(520) 마라톤 엘리트 선수 vs 마스터즈 선수 훈련방법 비교 - 써코니 마라톤 코치 김승호 - - YouTube

마라톤 엘리트 선수 vs 마스터즈 선수 훈련방법 비교 - 써코니 마라톤 코치 김승호 -

•2019. 10. 31./ 트라이 티비 - Multi sports

써코니 팀에버런 서울팀 대표 코치인 김승호 코치님의 엘리트 선수와 동호인들의 훈련방법과 코칭 노하우를 촬영 편집해 보았습니다.

영상을 보시면서 마라톤에 대한 궁금한 점이나 질문등을 댓글 주시면 답변해 드리겠습니다.

지난 여름 부산 송정해수욕장에서 있었던 세미나에서 신정식 마스터즈께서 마라톤 훈련과 방법등에 관한 노하우를 전수하는 시간이 있었습니다.

1. 회복방법

2. 훈련방법

3. 훈련노하우

4. 훈련주의사항 등등

운동을 좋아하고 마라톤을 즐기시는 분들에게 정보를 함께 공유해 드립니다. 

위의 링크주소를 클릭하시면 동영상이 재생 됩니다.