중개방송 잘 읽었습니다.
응원 계획이었는데 뒤늦게 산소 잡초 제거 계획이 잡혀
참석만 하고 왓습니다.
수고 많았습니다

우광호님의 댓글

우광호 작성일

대구마라톤 이후 회복 달리기 딱 좋은 날씨에 오손도손 얘기나누면서 달렸습니다.
역시 대회 이후에는 얘기거리가 풍성해서 좋네요.
4월 9일 화요일 참석분(존칭생략)
장대성,전미영,박병곤,김옥순,이경우
송정화,최윤성,허노일,이권호,배진현
차춘호,전희순,황시성,남명호,김효균
우광호,임경재,김덕수,김수희 이상 19명 참석
오늘 물당이신 이경우자문님께서 오랜만에 오셔서 물,음료수,바나나,샌드위치,두유등 푸짐하게 준비해 주셔서 잘 먹었습니다.
달리기하고 나니 오늘도 감사한 마음과 따뜻한 마음으로 마무리 합니다.

우광호님의 댓글

우광호 작성일

언덕인터벌은 언제나 숨이 꼴딱꼴딱 넘어갑니다. 그래도 뛰고나니 시원합니다
4월 11일 목요일 참석분(존칭생략)
장대성,전미영,송정화,최윤성,허노일
이권호,배진현,김오순,전희순,남명호
우광호,임경재,김수희,윤경훈 이상 14명 참석
오늘 물당이신 최윤성자문님이 준비하신 물,음료수,바나나,떡,두유등 푸짐하게 잘 먹었습니다.
지금시기가 뛰기 좋은 날씨입니다. 많이들 나오셔서 건강 챙기시길 바라면서
오늘도 감사한 마음으로 가득 찼습니다.

송정화님의 댓글

송정화 작성일

봄 날
오늘 하루
웃는 날 만드시고
과자드시면 기분좋아집니다.
어제 물당
최자문님  시루떡.
먹으니 기분좋아집니다.
감사합니다

김오순님의 댓글

김오순 작성일

오랫만에  목달 참석 했습니다.
다소 적은 인원으로  걷는사람,
빡시게  언덕훈련하는 사람
모두 열심히 하는 모습이  참 좋았습니다
마치고 물당하신 최영국자문님...수고 많이 하셨습니다.
떡이랑 음료 등  준비하신  먹거리  감사히  잘  먹었습니다...

우광호님의 댓글

우광호 작성일

봄햇살이 가득한 오늘 시지지부 순례연합 일달 다녀왔습니다.
4월 14일 일요일 참석분(존칭생략)
유덕계,전미영,최윤성,허노일,이권호
신경석,황시성,남명호,김효균,우광호
김수희 이상 11명 참석
오랜만에 속닥하게 참석을 했네요ㅜㅜ 멋진코스 잘 달렸습니다.
유덕계코치님 덕분에 순두부 잘 먹고, 김수희님 덕분에 커피타임까지 완벽한 하루였습니다. 감사합니다.
얼마남지 않은 봄날 맘껏 즐기시길 바라면서
오늘 하루도 감사합니다.

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2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
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