가민 포러너245 와 함께 인터벌 러닝하기! 실전편
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작성자 이종국 작성일21-05-27 17:04 조회1,035회 댓글0건관련링크
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가민 포러너245 와 함께 인터벌 러닝하기! 실전편 - 내 가민 100% 활용하기
•2020. 12. 30./가민 피니셔클럽
'내 가민 100% 활용하기~'
지난주에 배과장님과 함께
가민시계로 인터벌 러닝 훈련(인터벌 트레이닝) 하는 방법을 알아봤는데요!
드디어 실전편을 여러분께 선보이게 됐습니다.^^
실전편은 피니셔클럽의 영보이 '정우' 매니저가 함께 합니다~
정우 매니저와 함께 달리면서
가민제품을 인터벌 러닝 훈련에서
어떻게 사용하는지 알아보고 함께 활용해보세요!!
마지막에 함께 달리는 깜짝 출연자도 있으니
끝까지 재밌게 시청해주세요~
00:00 인트로
00:25 내용 소개
00:45 인터벌 러닝 설정방법
01:45 워밍업
02:36 인터벌 러닝 시작
03:46 자동 랩 알림(인터벌/휴식)
05:20 인터벌 러닝 설명과 시계화면(데이터필드) 설명
06:18 인터벌 러닝의 휴식
07:31 쿨다운
09:08 가민으로 기록확인
10:40 끝인사
[가민피니셔클럽]
스마트스토어 http://asq.kr/X7rUvCFilPlf
웹사이트 http://www.finisherclub.com
인스타그램 http://www.instagram.com/finisherclub
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