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운동강도 설정이 중요한 이유 ft.스포츠심장

페이지 정보

작성자 이종국 작성일21-07-31 23:05 조회68회 댓글0건

본문2

 

운동강도 설정이 중요한 이유 ft.스포츠심장



2021. 2. 2.

유산소운동인 러닝, 마라톤과 밀접한 관계에 있으며
운동강도를 뜻하는 심박수에 관한 영상입니다
심박수 활용법과 심박수는 무엇인지 알아볼수 있습니다 감사합니다 메일 hulkkirun@naver.com 

인스타 @marathonia


 * 위의 링크 주소를 클릭하면 동영상을 시청 하실수 있습니다. ​

 

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