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침산 | ◐ 한마음 침산지부 2024년 06월 훈련공지 ◑

페이지 정보

작성자 천정미 작성일24-05-31 10:38 조회822회 댓글9건

본문

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댓글목록

이삼철님의 댓글

이삼철 작성일

지부일달 참석자님/2024.6.02/조양공원
이진우님 서상영님 이삼철님 최규하님 하현옥님
윤억백님 박준규님 윤순영님 전현숙님 박정근님
이선철님 박종수님 성은혁님 (13명)
게스트/이종창님(신천)

지부일달 왜관 조양공원 신나무골성지
시골이라 아침 공기가 좋다 시원함까지
녹음이 우거진 산속 해가 올라오지만 음지가
80%이상은 될듯하다

협회 일요마라톤대회 훈련분과에서
차후 훈련 예정지로 지부에서 탐방
여름철 달릴수 있는 훈련지 찾기 협회 훈련분과
노력이 보여진다

칠성파 산행으로 작은인원 이지만 알차게
임도21km 즐겁게 마무리
아침식사 국수 엄청 많이 주는식당 미리예약
불고기한판후(이른아침 불고기)ㅎ
그후 잔치국수 모두 놀랍게 수북히 
현숙님 정근코치님 덕분에 아침식사 즐겁게(감사)
지부일달 마무리

차봉해주신 회원님
운동전 먹거리 준비해주신 이진우 부회장님
감사합니다
6월 계획된 훈련으로 열심히 목표를 정하고
가을대비 훈련 최선을 다해 봅시다

이삼철님의 댓글

이삼철 작성일

화달 참석자님/ 칠성고가도아래/6월4일
이진우님 서상영님 이삼철님 하현옥님 윤억백님
박준규님 윤순영님 김향자님 김향옥님 김병곤님
이삼동2 오세환님 김영순님 박영수님 강재운님
김은수님 박정근님 곽난숙님 이동현님 박종수님
이경숙님 성은혁님 홍은숙님 홍윤희님/ 종수님친구/1명
25명
많이 참석 해주셨네요 ㅎ
한마음 침산지부 우린 운동하는 모임
운동만 하면 아무문제 없지요

권오석님의 댓글

권오석 작성일

침산지부 회원님들...
대구마라톤협회 두류지부 순회일달에 초대합니다.

 ★ 날짜: 2024. 6. 9(일)  오전 5시30분
 ★ 장소:  두류공원 시민공원 (구:야구장)
 ★ 준비물: 건강한 몸과 마음
    두류지부장 권오석

이삼철님의 댓글

이삼철 작성일

목달 참석자님/ 6월6일/오전/칠성고가도아래
이진우님 서상영님 이삼철님 최규하님
박준규님 윤순영님 김향자님 김향옥님
김병곤님 이삼동2님 박영수님 강재운님
김은수님 곽난숙님 이동현님 성은혁님

모두 수고하셨습니다

이삼철님의 댓글

이삼철 작성일

순회연합일달 참석자님/두류지부/두류공원/6월9일

이진우님 서상영님 이삼철님 하현옥님 윤억백님
윤순영님 김향자님 김향옥님 김병곤님 이삼동님2
김병완님 손정락님 전현숙님 박영수님 강재운님
김은수님 박정근님 이선철님 배영재님 이동현님
박종수님 이경숙님 손중욱님 홍은숙님 (24명)

토요일부터 비가
일요일 새벽 가랑비 뛸때쯤 비가 그치고
습도가 엄청높다 두류공원 운동장이 새단장
마사로 트랙 화장실도 새롭게 좋은시설 피해주지 않고
잘사용 해야겠다

지부소개 침산지부 많은 회원님 등장
와~~  침산지부 소리  듣기 좋은소리

천정미님의 댓글

천정미 작성일

<화달 참석자:2024.06.11:칠성고가교아래>
이진우님 서상영님 이삼철님 하현옥님 천정미
윤순영님 김향자님 김향옥님 김병곤님 이삼동2님
박영수님 강재운님 김은수님 박정근님 곽난숙님
이동현님 박종수님 이경숙님 손중욱님 홍은숙님
홍윤희님(21명)
다들 수고하셨습니다^^

이삼철님의 댓글

이삼철 작성일

목달 참석자님: 2024.06.14:경대운동장
이진우님 이삼철님 권민기님 최규하님 하현옥님
박준규님 윤순영님 김향자님 김향옥님 김병곤님
박영수님 김은수님 박정근님 곽난숙님 이동현님
박종수님 손중욱님 홍은숙님
■목달 400릴레이/5인조/3팀 피자쏘기
■1등 무임승자 2위와3위 합의해서 피자쏘기
■1팀 1위/이진우님 박준규님 최규하님 윤순영님  손중욱님 (김향자베팅참가)
■2팀  2위/이삼철님 전재훈님 김향옥님 하현옥님 이동현님 (김은수님베팅참가)
■3팀 /3위/박정근님 권민기님 홍은숙님 박종수님 박영수님(곽난숙님베팅참가)
■5인조 릴레이1인400m바톤넘겨받아 이어 달리기
■1차 2차 합산(1등5점/2등3점/3등2점

다같이 5km죠깅후 3팀 나누어 400릴레이 게임
업치락 뒤치락 혼신의 힘을 다하고
박정근 코치님 슬렁슬렁 커디션이 좋지않은지 ㅎ
지부장님과 총무님께 찍힘
오래오래 두고두고 갑니다

예전 제가 체육대회때 살방살방 뛰었다가
5년이상 그부분 따갑게 듣고 있습니다
박코치님 ㅎ

이래저래 덥지만 비수기때 릴레이로
처진몸 웃으며 즐겁게 릴레이 좋았습니다
다음주 목요일 피자 드실때 시끌벅적 하겠네요
박정근 코치님 예상 하시고 오세요
패배의 원인 박씨 종친회 팀결성이 ㅎ

천정미님의 댓글

천정미 댓글의 댓글 작성일

정근 코치님 천지를 모르고 대충 설렁설렁 살방살방
뛰셨나보네요,,,,,
총무님 잔소리 최소 3년간다고 보면 될듯요,,,,,,,,,ㅋ
지난 체육대회때 준규님 하의복장 달리기 복장이 아니어서
3년 잔소리 갈뻔 했는데 그나마 릴레이에서 서너사람 제끼고
달려서 봐준건뎅,,,,,,,,,,,ㅎㅎㅎ
이제 정근코치님 귀가 좀 따가울듯요,,,,주겄쓰~
다들 수고하셨습니다^^

천정미님의 댓글

천정미 작성일

<화달 참석자:2024.06.18:칠성고가교 아래>
이진우님 서상영님 이삼철님 이삼동님 최규하님
하현옥님 윤억백님 천정미 박준규님 윤순영님
김향자님 김향옥님 방미남님 이삼동2님 김영순님
김은수님 박정근님 곽난숙님 이동현님 박종수님
이경숙님 손중욱님 홍은숙님 홍윤희님(24명)

운동후 땀 흠뻑 흘리고 먹는 시원달달 수박 찬조해준
김영순님 감사감사^^
시원한 아이스 믹스,아메리카노 커피
두가지 태워온다고 늘상 고생하는 우리 향자 지부장님
엄청 큰 스텐 보냉통에 항상 얼음 가득가득 채워온다고 너무 고생많아요,,,
항상 감사한 마음^^
다들 수고하셨습니다^^

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